Mies, tiesitkö tätä? Testoteronitasosi nousevat 45 prosenttia, jos et masturboi viikkoon
Itsetyydytys on hyväksi ihmisen fyysiselle ja henkiselle hyvinvoinnille. Mieshormoneistaan huolissaan olevien miesten kannattaisi kuitenkin pidättäytyä masturboinnista ja seksistä. Säännöllinen siemensyöksyn saaminen vaikuttaa nimittäin testosteronitasoihin.
Kiinalaisen Zhejiangin yliopiston vuonna 2003 tehdyssä tutkimuksessa tarkasteltiin, miten siemensyöksy vaikuttaa miehen testosteronitasoihin. Yhteensä 28 osallistujaa laitettiin masturboinnin ja seksin kieltävälle siveyspaastolle seitsemän päivän ajaksi.
Tutkijoiden mukaan kokeen toisena ja viidentenä päivänä miesten testosteronitasot olivat matalimmillaan. Seitsemäntenä päivänä tasoissa näkyi kuitenkin piikki ja testosteronitasot nousivat yli 45 prosenttia tavanomaisen yläpuolelle.
Säännöllinen itsetyydytys ja testosteronitasojen lasku on yhdistetty toisiinsa myös myöhemmissä tutkimuksissa.
Testosteroni lisää lihasmassaa ja ehkäisee lihomista
Miksi miehet sitten janoavat testosteronin perään? Miestenlehti Men’s Health muistuttaa, että kyse on muustakin kuin seksistä.
Testosteroni kiihdyttää lihasten kasvua, mikä on monelle kuntoilijalle mieleen. Säännöllinen viikon mittainen seksipaasto ei kuitenkaan kasvata lihaksia siinä missä tehokas treeniohjelma ja oikeanlainen ruokavalio.
Matalat testosteronitasot taas on yhdistetty hiusten lähtöön, painonnousuun ja luiden heikkenemiseen.
Säännöllinen masturbointi on myös hyväksi
Toisaalta, itsetyydytyksestä on myös toisenlaisia tutkimustuloksia. Harvardin yliopiston vuonna 2016 ilmestyneessä tutkimuksessa todettiin, että usein masturboivilla miehillä on pienempi riski sairastua eturauhassyöpään. Mieshormonien uskotaan vaikuttavan eturauhassyövän syntyyn. Tutkimuksen mukaan miesten tulisikin masturboida 21 kertaa kuussa.
Mainos
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
16:13
12-vuotias Tasha-tyttö halusi auttaa äitiään ja kirjoitti kirjeen Vladimir Putinille: Pian alkoi ryöpytys, joka poiki äidille potkut ja mahdollisen syytteen lapsipornosta
-
16:08
Presidentti Macron: Jos brittiparlamentti ei hyväksy erosopimusta, edessä on sopimukseton brexit
-
16:03
Aavedata-ryhmä ja suosikkitubettaja löytävät kammottavia asioita historiallisessa kartanossa: "Ihan kuin emme olisi yksin"
-
15:53
Malesialaismies jäi kiinni lentokentällä elävä ihmisalkio matkalaukussaan – sanoo salakuljettaneensa hedelmöitysklinikalle ainakin 10 pakastettua alkiota
-
15:50
Asiantuntijoilta uudet suositukset lapsen allergioiden ehkäisemiseen – näitä ruokia kannattaa tarjota jo alle puolivuotiaalle
-
15:42
Kristiina Mäkelä sohaisi vuosi sitten muurahaispesää ja sai kuraa vastaiskuna – tekisitkö saman vielä uudelleen?
-
15:31
Tiedätkö, miltä Fazerin suosikkikarkki todellisuudessa maistuu? Vastaus yllättää taatusti
-
15:29
96-vuotiaan vanhuksen kotoa löytyi satoja rottia, virtsa lemusi 20 metrin päähän talosta – 65-vuotias tytär pidätetty
-
15:13
Suomi lähettää asiantuntija-apua myrskytulvien runtelemaan Mosambikiin
-
15:12
Mies tervehti kotiin palaavaa vaimoaan haulisuihkulla – hovioikeus lyhensi tuomiota
-
15:08
Sähkön siirtohinnoissa on huimia eroja – katso, paljonko itse maksat tästä lystistä muihin verrattuna!
-
15:05
Pikkutyttö voitti upealla kampauksellaan koulunsa hiuskilpailun: "Äiti todella halusi, että hän voittaa"
-
15:02
Kirsi Alm-Siira julkaisi hulvattoman kuvan – pituusero kollegoiden kanssa ällistyttää: "Tuosta välistä ei tuolilta putoa"
-
14:59
Pärjäisikö edes Jokerit? Kärppien ylivoimaisuus käynnisti vertailuleikin – näin oululaisseurasta vastataan: "Olemme ansainneet tuon aseman"
-
14:54
Missä on iäkäs Asko? Katosi Forssan sairaalasta lauantaina – ilmoitukset suoraan poliisille
-
14:43
Kuka varasti Sastamalasta 14 alumiinimuottia? Arvo yli 100 000 euroa
-
14:41
Vaikeasti sairaan tytön murhasta syytetty isäpuoli määrättiin mielentilatutkimukseen – syyllistyi oikeuden mukaan henkirikokseen, rikosnimike yhä auki
-
14:30
Kommentti: May todennäköisesti saa mitä haluaa – vaihtoehtoa ei ole
-
14:27
Sokea kultainennoutaja sai oman opaskoiran – kaksikon tarinasta tuli heti somehitti
-
14:21
Meksikon maajoukkueessa pelannut hyökkääjä HJK:hon
-
Lataa lisää