Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Oletko kyllästynyt epäonnistumaan elämänmuutoksissasi? Kokeile uuden vuoden "epälupauksia"

Oletko tehnyt uudenvuodenlupauksia?
Oletko tehnyt uudenvuodenlupauksia?COLOURBOX
Julkaistu 01.01.2018 06:58

MTV LIFESTYLE

Tänä vuonna Tiffany Curtis aikoo kirjoittaa "epälupauksia" – siis listoja asioista, joita hän ei ainakaan aio tehdä!

Monesti uusi vuosi alkaa lupauksilla, jotka unohtuvat maaliskuuhun mennessä. Seuraavan vuoden lopussa sitä miettii, miten elämä ei ole vieläkään unelmaa – ja lupauskierre alkaa jälleen kerran alusta.

Tiffany Curtis ei ole suuri lupausten fani, ja kertookin Hello Giggles -sivustolla omasta kokeestaan: tänä vuonna hän aikoo kirjoittaa "epälupauksia" – siis listoja asioista, joita hän ei uuden vuoden aikana ainakaan aio tehdä!

Epälupaus: Lakkaan käyttäytymästä kuin ”ei” olisi likainen sana

Curtis aikoo opetella käyttämään sanaa ”ei” kokonaisena lauseena.

– Haluan sen lipuvan kieleltäni helposti, tavalla, joka on voimakas ja epäröimätön, en halua, että se, kuka tai mikä ”eini” vastaanottajana onkin, kyseenalaistaa sitä, etten halua osallistua.

Naisia kesällä (2)
www.kladyk.com

Epälupaus: Kaikessa ei enää ole kyse minusta

Curtis vietti vuoden 2017 ottaen kaikki vastaan tulleet ongelmat itseensä. Hän huomasi kantavansa mukanaan myös muiden traumoja, eikä hän jaksanut enää tukea ystäviään.

– Vuonna 2018 aion lakata sisäistämästä tilanteita, joilla ei ole mitään tekemistä minun kanssani.

Epälupaus: En anna itsestäni ihmisille, jotka eivät anna mitään takaisin

Curtis lupaa itselleen, ettei enää yritä pelastaa muita, jos hän itse ei saa näiltä ihmisiltä mitään takaisin.

– Et voi viihdyttää ystävää, joka ottaa ja ottaa, muttei koskaan anna takaisin, ikuisesti. Voit hauskuuttaa vain tietyn aikaa ihastusta, joka antaa sinulle vain murusia, kun ansaitsisit kolmen ruokalajin illallisen, ennen kuin muutut tyhjäksi versioksi itsestäsi.

COLOURBOX7156098COLOURBOX

Epälupaus: Lakkaan valittamasta siitä, mitä en halua tehdä

Curtis on vasta 25-vuotias ja kokee käyttäneensä suuren osan elämästään valittaen tylsää työtään, huonoa palkkaansa ja ylitöiden määrää. Tämän hän aikoo lopettaa.

– Lakkaan sabotoimasta itseäni negatiivisuudellani, ja opin painamaan läpi vaikeiden tilanteiden, kunnes minusta tulee parempi aikuisena olemisessa. Tämä tarkoittaa sitä, että laitan asiat sujumaan, vaikken haluaisi tehdä jotakin, ja selvitän, miten voisin olla olematta aivan persaukinen koko ajan, ennen kuin täytän 30 vuotta.

COLOURBOX13587543COLOURBOX

Epälupaus: En enää sekoita toisiinsa asioita, joita haluan, ja asioita, joita tarvitsen

Vaikka seksi olisi hyvää, se ei aina tarkoita toimivaa romanssia. Curtis tiedostaa tapansa hyväksyä mitä tahansa, jos asian hyväksymällä saa hetken hyvää oloa. Samalla asiat, joita hän aidosti haluaa, eivät ole muuttuneet vuosien varrella.

– Jotta minusta tulisi parempi tarvitsemieni asioiden etsimisessä, minun täytyy oppia asettamaan rajoja ja puhumaan itseni puolesta. Jos minä en tee sitä, kuka sen tekee?

Lähde: Hellogiggles.com

***

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Lisää aiheesta:

Amerikkalainen Alison myöntää, ettei halua koronakaranteenin loppuvan – selittää syyt: "Tiedän, että ajatukseni ovat vastoin yleisiä mielipiteitä"Kelly päätti alkaa rakastaa lapsiaan vähän vähemmän – kertoo syyn: "Yhtenä aamuna heräät, ja maailma näyttää ankealta ja surulliselta..."10 asiaa, jotka sinkun tulisi oivaltaa ennen parisuhdettaAsiantuntijat analysoivat 6 suosittua uudenvuodenlupausta – miten helppoja ne ovat toteuttaa?Haluatko oikeasti menestyä? On aika luopua perfektionismista ja muista myrkyllisistä tavoista"Siis missä sun mies on?!" Älä puhu näin yksin matkustavalle naiselle
UusivuosiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Uusivuosi
  • 11.1.20:20
    Onnellisuus

    Tekeekö elämäntaparemontti onnelliseksi? Onnellisuustutkija ei usko "uuteen vuoteen, uuteen minään"

  • 3.1.20:16
    Säästäminen

    Starttaa vuosi viikkohaasteella! 10 tapaa säästää rahaa

  • 2.1.10:05
    Yhteiskunta

    Hätänumeroon soitettiin uutenavuotena 14 200 kertaa – vuoden ensimmäisen tunnin aikana "aika kova täräys"

  • 1.1.19:18
    Luonto ja eläimet

    Kanadanhanhen suusta valui verta ja sitten se kuoli – tämä on monen eläimen kohtalo uutena vuotena

  • 1.1.18:43
    Kotimaa

    Näin vuosi vaihtui: Useita tulipaloja, veteen putoamisia sekä liikenneonnettomuuksia