Lukijat myöntävät syyt liikkumattomuuteen – "Liian hikistä, ei huvita"
Kysyimme lukijoiltamme, voimistelevatko he säännöllisesti. 269:stä vastaajasta 48 prosenttia vastasi kieltävästi. Moni myönsi olevansa yksinkertaisesti laiska, mutta myös sairaus voi estää liikkumisen.
Siinä on aamulla ihan tarpeeksi voimistelua, kun koittaa taipua pöntölle.
Kouluaikaisista "pakkopullavoimistelutunneista" eroon päästyäni en ole koskaan harrastanut kävelemistä kummempaa liikuntaa. Voimistelu ei vain yksinkertaisesti ole minun juttuni alkuunkaan.
Käytän syöpälääkettä, joka tekee nivelet jäykiksi. En aina jaksa tai pääse lattialta ylös.
Talvehdin Espanjassa, Portugalissa ja Marokossa viidestä kuuteen kuukautta. Siksi aktiivinen kuntosaliharjoittelu on jäänyt. Harmittaa, sillä lihakset jumittuvat. Pitääkin ottaa talveksi kuminauhatreeni mukaan. Kävelylenkit teen kyllä lähes päivittäin.
Jos huvittaa, niin jumppaan. Tässä iässä en tee enää mitään pakosta tai muiden mieliksi.
Voimistelu on unohtunut, ja ohjaamatta voin tehdä vääriä liikkeitä. Harrastan kyllä runsaasti hyötyliikuntaa: polttopuun tekoa ja kuljetusta, lumi- ja pihatöitä, sienestystä, metsässä vaeltelua… Lisäksi uin aina, kun mahdollista.
Ei huvita, on liian hikistä.
Voimistelisin, jos voisin, mutta muutama vuosi sitten alkaneen lähes jokapäiväisen migreenin takia en pysty liikkumaan. Hyvä, kun pystyn töissä käymään kolmesta neljään päivää viikossa.
Ei eläkeläisenä tarvitse olla niin säännöllinen. Jumppaan ja liikun, kun mieli tekee – ja usein tekeekin!
Laiskuus on syynä. Pitäisi kyllä – kohta alan olla niin tönkkönä, etten pääse liikkeelle.
Laiskuus tuppaa voittamaan. Mutta onneksi käyn viikossa kerran tai kaksi vesikävelemässä ja päivittäin 3–9 kilometrin lenkillä.
Ei vaan kiinnosta, saati jaksa.
Olen niin jumalattoman laiska, etten jaksa voimistella tai harrastaa mitään muutakaan liikuntaa. Kyllä kai sitä, jos alkuun pääsisi, mutta kun on niin laiska, ettei jaksa edes aloittaa.
Venyttelen hieman ennen ylösnousua ja kuljen päivittäin usein portaita. Ei näitä nyt jumpaksi voi sanoa.
Ei aina huvita, vaikka kuinka tietää, että pitäisi.
Studio55.fi
Kuvat: Colourbox.com
Uusimmat
-
20:55
Elon Muskin Ukraina-pilkka voi osoittautua vaaralliseksi – "Sankarista on tullut antisankari"
-
20:48
Tapparan voittomaali vaati videotarkistuksen – tämä tuomio kirvoitti vihellyskonsertin
-
20:46
SAS:ille heitettiin pelastusrengas – Air France-KLM uudeksi omistajaksi
-
20:45
Naton sotilaskomitean johtaja: Länsiliittolaisilta loppumassa Ukrainaan annettavat ammukset – MTV seuraa sotaa
-
20:40
Jari-Matti Latvala nosti esiin ison kysymyksen Ott Tänakista – Hyundai-pomolta täysin päinvastainen linjaus
-
20:34
Yhdysvalloissa sakotettiin ensimmäistä kertaa avaruusromusta
-
20:34
Espanjalaistaituri "syötti" hämmentävän maalin – maalivahdin hölmistynyt ilme kertoi kaiken: "Sellainen jarilitmas-tyylinen viimeistely"
-
20:28
Helsingin Pohjoisrannassa meressä öljyvahinko – "Merkittävä määrä öljyä mennyt mereen"
-
20:11
Matkustajan laukusta löytyi ladattu ase lentokentällä Yhdysvalloissa – miehen syyttävä sormi osoitti välittömästi kotiin päin
-
20:01
25-vuotias Pavel saattaa nousta Wagnerin johtoon – kuvattiin isänsä Jevgeni Prigozhinin haudalla
-
20:00
Salkkareissa dramaattinen kohtaus – hahmo jää auton alle
-
19:53
"Mistä se menee?" – Tappara-vahti ei voinut kuin seurata hölmistyneenä
-
19:45
Tässä on tiistain Mestarien liiga -kattaus – konsertin pilaaman pelinurmen kunto hämmästyttää: "Nyt pitää hoitaa hommat paremmin!"
-
19:40
Ruoan hinta lähtee laskuun – nämä tuoteryhmät halpenevat
-
19:18
Keskiviikkona huonot ajokelit – nyt tarkkana liikenteessä!
-
19:08
Kyhmyjoutsen vastusti poliisin käskyjä Helsingissä – video näyttää, miten neuvottelutilanne ratkesi
-
19:02
Britney Spearsin veitsivideot saivat aikaan yllättävän ilmiön, joka auttoi talousvaikeuksien kanssa paininutta rekvisiittaliikettä
-
19:01
Anita kärsi kummankin raskautensa aikana äärimmäisestä raskauspahoinvoinnista: "Se oli maanpäällinen helvetti"
-
18:55
Rikosseuraamuslaitos haluaa lapsivangit pois vankiloista – "Syytä selvittää"
-
18:41
Katujengit hyödyntävät sosiaalista mediaa – väkivaltavideot voivat tuoda mainetta ja kunniaa tietyissä piireissä
-
Lataa lisää