Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Perusruokakaappi

Julkaistu 02.09.2004 14:51

Perusruokakaapilla pääset jo pitkälle! Sieltä löytyvät aina tarvikkeet pieneen ateriaan. Ruokala.tv -ohjelmassa valmistetaan päivittäistä ruokaa perusruokakaapin pohjalta. Kun siis hankit oheisen perusruokakaapin kotikeittiöösi niin ruoanlaitto sujuu helposti ja samalla säästyy myös rahaa - hyvästä mausta tinkimättä!

Kuivat

  • Rypsi- tai auringonkukkaöljyä
  • Oliiviöljyä
  • Valkoviinietikkaa, punaviinietikkaa, balsamiviinietikkaa
  • Kookosmaito, jos aasialainen keittiö innostaa. Kookosmaito on muuten laktoositon vaihtoehto!
  • Vehnäjauhoja. Jos olet kova leipoja, niin hanki myös muita jauhoja sämpylä- ja leipätaikinoihin.
  • Maissijauhoja suurustamiseen
  • Perunajauhoja
  • Puurohiutaleita (käytä puuron lisäksi omatekoisen myslin raaka-aineeksi, leipiin, sämpylöihin, kaurakekseihin jne…)
  • Kuivahiivaa
  • Leivinjauhetta ja ruokasoodaa
  • Couscousta
  • Kuivapastaa ja nuudeleita
  • Riisiä: puuroriisiä, risottoriisiä ja pitkäjyväistä riisiä
  • Tomaattimurskaa tai paseerattua tomaattia
  • Tomaattipyrettä
  • Oliiveja
  • Liivate
  • Tumma kaakaojauhe
  • Tuoreet

    • Sitruunoita, käytä mausteeksi paitsi mehua myös kuorta. Muista pestä hyvin.
    • Sipulia
    • Valkosipulia
    • Perunoita
    • Inkivääriä. Tuore inkivääri säilyy jääkaapissa pitkään!
    • Kananmunia
    • Juustoa
    • Voita tai margariinia
    • Maitoa
    • Kermaa (valitse makusi mukaan kevyempiä tai rasvaisempia vaihtoehtoja)

    Mausteet

    • Sokeria
    • Fariinisokeri
    • Vaniljasokeri
    • Siirappi
    • Hunaja
    • Vaniljatankoja
    • Kanelia
    • Suolaa
    • Mustapippuria
    • Valkopippuria
    • Maustepippuri
    • Kuivayrtit: timjami, rosmariini, basilika, rakuuna, oregano
    • Laakerinlehtiä
    • Curry
    • Peperonchinoja (kuivattuja pieniä chilejä) tai cayennenpippuria/chilijauhetta
    • Kala-, kasvis- ja lihalientä (kuutioina, fondia tai valmista itse)
    • Sinappia ja ketsuppia
    • Soijaa
    • Sweet chili sauce
    • Fish saucea ja currytahnoja, jos harrastat paljon aasialaista ruoanlaittoa

    Ruokala

    Lisää aiheesta:

    Näin helposti puhdistat liesituulettimen – pinttynyt rasva sihisee poisMustaleima, punaleima ja sinileima – mitä eroa on emmentaljuustoilla?Säästätkö sinäkin huomaamattasi satasen kuussa? Tätä et tiennyt kirjastostasiIkäraja 100 vuotta – näiden teräsmiesten kuntopiiriin ei kuka tahansa pääseBorrelioosiennätys uusiksi – eniten raportoituja tapauksia yllättävään aikaan: "On syytä yhä suojautua"Kanaruokien ehdoton klassikko valmistuu superhelposti: "Ei voi kauhean pahasti epäonnistua"
    Lifestyle

    Tuoreimmat aiheesta

    Lifestyle
    • 11:14
      Siivous

      Näin helposti puhdistat liesituulettimen – pinttynyt rasva sihisee pois

    • 08:18
      Ruoka

      Mustaleima, punaleima ja sinileima – mitä eroa on emmentaljuustoilla?

    • 06:31
      Kirjastot

      Säästätkö sinäkin huomaamattasi satasen kuussa? Tätä et tiennyt kirjastostasi

    • Eilen18:50
      Vanhukset

      Ikäraja 100 vuotta – näiden teräsmiesten kuntopiiriin ei kuka tahansa pääse

    • Eilen17:30
      Punkit

      Borrelioosiennätys uusiksi – eniten raportoituja tapauksia yllättävään aikaan: "On syytä yhä suojautua"