Herttuatar Meghanin synnytyksen jälkeinen kuntokuuri ihastuttaa – tästä kannattaa muidenkin tuoreiden äitien ottaa mallia
Herttuatar Meghanin synnytyksen jälkeinen kuntokuuri on ihastuttavan maltillinen.
Jokainen tuore vanhempi tietää, miten kuluttavaa vanhemmuus voi kaiken valvomisen ja uuden opettelun parissa olla.
Ei olekaan mitään mieltä edes yrittää liian pian alkaa harrastaa liikuntaa entiseen tapaan, vaan antaa keholle aikaa tottua uuteen tilanteeseen.
Näin viisaasti ajattelee ainakin esikoisensa Archie Harrisonin toukokuun alussa synnyttänyt herttuatar Meghan, joka kuninkaallisten elämään perehtyneen asiantuntijan Katie Nichollin mukaan ottaa tällä hetkellä hyvin rauhallisesti. Kunnostaan hyvää huolta pitävällä herttuattarella ei tietojen mukaan ole lainkaan kiire kuntosalille, vaan hän haluaa rauhassa keskittyä Archie-poikaansa.
Herttuatar Meghanin äiti Doria Ragland on joogaopettaja, joka on pystynyt neuvomaan tytärtään vastasynnyttäneelle sopivissa joogaliikkeissä.
– Meghan on harrastanut vain joogaa sekä tehnyt pitkiä kävelylenkkejä puistossa. Pehmeää liikuntaa, ei painoja. Hänellä ei näytä olevan kiire päästä takaisin huippukuntoon, hän on pehmeä itseään kohtaan, Nicholl kehuu.
Terve roolimalli siis!
Lähde: Cosmopolitan
Uusimmat
-
10:22
Turkki vie ja Nato vikisee? Tutkijan mukaan Turkin venkoilu ravistelee Naton yhtenäisyyttä ja uskottavuutta
-
10:18
Suomeen perustetaan salamyhkäinen EU-varasto – Huoltovarmuuskeskus paljastaa, mitä 240 miljoonan euron budjetilla hankitaan
-
10:15
Kommentti: Sisu on ajankohtainen, karmeudellaan viihdyttävä toimintapläjäys – päähenkilö ei puhu mitään, mutta sanoo silti kaiken tarpeellisen
-
10:13
Lauri Markkanen sai huiman saaliin tähdistöäänestyksestä – NBA-legenda äimisteli silti sijoitusta: "Se ei ole oikein"
-
10:07
Poliisikopteri lensi asuinalueen yllä illan pimeydessä, kun alkoi äkillinen tulitus – mies yritti ampua kopterin alas USA:ssa
-
09:47
Ähtäri aloittaa valmistelut pandojen palauttamiseksi Kiinaan – hallituksen puheenjohtaja: "Erittäin suuri pettymys"
-
09:30
Epävakaa keli haastaa latujen tekijät – kesän yli säilötyllä lumella hiihtokausi pitenee useilla viikoilla
-
09:25
Jasmin Hamid törmäsi pikkulapsiarjessaan tuttuun ilmiöön: "Tämän täydellisyyden sorkkiminen on ollut aika suuri kynnys"
-
09:13
Suomalaistutkimus selvitti puistoissa ja metsissä käyskentelyn vaikutusta pääkaupunkilaisten terveyteen – pelkkä viheralueen läheisyys ei riitä
-
09:13
Teknologia-alan sovintoehdotus hylättiin – "Voi olla todennäköistä, että lakot toteutuvat"
-
08:47
Vapaaottelun Euroopan mestari Sauli Heilimö, 41, on kuollut
-
08:26
Ukraina vaatii Novak Djokovicin isän poistamista tenniskatsomosta – Venäjä-sympatiat tyrmistyttivät: "Hänen tulisi pyytää tapahtunutta anteeksi"
-
08:10
ISW: Venäjällä on varastossaan droneja enää muutaman laajan iskuun – MTV seuraa sotaa
-
08:03
Rick Astley aloitti oikeustaistelun – väittää räppärin jäljitelleen Never Gonna Give You Up -kappaleen lauluosuutta
-
08:02
Juulia Turkkila ja Matthias Versluis paljastavat tavoitteensa EM-kotikisoihin
-
07:25
Sydän- ja verisuonisairaudet tappavat suomalaisia – näin voit pienentää sairastumisriskiäsi: "Pystyy todella paljon vaikuttamaan"
-
07:19
Uzbekistanilaismies ajoi rekalla ihmisten päälle New Yorkissa – tuomittiin murhista ja terrorismista
-
07:18
Tukholman väkivalta-aalto jatkuu: Tällä kertaa räjähdys kerrostalon edustalla
-
07:02
Lauri Markkaselle kitkerä uutinen – haaveet tähdistöottelusta säilyivät elossa
-
07:02
Kommentti: Sumutusta vai silkkaa puuhastelua? Venäjä-kohupäätöksesta tuli show, jolla johdettiin jopa ministeriä harhaan
-
Lataa lisää