100-vuotias nainen toimii edelleen joogaopettajana. Hän avaa Daily Mailille hänen pitkän ikänsä salaisuuksia.
Tao Porchon-Lynch on legendaarinen joogaopettaja, joka vielä 100 vuoden iässä opettaa lukuisille ihmisille joogan saloja New Yorkissa.
On hämmästyttävää, miten 100-vuotias ihminen voi olla Taon tavoin edelleen niin vetreässä, notkeassa ja teräksisen hyvässä kunnossa.
LUE MYÖS: Joogaopettaja juo joka aamu lasillisen virtsaansa – väittää tavan auttaneen moneen ongelmaan
Tee, mitä rakastat
Tao sai ensikosketuksensa joogaan vain 7 vuoden ikäisenä kotimaassaan Intiassa, kun hän näki joukon miehiä erilaisissa jooga-asennoissa rannalla.
Taon taitoja voit ihailla videolta:
Vielä tuohon maailmanaikaan jooga oli vain miehiä varten – kenties siksi, että asentoja pidettiin naisille liian vaikeina tai epäsoveliaina.
Tao on ollut perusluonteeltaan aina hyvin päättäväinen, ja siksi hän päättikin pystyvänsä siihen, mihin miehetkin. Niinpä hän rikkoi silloisia tabuja menestymällä miehille suunnatussa lajissa.
– Olen koko elämäni noudattanut ohjetta, jonka mukaan elämässä on tehtävä niitä asioita, jotka tuntuvat itsestä hyvältä. Älä kuluta aikaasi vain miettimiseen, vaan toimi, Tao kannustaa.
