Psykologi kertoo neljä merkkiä siitä, että parisuhde tulee kestämään

Vaikka elämä voi olla vaikeaa ja saatatte kohdata henkilökohtaisia haasteita, hyvä parisuhde tuntuu turvalliselta, mukavalta ja helpolta.

Ja vaikka kaikissa parisuhteissa tulee toki karikkoja vastaan, Nickersonin mukaan todennäköisimmin niistä selviävät parit, jotka kohtaavat esteitä harvemmin.

Lue myös: Asiantuntijat kertovat, kuinka vahvistat parisuhdettasi parissa minuutissa

2. Tappelette reilusti

Kun riitelette, miten teette sen?

– Pariskunnat, joilla on terve parisuhde, tietävät, että riidan tarkoitus on kommunikoida, ei tuhota toista.

Nickersonin mukaan terveessä parisuhteessa välitetään toisen tunteista, ja riidellessä ollaan huolellisia äänensävyn ja asioiden muotoilun kanssa. Hän muistuttaa, että hyvän kommunikaation tavoite on olla rehellinen, autenttinen ja kiltti – ei ilkeä, kriittinen, puolustautuva tai vähättelevä.

Miten mykkäkoulu vaikuttaa parisuhteeseen? Juttu jatkuu videon alla.

1:54Psykoterapeutti Lotta Heiskanen ja Parisuhdekeskus Katajan toiminnanjohtaja Suvi Laru kertovat, miten mykkäkoulu vaikuttaa parisuhteeseen.

3. Välitätte toistenne onnellisuudesta

Nickersonin mukaan kumppanin onnellisuudesta välittäminen on elintärkeää, sillä hyvän parisuhteen sydämessä on oikea ystävyys.

– Tunnemme olevamme lähinnä ihmisiä, jotka pitävät meistä, jotka aktiivisesti välittävät meistä ja jotka tekevät kaikkensa vuoksemme, hän sanoo SNWS:lle.

Nickersonin mukaan näin toimitaan terveissä parisuhteissa, joissa kumppanit ovat tietoisia siitä, mikä tekee puolison onnelliseksi. Tällaiset vahvat parit tarkkailevat parisuhteessaan esimerkiksi sitä, kuinka kotityöt jakautuvat ja pyrkivät siihen, että molempia kohdellaan tasapuolisesti.

Toisen onnellisuus on myös siinä mielessä tärkeää, että häntä haluaa ilahduttaa esimerkiksi lahjoin tai muilla tavoin. Lue, millaisia ovat erilaiset rakkauden kielet, jotka voivat paljastaa, millaisesta huomioimisesta juuri sinun kumppanisi pitää.

Lue myös: Tutkimus paljasti kotityöfaktan, jolla naisen seksihalut saa nousemaan

4. Olette tarkoituksella helliä ja ystävällisiä toisillenne

Vaikka elämässä olisi vaikeaakin, vahvoissa parisuhteissa ollaan helliä ja kilttejä kumppanille. Nickersonin mukaan ne pariskunnat, joiden suhde kestää, ymmärtävät olevansa turvapaikkoja toisilleen. Näissä parisuhteissa ollaan helliä sanoin ja kilttejä teoin. Kumppani tekee kaikkensa, että toinen tuntee olonsa varmaksi, arvostetuksi ja rakastetuksi.

– Kun kumppani on loukkaantunut tai pahoillaan, toinen jättää kaiken ja kuuntelee häntä, lohduttaa häntä ja tukee häntä. Hän kuuntelee aktiivisesti kumppaninsa tunteita ja vahvistaa nuo tunteet, Nickerson sanoo.

Lue myös:  Stressaako parisuhde? Tutkimus paljasti huolestuttavan seurauksen

Lue myös: Yli 20 vuotta naimisissa ollut terapeutti kertoo yhden asian, mitä ei koskaan tee parisuhteessa

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

Tuntuuko, että tylsä arki uhkaa parisuhdetta? Katso vinkit suhdearkeen videolta:

2:34Millaiset vinkit asiantuntija antaa suhdearkeen? Pappi ja Parisuhdekeskus Kataja ry:n puheenjohtaja Marianne Heikkilä antoi vinkkinsä MTV Uutiset Livelle.

Lähteet: Independent, @drkathynickerson/TikTok

• ke17:52
  Ero

  Seiska: Vaimo hakee eroa kansanedustaja Jarno Limnellistä
• ma18:58
  Ero

  Saako ystävän kumppanivalintaan puuttua?
• 21.11.19:09
  Ihmissuhteet

  Emmitkö sitoutumista? Vasta-avioitunut Max kertoo, miksi halusi naimisiin
• 19.11.16:18
  Rikospaikka

  Jopa lähes puolet suomalaistytöistä kokenut seurusteluväkivaltaa
• 15.11.07:59
  Ihmissuhteet

  Mihin kumppanit katosivat somesta? Poikaystäviä moititaan nyt noloiksi
• Lataa lisää