Pääsiäinen kolkuttaa oven takana. Perheen pienimpiä ei varmasti hetkauta tuon taivaallista, kuinka paljon suklaamunissa on kaloreita tai sokeria. Makuja-toimitus päätti kuitenkin vanhempien mieliksi vertailla munien ravintosisältöjä.
Perinteisesti pääsiäisenä on annettu lahjaksi kauniiksi koristeltu muna. Terveellisempi vaihtoehto suklaamunille on tavallinen, keitetty kananmuna, joka on koristeltu ja maalattu hienoksi. Toisaalta yksi sokeripitoinen muna pääsiäisen kunniaksi ei tee pahaa kenellekään.
Isossa suklaamunassa jopa 912 kilokaloria
Myynnissä olevat suklaamunat kasvattavat kokoaan ja sokeripitoisuuttaan vuosi vuodelta. Alla vertailussa tänä pääsiäisenä myynnissä olevia suklaamunia.
Pupuneidin iso suklaamuna, 160 g: Sokereita n. 81,6 g, rasvaa 59,2 g, 912 kcal
Pupuneidin pieni suklaamuna, 100g: Hiilihydraatit 52g, rasvaa 37g, 560 kcal
Leaf Kyöpelivuori 100g: Sokereita n. 54 g, rasvaa 33 g, 536 kcal
Almfix Hevisaurus, 50 g: Sokereita n. 30 g, rasvaa 14,6 g
Fazer Mignon, 52g: Sokereita n. 22,8 g, rasvaa 21 g, 299 kcal
Fazer Maitosuklainen yllätysmuna, 50g: Sokereita n. 26 g, rasvaa 18,5 g
Fazer Angry Birds, 50g : Sokereita n. 25,5 g, rasvaa 18,5g
Princess suklaamuna, 20 g: Sokereita n. 11,3 g, rasvaa 6,3 g
Kinder, 20g: Sokereita n. 10 g, rasvaa 7,5 g, 116 kcal
Panda double choko -suklaamunat 25g: Sokereita 14g, rasvaa 7,8 g, 135 kcal
Vertailun huikein kaloripommi oli Pupuneidin iso suklaamuna, jossa on peräti 912 kilokaloria ja melkoinen määrä sokeria ja rasvaa.. Saman verran kaloreita löytyy muun muassa kokonaisesta pakastepizzasta tai hampurilaisateriasta.
Perinteinen Kinder-muna puolestaan on melko vähäkalorinen vaihtoehto, koska munan suklaakuori on ohut. Yhdessä Kindermunassa on vain 20 grammaa suklaata.
Lähde: Fazer, Leaf, Ferrero
(MTV LIFESTYLE)
Uusimmat
-
21:43
Christian Heljangon jyränneelle Pelicans-pakille tuntuva pelikielto
-
21:39
Naton Stoltenberg: Ukraina voi edelleen voittaa sodan
-
21:26
Forbes: Ukrainan "eliittijoukot" jättivät juoksuhaudat tyhjiksi Donetskin rintamalla – rintama romahtamaisillaan
-
21:20
Kehonrakentaja järkytti ladatulla aseella päiväkodin vieressä – näin kumppani perusteli USA:ssa
-
21:13
Valko-Venäjän presidentti mahtaili Venäjän tuomilla taktisilla ydinaseilla
-
21:08
Pikkuleijonat juhli MM-kotiavauksessa – ykkösviisikko kuin eri planeetalta
-
21:00
Näin valmistuu hernepestopasta – nappaa talteen Olet mitä syöt -jakson resepti
-
20:53
Kaleva: Oulussa löytyi vedestä vainaja – henkilöllisyys ei ole selvillä
-
20:11
Kuukausiennuste: Lämpimän vapun jälkeen kylmä käänne
-
20:04
Amerikkalaisen Jessican kasvot menivät mustelmille hammasoperaation myötä: "Näytän kirjaimellisesti hirviöltä"
-
20:02
Valko-Venäjä väittää: Liettuasta drone-isku Minskiin, Lukashenkalta erikoinen Nato-syytös
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo murtuu kyyneliin: "Voi kulta pieni älä lähde"
-
19:58
Muistiot paljastavat millaisia säästöjä jäi kehysriihessä pöydälle: lapsilisät, lääkäreiden julkinen työpakko, lääkärihelikopterit
-
19:51
HIFK julkisti päävalmentajansa – iso rykelmä tähtiä jättää seuran
-
19:39
Kaisa Korhonen on kuollut – näin Jussi Chydenius muistelee äitiään
-
19:22
Asiantuntija Valko-Venäjän oudoista väitteistä: Lukashenka keksii tarinoita – näin vastaa Putin
-
19:22
Auto Motor und Sport: Järisyttävä F1-siirto toteutumassa
-
19:13
Valko-Venäjän oppositiojohtaja pilkkaa Lukashenkan väitteitä: "Hänellä on pääsy vaihtoehtoiseen todellisuuteen"
-
19:12
Naamioituneet hyökkääjät iskivät fasisminvastaiseen tilaisuuteen Tukholmassa – epäillyt yhä karussa
-
19:04
TPS:n pistetykki ulos Leijonista
-
Lataa lisää