Verenpaineen kohoamista iän myötä ei pidetä normaalina. Lääkäri kertoo, milloin vaaralliset raja-arvot ylittyvät.
– Ihanteellisessa verenpaineessa yläpaine on alle 120 ja alapaine alle 70 elohopeamillimetriä (mmHg). Varsinaisesti kohonneena verenpaineena pidetään sitä, että yläpaine on päälle 140 ja alapaine päälle 90, dosentti ja kardiologian erikoislääkäri Mikko Syvänne sanoo.
Syvänne muistuttaa, että yksittäiset mittaustulokset eivät kerro totuutta.
– Jos tulos ylittää tavoitearvot, siitä varmistumiseksi tarvitaan useita kontrollimittauksia. Verenpaine nimittäin vaihtelee huomattavasti tilanteen ja esimerkiksi mittausjännityksen mukaan.
Rasitus ja stressi nostavat
Normaali verenpaineen vaihtelu tulee esiin esimerkiksi rasituskokeessa, jossa ihminen polkee kuntopyörällä niin lujaa kuin jaksaa.
– Vaikka normaali ja vallitseva lepopaine olisi 120–130, on aivan tavallista, että tällaisen fyysisen rasitustilanteen tai psyykkisen stressin huipulla se nousee 180–200:aan, Syvänne sanoo.
Kun rasitus loppuu, painekin putoaa nopeasti.
– Alapaine ei nouse normaalisti rasituksen aikana ollenkaan.
Ikään sidotuista viitearvoista luovuttu
Syvänne kertoo, ettei verenpaineen kohoamista iän myötä enää pidetä normaalina.
– Aikaisemmin käytössä oli ikään sidottuja viitearvoja. Nykyään katsotaan, ettei normaali vanheneminen nosta verenpainetta – vaikka kohonnut verenpaine kyllä yleistyy vanhetessa, se johtuu verisuonten jäykistymisestä, joka ei ole normaali ilmiö, Syvänne sanoo.
Kohonnut verenpaine ikään kuin ruokkii itse itseään.
– Mikäli siihen ei lievässä vaiheessa puututa, sillä on taipumus nousta entisestään.
Studio55.fi/Piia Simola
Kuvat: Colourbox.com, Mikko Syvänne
Uusimmat
-
08:07
Yli 70 tornadoa ravisteli Yhdysvaltojen keskiosia
-
08:05
Linda vietiin pois 6-vuotiaana, kun äiti ei enää jaksanut – nyt hänen ainoa kotinsa on laitos
-
08:03
Kolmiodraama-Sami ahdistuu jälleen – tällä kertaa Christinan seurassa: "Ei tunnu hyvältä"
-
07:48
Artturi Lehkonen ja Mikko Rantanen liekeissä – Colorado marssi hienoon voittoon
-
07:42
Kela: "Lihavuuden hoito on lääketeollisuuden kultakaivos"
-
07:29
Saako toisen pankkikortilla maksaa?
-
07:20
Sää lämpenee etelässä, pohjoisessa yhä koleaa
-
07:10
Pankki ärähtää isoja remontteja lykänneille taloyhtiöille: "Ehdottomasti huono asia"
-
07:04
"Emme halunneet Trumpia häpäisevää tarinaa" – näin Trumpin rikosoikeudenkäynnin ensimmäinen viikko eteni
-
07:02
Christian Heljangolta kylmänviileä kuittaus SM-liigan finaaleiden kohutilanteesta – "En mää jaksa"
-
07:00
Pekka Strang lähti tekemään stand upia tabuaiheista – sai kuulla, että nyt hänet varmaan canceloidaan: "Kannattaa katsoa ja muodostaa oma mielipide"
-
06:57
Trump kutsui Bidenin väittelyyn: "Olen täällä"
-
06:39
Krista Kiuru muistelee korona-ajan päätöksenteon sekavia vaiheita: "Se oli kaikilla tavoilla järkyttävä tilanne"
-
06:34
Keskityttiinkö Stubbin ensimmäisellä valtiovierailulla vääriin asioihin: "presidentin puolisosta vaatehenkari"
-
06:34
Presidentti Stubb osallistuu kansallisen veteraanipäivän viettoon Vaasassa
-
06:31
Tunnistatko kanin tai marsun sairauden? Näin vaivat oireilevat: "Aina hälyttävä merkki"
-
06:28
Hamas kertoi tarkastelevansa Israelin uutta aselepoehdotusta
-
06:01
Piha oli täynnä kaatuneita venäläisiä, kun evakko Elsa, 98, palasi kotiin 13-vuotiaana: "Iso hauta tehtiin peltojen taakse"
-
22:48
Poliisi pyytää havaintoja Lapualla liikkuvasta sinisestä Ford Focuksesta – havainnot hätänumeroon
-
22:37
SM-liigan finaalissa kaksi kuohuttavaa videopäätöstä – nyt tuli selvyys Pelicansin kyseenalaiseen tasoitukseen
-
Lataa lisää