Introvertista ekstrovertiksi – lue vinkit, joilla pääset alkuun
Sosiaalisia taitojaan voi parantaa ainoastaan niitä harjoittelemalla. Sisäänpäin kääntyneelle harjoittelukin voi tuottaa tuskaa – näillä vinkeillä pääsee siinä ainakin alkuun.
Hanki ystäviä
Jos et ole sosiaalisesti aloitteellinen luonnostaan, aseta tavoitteeksi tutustua yhteen uuteen ihmiseen viikossa. Tutkimukset osoittavat, että ystävyyssuhteilla on jopa positiivisia terveysvaikutuksia: ne saavat elämän ylämäet tuntumaan entistä paremmilta ja loiventavat alamäkiä
Aloita tutustuminen peruskysymyksillä, kuten "Mistä olet kotoisin?" ja "Mitä teet työksesi?" Ne voivat tuntua latteilta, mutta niillä on tärkeä tarkoitus. Niiden avulla etsitään asioita, joissa ihmiset ovat keskenään samankaltaisia. Hyviä keskustelunavauksia ovat sikäli myös urheilu, musiikki ja elokuvat.
Tasapainota keskusteluroolit
Kun keskustelu on ohi, mieti, kuinka paljon keskustelun eri osapuolet olivat äänessä. Jos toinen ei jaa kovin paljoa itsestään, olet saattanut puhua liikaa ja jättää kuuntelemisen liian vähäiselle huomiolle. Yritä kysyä yksi tarkentava kysymys aina ennen, kun esität oman kommenttisi asiasta – tällöin ihmisestä tuntuu, että häntä ymmärretään.
Jos tulet usein jyrätyksi keskustelussa, korota hieman ääntäsi ja kerro jotain, joka puoltaa muiden näkökulmaa keskustelussa. Kun sanoma on myönteinen, kukaan ei tunne tulevansa tyrmätyksi. Ulospäin suuntautuneet eivät myöskään näe tätä keskeytyksenä, vaan lisäyksenä keskusteluun.
Kiinnitä huomiota kehonkieleen
Kun lähestyt jotakuta, jonka olet tapaamassa ensimmäistä kertaa, kohota kulmakarvojasi pikaisesti jo muutaman metrin päästä. Se antaa ihmiselle avoimen ja ystävällisen mielikuvan. Jos ele ei ole luontainen, sitä kannattaa harjoitella peilin edessä, jotta välttää "peura ajovaloissa" -vaikutelman.
Kun olet metrin päässä uudesta tuttavuudestasi, ojenna kätesi kämmen avoinna puristaaksesi kättä. Jos kättä kiirehtii tarjoamaan puristettavaksi liian aikaisin, voi luoda kiusallisen vaikutelman.
Juttele töissä
Pistä merkille, missä ihmiset yleensä kokoontuvat juttelemaan työpaikallasi. Aseta tavoitteeksi, että menet sinne keskustelemaan viideksi minuutiksi joka viikko. Jos tapaat jonkun, jonka kanssa sinulla on yhteistä, kutsu hänet lounastamaan kanssasi.
Sano jotain positiivista keskustelun lopuksi
Yritä viedä keskustelua positiiviseen suuntaan. Jos keskityt negatiivisiin keskustelunaiheisiin, sinut assosioidaan negatiivisiin asioihin, etenkin kuin ystävyys on vielä nupullaan
Pienessä valittamisessa ei tietenkään ole mitään pahaa, mutta yritä kääntää keskustelu viimeistään loppuaan kohden johonkin positiiviseen.
Lähde: Huffington Post
Uusimmat
-
08:38
40 000 ihmistä on vaarassa jäädä Kahovkan padon tulvan alle
-
08:36
Mary luuli vessanpönttöön pudonneen sormuksen kadonneen iäksi – 13 vuotta myöhemmin sattuma puuttui peliin: "Harvinainen tapaus"
-
08:19
Jarmo Kekäläinen kommentoi venäläishankintansa kohuratkaisua – "Upea asia Amerikassa"
-
08:15
Ahvenanmaalla kuvataan yhtä Suomen suurimmista elokuvatuotannoista – ohjaaja Tiina Lymille Myrskyluodon Maija on ollut pitkä projekti: "Tuntui tärkeältä tehdä tämä"
-
08:15
Suomalaistähtien karu arki Yhdysvaltojen ammattilaiskiertueella: "Rahan takia siellä ollaan"
-
08:15
Prinssi Harry kuvaili oikeudessa olleensa lehdistön hyökkäyksen kohteena koko ikänsä: "Kuinka paljon enemmän verta..."
-
07:50
ISW: Todisteiden, järkeilyn ja retoriikan perusteella Venäjä vaurioitti Kahovkan patoa – MTV seuraa sotaa
-
07:31
HIFK hankki kohutun NHL-superlupauksen – Ville Peltonen näkee Aron Kiviharjussa, 17, hyvin harvinaisia piirteitä
-
07:29
Brasilian maajoukkue ryhtyy historialliseen tempaukseen – muutos tulee huomattavaksi
-
07:23
Pikku Kakkoselta koskettava muistoteksti edesmennelle Jaakko Loukkolalle: "Jäämme kaipaamaan sinua"
-
07:22
Tätä salaattia ei kannata ostaa valmiina kaupasta! Kari Aihisen hittiohjeella teet edullisen version helposti
-
06:45
Jokerien paluu herätti fanit: hurja startti kausikorttien ja osakkeiden myyntiin – "Hyvältä näyttää"
-
06:40
Uudisasuntoja kaupataan nyt hurjilla kampanjoilla – rakennusjätti lupaa maksaa ostajan kaikki vastikekulut ensimmäiseltä kahdelta vuodelta
-
06:32
James Mayn tallissa on yksi auto, josta hän ei luopuisi – MTV:n haastattelussa "Kapteeni Hidas"
-
06:32
SM-liigan johdossa on osaamisvaje, sanoo Petteri Sihvonen – näihin miehiin osoittaa syyttävä sormi: "Miten he voisivat ymmärtää ja osata?"
-
06:29
Tutkija: Kremlin aloittama uusi aikakausi on kylmääkin sotaa vaarallisempi – "Vaikka Ukraina valtaisi alueensa, sota jatkuisi"
-
06:16
Tämän takia Ron DeSantis hyökkää opettajia, vähemmistöjä ja liberaaleja vastaan – "Hänellä on hyvät mahdollisuudet"
-
06:15
Pahamaineisessa kilpailussa tapahtui uusi kuolinonnettomuus
-
05:59
Nainen väitti joutuneensa satunnaisen yllätyshyökkäyksen uhriksi alikulkutunnelissa – toinen selitys paljastui oikeudessa
-
05:50
Yli puolet tekisi laittomista lakoista tuntuvasti kalliimpia järjestäjilleen
-
Lataa lisää