Kotiin eristäytyminen koronapandemian aikana on aiheuttanut piikin pornon kulutuksessa. Omien käsien käyttö voi olla kriisin aikana ainut mahdollinen tapa saavuttaa kliimaksi, mutta mistä tietää, että masturbointi on jo lähtenyt niin sanotusti käsistä? Men’s Health listasi varoittavia merkkejä.
Itsetyydytys on normaali osa tervettä seksielämää. Säännöllinen masturbointi auttaa nukkumaan paremmin, tekee onnellisemmaksi, kasvattaa libidoa ja vahvistaa lantionpohjalihaksia, joten itsensä tyydyttämistä voikin pitää varsinaisena terveystekona.
Liika on kuitenkin liikaa – myös nautinnon hakemisessa. Masturboinnista tulee ongelma siinä vaiheessa, kun se alkaa häiritä muuta elämää. Seuraavat merkit kertovat, että itsensä tyydyttämisestä olisi hyvä pitää taukoa.
1. Satutat itseäsi
Yhdysvaltalaisurologi Tobias Köhler sanoo Men’s Healthille, että osa miehistä masturboi niin usein, että he vahingossa satuttavat itseään. Vammat voivat olla lieviä, kuten hankaumia, tai vakavampia, kuten ja arpikudoksen muodostumista penikseen.