Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Pakko olla hauskaa, vaikka tekisi mieli huutaa – teeskenteletkö sinä tunteesi?

"Jos vapautta ei ole, tunneilmaisu puetaan sinun päällesi etkä saa soveltaa asioita omana itsenäsi."
"Jos vapautta ei ole, tunneilmaisu puetaan sinun päällesi etkä saa soveltaa asioita omana itsenäsi."COLOURBOX
Julkaistu 25.02.2016 12:51

Maria Aarnio

maria.aarnio@mtv.fi

Teeskentelevä tunneilmaisu on sitä, että hauskaa on oltava, vaikkei hauskaa oikeasti olisi. – Moka on asia, jolla tätä on hyvä testata: jos on tilaa epäonnistua, ilmapiiri on oikeasti hyväksyvä, luovuusyrittäjä Helena Tornberg kertoo.

– Minulla oli tuttu, joka aina halusi, että meillä on hauskaa. Joskus jos oli tapahtunut jotakin, kuten perheissä kaikenlaista tapahtuu, ja oli kummallinen tunnelma, hän alkoi hyppiä rantakivillä ja sanoi teennäisesti, että kylläpä meillä on hauskaa. Se ärsytti, mutta samalla se puhkaisi kuplan, Helena Tornberg kertoo.

Tornberg on nuoruudessaan erikoistunut psykiatriseen sairaanhoitoon ja lukenut terveydenhuollon opettajaksi ja työnohjaajaksi. Nykyisin Tornberg käyttää itsestään titteliä luovuusyrittäjä. Hän tekee myös tunnevalmennuksia.

Tunnevuorovaikutuksen ongelmia

  • Tunteiden torjuminen ja kieltäminen
  • Teeskentelevä tunneilmaisu eli epäaito tunnevuorovaikutus
  • Manipulointi eli tunteella pelaaminen

Teeskentelevä tunneilmaisu on esimerkiksi sitä, että hauskaa on oltava, vaikkei hauskaa oikeasti olisi. Kyse ei ole siitä, ettei esimerkiksi niin sanottuja tyhjiä kohteliaisuuksia saisi enää heitellä. Ilmaisussa pitäisi kuitenkin olla vapautta.

– Jos vapautta ei ole, ilmaisu puetaan sinun päällesi etkä saa soveltaa asioita omana itsenäsi. Moka on asia, jolla tätä on hyvä testata: jos on tilaa epäonnistua, ilmapiiri on oikeasti hyväksyvä. Silloin ei ole, jos mokasta aletaan heti moralisoida tai synnyttää me vastaan te -asetelmaa.

Kesä

Pienillä eleillä ja sanoilla ihminen voidaan hiljentää 

Teeskentelevää tunneilmaisua voi esiintyä myös tilanteissa, joissa tuntemattomat kohtaavat. Esimerkiksi juhlissa tai kokouksessa, jossa ihmiset ovat vieraita, kaikki tavallisesti myötäilevät keskustelua ja haluavat olla muiden kanssa samaa mieltä.

Tornberg itse saattaa testata tunneilmaisun aitoutta heittämällä ilmaan kommentin, joka on eri linjassa tai aivan eri aiheesta kuin se, mistä tilanteessa "pitäisi" puhua.

– Olen joskus sanonut, että ihmettely ja hämmennys ovat rehellisimpiä tunnetiloja ihmisessä. Ne eivät ole paha juttu. Mutta mihin niistä mennään? Jos muilla on tarve hiljentää sinut, ei ollut tarkoitus oikeasti keskustella. Pienillä eleillä ja sanoilla, joita ei edes sanota, voidaan hiljentää ihminen. Suomalainen aito rehellisyys mielestäni sisältää sen, että tulee hyväksytyksi, vaikka on eri mieltä, hän sanoo.

Naisia kesällä (1)www.kladyk.com

– Aito tunnevoima vaikuttaa ja valloittaa. Tunteilla on suuri merkitys esimerkiksi ensivaikutelman luomisessa, tilanteiden ennakoimisessa, oppimisen sisäistämisessä  Tunnevoima antaa energiaa, koko keho on käytössä. Ihmisen henkinen kotipesä muodostuu tunnevuorovaikutuksesta ja siitä syntyneistä elämyksistä, kokemuksista ja muistoista.

Vinkkejä elämän parantamiseen:

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla. 

Lisää aiheesta:

Menivätkö palkkaneuvottelut plörinäksi? Kiinnitä ensi kerralla huomiosi tähän: "Kun faktat loppuvat, viimeistään siinä vaiheessa..."Ärsyttääkö työkaveri? Muutosvalmentaja Maaretta Tukiainen kertoo, miksi töissä yleensä hiertää: "Sanoisin, että tuossa tilanteessa ihminen on venynyt omien arvojensa yli"Nainen, koska viimeksi sanoit kampaajallesi "en ole tyytyväinen"? Jenni haluaa opettaa hyvää röyhkeyttä – näin sen tunnistaaPääsikö suustasi taas "mutta"? Näin tyrmäät läheisesi jopa huomaamattasiHillitty ja hallittu ei koskaan suutu – onko sinutkin kasvatettu pakkomyönteiseksi ihmiseksi?Ei saa olla tuhma, hienot naiset eivät naura! Moni elää elämänsä lapsuuden tunnekasvatuksen vankina
AivopähkinätMielenhallintaSeksi ja parisuhdeLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Aivopähkinät
  • 9.4.20:01
    Mitä ihmettä?

    "Yksijalkainen henkilö" matkusti liukuportaissa Kiinassa – tajuatko, mistä videossa on kyse?

  • 31.12.202406:29
    Optiset illuusiot

    "Aivoni kieltäytyvät uskomasta, että tässä kuvassa on neljä ihmistä" – nämä optiset illuusiot hämmentävät katsojaa

  • 29.11.202420:20
    Optiset illuusiot

    Lentokoneessa napattu kuva hämmentää somessa: "Mikä hitto tuo on?"

  • 21.11.202406:29
    Optiset illuusiot

    Heidi kohtasi aamulenkillä hiekkaan hautautuneen "hevosen" – tätä kuvaa pitää katsoa kahdesti

  • 02.08.202407:40
    Optiset illuusiot

    Olympiauimarin uima-asu hämmensi katsojia: "Luulin, että olin ainoa, joka huomasi"