Perusruokakaappi
Perusruokakaapilla pääset jo pitkälle! Sieltä löytyvät aina tarvikkeet pieneen ateriaan. Ruokala.tv -ohjelmassa valmistetaan päivittäistä ruokaa perusruokakaapin pohjalta. Kun siis hankit oheisen perusruokakaapin kotikeittiöösi niin ruoanlaitto sujuu helposti ja samalla säästyy myös rahaa - hyvästä mausta tinkimättä!
Kuivat
- Rypsi- tai auringonkukkaöljyä
- Oliiviöljyä
- Valkoviinietikkaa, punaviinietikkaa, balsamiviinietikkaa
- Kookosmaito, jos aasialainen keittiö innostaa. Kookosmaito on muuten laktoositon vaihtoehto!
- Vehnäjauhoja. Jos olet kova leipoja, niin hanki myös muita jauhoja sämpylä- ja leipätaikinoihin.
- Maissijauhoja suurustamiseen
- Perunajauhoja
- Puurohiutaleita (käytä puuron lisäksi omatekoisen myslin raaka-aineeksi, leipiin, sämpylöihin, kaurakekseihin jne…)
- Kuivahiivaa
- Leivinjauhetta ja ruokasoodaa
- Couscousta
- Kuivapastaa ja nuudeleita
- Riisiä: puuroriisiä, risottoriisiä ja pitkäjyväistä riisiä
- Tomaattimurskaa tai paseerattua tomaattia
- Tomaattipyrettä
- Oliiveja
- Liivate
- Tumma kaakaojauhe
Tuoreet
- Sitruunoita, käytä mausteeksi paitsi mehua myös kuorta. Muista pestä hyvin.
- Sipulia
- Valkosipulia
- Perunoita
- Inkivääriä. Tuore inkivääri säilyy jääkaapissa pitkään!
- Kananmunia
- Juustoa
- Voita tai margariinia
- Maitoa
- Kermaa (valitse makusi mukaan kevyempiä tai rasvaisempia vaihtoehtoja)
Mausteet
- Sokeria
- Fariinisokeri
- Vaniljasokeri
- Siirappi
- Hunaja
- Vaniljatankoja
- Kanelia
- Suolaa
- Mustapippuria
- Valkopippuria
- Maustepippuri
- Kuivayrtit: timjami, rosmariini, basilika, rakuuna, oregano
- Laakerinlehtiä
- Curry
- Peperonchinoja (kuivattuja pieniä chilejä) tai cayennenpippuria/chilijauhetta
- Kala-, kasvis- ja lihalientä (kuutioina, fondia tai valmista itse)
- Sinappia ja ketsuppia
- Soijaa
- Sweet chili sauce
- Fish saucea ja currytahnoja, jos harrastat paljon aasialaista ruoanlaittoa
Ruokala
Uusimmat
-
19:25
MTV seuraa: Leijonat palaa nälkäisenä kaukaloon – USA lyö Suomelle kovan haasteen
-
19:19
Turkki voi viivyttää Suomen ja Ruotsin Nato-prosessia – asiantuntija avaa syitä Erdoganin riskipelille: "Turkki ei ota käskyjä Venäjältä"
-
19:01
Omakotitalo palaa rajusti Salossa – video näyttää tuhot
-
19:01
Morsian pelkäsi sulhasen jänistäneen juuri ennen häitä – totuus olikin astetta huvittavampi
-
19:01
Kendall Jennerin tapa leikata kurkkua sai somen häkeltymään: "Hauskinta, mitä olen nähnyt"
-
18:57
Mika Aaltola MTV:lle: Suomen ei pidä asettaa ehtoja Nato-jäsenyydelle: "Me haluamme päästä ydinasesateenvarjon alle"
-
18:55
NHL-tähti maalipörssin kärkeen – Kanada jyrää MM-kisoissa
-
18:41
Huippulupaus Brad Lambertin setä nousee NHL-päävalmentajaksi
-
18:39
Sikailua MM-kisoissa – ulosajosta iso käänne Norjan ja Latvian kohtaamisessa
-
18:37
Venäjän ex-pääministeri: "Putin on alkanut ymmärtää häviävänsä sodan" – MTV seuraa Ukrainan sotaa
-
18:12
Miro Heiskasesta tarjolla kultakimpale Leijonille – nämä tuoreet NHL-lausunnot ovat paljon puhuvia
-
18:06
Shirly Karvisen elämä muuttui epäonnen päivänä – tältä radiojuontaja näytti, kun hänet kruunattiin Miss Suomeksi
-
18:00
Presidentti Sauli Niinistö SVT:lle: "Sanoin Putinille, että pommitatte lapsia" – Venäjän presidentti vastasi hiljaisuudella
-
17:56
Slovakialla suurta epäonnea – TPS:stä tuttu huippulahjakkuus ohjasi kiekon omiin
-
17:55
Autoalan megariesasta on ollut arvaamatonta iloa yhdelle valmistajalle: "Niukkuus lisännyt haluttavuutta"
-
17:52
Turkki vaati Ruotsia ja Suomea luovuttamaan terroriepäiltyjä – Pekka Haavisto MTV Uutisille: Kyse ei tuoreista vaatimuksista, vaan ehkä Timo Soinille annetusta listasta
-
17:46
Näin MTV seuraa uutta historiallista Nato-päivää suorassa lähetyksessä – Suomen eduskunnassa keskustelu jatkuu yöhön, asiantuntija pui Turkin reaktioita
-
17:45
Harri Pesonen uskoo Leijonien joutuvan kovaan puolustustestiin USA:ta vastaan: "Eiköhän se illalla tärähdä"
-
17:36
Kädenvääntäjä kuoli kilpailuissa Seinäjoella
-
17:35
Lance Armstrong hehkutti Valtteri Bottaksen pyöräilytaitoja – oluttuopin äärellä jenkkilegenda vasta ällistyikin suomalaisesta
-
Lataa lisää