Kanadalainen isoäiti nappasi nimiinsä aikamoisen Guinnessin ennätyksen – lankutti neljä ja puoli tuntia!

Kesätreeni: Liikettä ylävartaloon 8:15
KATSO MYÖS: Nappaa treenivinkit ylävartalolle!

Kanadalainen 12 lapsen isoäiti rikkoi Guinnessin ennätyksen.

Kanadalaisisoäiti osoitti olevansa elämänsä kunnossa napattuaan nimiinsä pisimmän lankutuksen naistenennätyksen Guinnessin ennätystenkirjaan, uutisoi Fox News.

DonnaJean Wilde, 58, on viiden lapsen äiti ja 12 lapsen isoäiti.

Kanadalainen pysyi lankkuasennossa hieman yli neljä ja puoli tuntia. Napatakseen ennätyksen nimiinsä Wilden piti pitää käsivarret ja varpaat maassa koko suorituksen ajan samalla pitäen kehonsa suorassa ja irti maasta.

Wilden mukaan ensimmäiset kaksi tuntia sujuivat mukavasti, mutta loppuaika oli haastavampaa.

Aiempi, vuonna 2019 saavutettu naisten lankutusennätys oli neljä tuntia 19 minuuttia. Miesten ennätys napattiin viime vuonna ajalla 9 tuntia 38 minuuttia, tätä ennen ennätys oli australialaisen Danielin nimissä.

Jos julkaisu ei näy, voit katsoa sen täältä.

Näin Wilde alkoi lankuttamaan

Wilde kertoi Guinnessin ennätystenkirjalle lankuttavansa tyypillisesti jopa kolme tuntia päivässä, mutta ennen ennätyspäivää hän pidensi aikoja harjoittelun vuoksi.

Alun perin Wilde alkoi lankuttamaan loukattuaan ranteensa, jolloin hän ei voinut esimerkiksi nostaa painoja. 

– Tajusin, että voin lukea ja tehdä [muita] asioita pankuttaessani ja rakastuin siihen, hän selittää innostustaan liikkeeseen.

Katso myös: Pt-Tomin kuminauhatreenillä pääset tehokkaasti hyvään kuntoon

Personal trainer Tomin nopealla kuminauhatreenillä tehokkaasti kuntoon 4:10
Personal trainerin vinkeillä teet tehokkaan kuminauhatreenin.

Lähteet: Guinness, Fox News

Lue myös:

    Uusimmat