Suomalainen saunoo ilmassa ja aavikolla

Vanhin saunaa koskeva tieteellinen tutkimus on vuodelta 1765. Sen myöhemmin enimmäkseen kumottuja tietoja ovat muun muassa, että saunan savu aiheuttaa silmäkarvojen sisään kasvua ja ihmisruumis venyy lämmössä tuuman verran.

Suomen Saunaseura on perustettu vuonna 1937. Seuran perustaneet lääkärit hankkivat toiminnalleen rahoitusta lääketieteellisen tutkimuksen nimissä.

– Meillä oli jopa koesauna, jonka lauteilla ihmiset istuivat erilaisia mittareita työnnettynä erilaisiin paikkoihin. Niiden avulla katsottiin, kuinka sauna vaikuttaa ihmiseen ja eri orgaanit reagoivat lämpöön, Pukkila kertoo.

Nykyään puhutaan Pukkilan mukaan lääketieteellisten yksityiskohtien sijaan enemmän hyvinvoinnista, mukavuudesta ja saunan rentouttavasta vaikutuksesta.

– Sen vuoksi saunaa ei kannata lämmittää liian lämpimäksi. Kun löylyt ovat leppeät ja suorastaan mesiset, saunassa viihtyy pidempään. Sauna tuottaa hyvän olon hormoneja, eli endorfiineja; mitä pidempään siellä viihtyy, sitä todennäköisempää on, että aika katoaa. Ja kun aika katoaa, ollaan jo jossain ylimaallisessa. Silloin on hyvä, Oka tunnelmoi.

Saunassa ei puhuta politiikkaa

Legendojen mukaan suomalaisessa saunassa on tehty isoja poliittisia päätöksiä. Sakari Okan ja Seppo Pukkilan mielestä politiikka ei kuulu lauteille.

– Olisi hyvä, että ei puhuttaisi politiikasta ja uskonnosta, mutta kyllä keskustelu usein näihinkin lipeää. Yleisesti tuntuu, että ei oikein sovi, että puhutaan työkaverien kanssa oman firman asioita tai jostain hyvin henkilökohtaisesta, Oka toteaa.

Pukkila kertoo, että Saunaseuran tilat on julistettu kännykkävapaaksi vyöhykkeeksi.

– Jokainen, joka tulee saunaan, on velvoitettu huolehtimaan, että kännykkä on suljettu. Toki pukuhuoneessa saattaa yhdestä sun toisesta kaapista kuulua erilaisia sinfonioita ja mekastuksia. Saunan tiloissa ei käytetä kännykkää, ei puhuta työasioita eikä pidetä palavereja. Sauna on rauhan tyyssija.

Oli lautalla pienoinen sauna…

Naiset jäähyttelevät Suomen Saunaseuran laiturilla Helsingin Lauttasaaressa. (Kuva: Seppo Pukkila / Suomen Saunaseura.)Seppo Pukkila / Suomen Saunaseura.

Suomalaiset ovat voineet saunoa tänä kesänä muun muassa lautalle rakennetussa saunassa ja hinattavassa saunassa, jonka on voinut tilata vaikka hääjuhliin. Kesäkuussa saunahullut kuumailmapalloharrastajat rakensivat saunan kuumailmapalloon.

Oka ihastelee ajatusta.

– Se kuulostaa varsin hienolta ja osoittaa, että suomalaisilla ja saunalla ei ole mitään rajoja. Suostuisin itse saunomaan vaikka avaruudessa, jos sellaista mahdollisuutta tarjottaisiin.

Pukkila arvelee, että jos seuraavassa Marsiin tai Kuuhun lähtevässä siirtokunnassa on suomalaisia, he rakentavat sinne saunan.

– Ihan samalla tavalla suomalaiset YK-joukot ovat rakentaneet saunan minne ikinä ovat menneetkään. Siinailla paikallinen väestö oli huuli pyöreänä, että mitä ihmettä nämä äijät tekevät. Aavikolla oli 60 astetta lämmintä ja suomalaiset rakensivat saunan, jossa oli vielä kuumempaa. Kenraali Ensio Siilasvuo perusteli, että jos saunassa on 110 astetta ja aavikolla 60, onhan siellä ulkona viileämpää!

Enimmäissauna-aika: viisi minuuttia

Telttasauna. (Kuva: Auli Irjala ja Hannu Aulin.)Copyright MTV Oyj, 2007

Monilla suomalaisilla on kokemuksia ulkomailla saunomisesta. Ruotsissa on kylvetty kokolattiamaton peittämässä saunassa. Saksassa ei ole saanut heittä vettä kiukaalle. Erään tarinan saunasta puuttuivat saunakivet. Vastukset hohkivat paljaina kuumuutta ja valoa hämärään.

Sakari Okan oudoin saunavierailu suuntautui erääseen uimahallin saunaan Vancouverissa Kanadassa.

– Siellä kerrottiin saunomisen vaaroista hirveän isoilla kylteillä. Maksimisauna-aika oli viisi minuuttia. Lämmintä oli noin 40 astetta. Lauteilla luettiin sanomalehteä. Sauna esitettiin hyvin outona ja vältettävänä asiana, jota voi kokeilla, mutta johon ei saa tykästyä.

– Positiivisella tavalla oudoin sauna oli kaksi kesää sitten Taidehallin näyttelyyn liittyvä Camera obscura -niminen saunainstallaatio. Helsinkiläiset pääsivät keskelle Töölönlahtea rakennettuun saunaan soutuveneellä. Seinässä oli pieniä reikiä, joista heijastettiin saunaan ympäristöä väärinpäin. Näin muun muassa miten Pendolino-juna menee katossa ylösalaisin. Se oli aivan mahtavaa.

”Räks, poks ja pum”

Seppo Pukkila nimeää kummallisimmaksi saunakokemuksekseen saunomisen Nepalilaisessa saunassa vuonna 2000.

– Vietimme vuosituhannen vaihdetta maailman katolla. Jouluaattona halusimme mennä tietysti joulusaunaan. Menimme saunamies Jouko Nuutisen kanssa kunnianarvoisan viiden tähden hotellin sauna-spahan. Kiinalaisvalmisteinen kiuas oli puolentoista metrin korkeudella, ja lattialla oli yksi ainoa jakkara. Muuta sisustusta ei ollut. Menimme Joukon kanssa seisomaan jakkaralle. Kun löysimme vettä ja heitimme sitä kiukaalle, kuului räks, poks ja pum – ja kaikki valot gymnasiumista katosivat ja koko kiuas räjähti. Sen jälkeen me luikimme lujaa pois. Mietimme vain, että olipas erikoinen joulusauna tällä kertaa.

Lue lisää Saunaseuran toiminnasta. Kuuntele Suomen Saunaseuran saunanlämmittäjän Seppo Pukkilan .