Verenpaineen kohoamista iän myötä ei pidetä normaalina. Lääkäri kertoo, milloin vaaralliset raja-arvot ylittyvät.
– Ihanteellisessa verenpaineessa yläpaine on alle 120 ja alapaine alle 70 elohopeamillimetriä (mmHg). Varsinaisesti kohonneena verenpaineena pidetään sitä, että yläpaine on päälle 140 ja alapaine päälle 90, dosentti ja kardiologian erikoislääkäri Mikko Syvänne sanoo.
Syvänne muistuttaa, että yksittäiset mittaustulokset eivät kerro totuutta.
– Jos tulos ylittää tavoitearvot, siitä varmistumiseksi tarvitaan useita kontrollimittauksia. Verenpaine nimittäin vaihtelee huomattavasti tilanteen ja esimerkiksi mittausjännityksen mukaan.
Rasitus ja stressi nostavat
Normaali verenpaineen vaihtelu tulee esiin esimerkiksi rasituskokeessa, jossa ihminen polkee kuntopyörällä niin lujaa kuin jaksaa.
– Vaikka normaali ja vallitseva lepopaine olisi 120–130, on aivan tavallista, että tällaisen fyysisen rasitustilanteen tai psyykkisen stressin huipulla se nousee 180–200:aan, Syvänne sanoo.
Kun rasitus loppuu, painekin putoaa nopeasti.
– Alapaine ei nouse normaalisti rasituksen aikana ollenkaan.
Ikään sidotuista viitearvoista luovuttu
Syvänne kertoo, ettei verenpaineen kohoamista iän myötä enää pidetä normaalina.
– Aikaisemmin käytössä oli ikään sidottuja viitearvoja. Nykyään katsotaan, ettei normaali vanheneminen nosta verenpainetta – vaikka kohonnut verenpaine kyllä yleistyy vanhetessa, se johtuu verisuonten jäykistymisestä, joka ei ole normaali ilmiö, Syvänne sanoo.
Kohonnut verenpaine ikään kuin ruokkii itse itseään.
– Mikäli siihen ei lievässä vaiheessa puututa, sillä on taipumus nousta entisestään.
Studio55.fi/Piia Simola
Kuvat: Colourbox.com, Mikko Syvänne
Uusimmat
-
05:45
Esa, 32, on ollut asunnoton kahdeksan vuotta – näin hän pysyy hengissä
-
05:39
EU äänestää 35 miljardin avusta Ukrainalle
-
05:29
Ex-presidentti otti vastaan lahjuksia Perussa – nyt napsahti tuomio
-
05:17
Israel iski lähelle sairaalaa Beirutissa – ainakin neljä kuollut ja kymmeniä haavoittunut
-
23:02
Putin ja YK:n Guterres tapaavat Venäjällä
-
22:50
MTV:n Venäjä-asiantuntija: Moldovan äänestystulos on EU:lle karmea epäonnistuminen
-
22:43
Neymarin pitkä piina päättyi vihdoin
-
22:34
Bussin ajautuminen umpikujaan tallentui videolle Helsingissä – jouduttiin hinaamaan pois
-
21:39
103-vuotiaana kuolleelle Suomen viimeiselle sotilaslentäjälle upea kunnianosoitus
-
21:28
Oras Tynkkynen antoi ministeri Mykkäselle tylyn "päättötodistuksen"
-
21:20
Nyrkkeilykohusta liikkui kovia huhuja – mieheksi epäilty ottelija vaihtaa maisemaa
-
21:10
Onko TTK:n kärkikolmikko jo arvattavissa? Tanssiraadilla selkeä mielipide
-
20:56
Patrik Laineesta positiivinen päivitys
-
20:53
Kiekko-Espoolta lisää kovia temppuja SM-liigassa: taas Tapparalle käkättimeen!
-
20:41
Ministerin tehtävät jättävä Kai Mykkänen: Nyt en ole enää puoluepoliittisten kiistojen osapuoli
-
20:30
Ruotsi kieltämässä Suomessa vielä lailliset serkusavioliitot – suomalainen Sara harhautettiin avioon lomamatkalla
-
20:26
Red Bull -pomolta suora mielipide F1-kisan kohutilanteeseen, Kimi Räikkönenkin mainittiin – "Kaikki tietävät säännöt"
-
20:20
Autoilija ei voinut jättää pysäköintikiekkoa kojelaudalle – vaati valvontamaksun hylkäystä
-
20:17
Merivartiosto: Suomenlahdella useita satelliittipaikannuksen häiriötä viime viikolla
-
20:17
Tapparan muuri murtui – kovia kokenut Santeri Virtanen, 25, säväyttää nyt Liigassa
-
Lataa lisää