Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Nämä ovat nivelrikon riskitekijät − Tunnistatko itsesi?

Ylipaino rasittaa niveliä ja altistaa täten nivelrikolle.
Ylipaino rasittaa niveliä ja altistaa täten nivelrikolle.
Julkaistu 14.02.2011 06:00(Päivitetty 07.11.2012 13:36)

Noin miljoona suomalaista kärsii nivelrikosta. Sairastumiseen altistavia tekijöitä on useita. Osaan voit vaikuttaa itse tiedostamalla riskit ajoissa.

- Ikä on yksi nivelrikon suurimmista riskitekijöistä. 75 prosentilla 70-vuotiaista on nivelrikkoa. Yli 80-vuotiaiden kohdalla lähes kaikilta löytyy nivelrikkoa röntgenkuvista, vaikka oireita ei tuntisikaan.

- Nivelrikko on yleisempää naisilla kuin miehillä. Naisilla sitä esiintyy etenkin käsissä ja polvissa.

- Ylipaino rasittaa niveliä ja on riski etenkin polven nivelrikolle. Naisten kohdalla riski nousee moninkertaiseksi.

- Perinnöllisillä tekijöillä on osuutensa nivelrikon syntyyn. Esimerkiksi jos äidillä on sormissaan nivelrikkoa, on hyvin todennäköistä, että tyttärelläkin on sama vaiva samassa iässä.

- Tupakointi sekä altistaa nivelrikolle että pahentaa sitä, samoin kuten reuman kohdalla.

Tupakointi altistaa nivelrikolle.
Tupakointi altistaa nivelrikolle.

- Rankka urheilu, kuten tapaturma-alttiit lajit, painonnosto ja jalkapallo, voivat altistaa nivelrikkoon. Useimmissa tapauksissa nivelrikko puhkeaa vanhempana. Myös toistuva, kuormittava työ muodostaa riskin. Muun muassa maanviljelijöillä esiintyy keskimääräistä enemmän nivelrikkoa.

- Erilaiset lihastoiminnan sairaudet (esimerkiksi sairastettu polio) ja aineenvaihdunnan sairaudet (esimerkiksi kilpirauhasen toimintahäiriöt) voivat johtaa nivelrikkoon.

- Riski kasvaa myös nivelvammojen (kuten urheilussa syntyneiden kierukkavammojen), nivelen yliliikkuvuuden ja nivelen rakennevammojen myötä.

Näin tunnistat nivelrikon

Nivelten aamujäykkyys on tyypillinen nivelrikon oire.Nivelten aamujäykkyys on tyypillinen nivelrikon oire.

Nivelrikko aiheuttaa monelle ensin nivelten rasituskipua ja vaikeammassa vaiheessa myös kipua levossa.

Nivelten aamujäykkyys ja kankeus ovat myös tyyppioireita. Polvessa todetaan usein liikkeessä rahinaa. Sorminivelissä niiden muoto alkaa muuttua ja nivelet ovat kivuliaat ja turvoksissa.

Nivelrikko todetaan usein nivelten liikerajoitusten ja jäykkyyden avulla. Diagnostiikassa on paljon apua röntgenkuvauksesta, ja muiden sairauksien poissulkemiseen käytetään muun muassa laboratoriokokeita.

Lähteet: www.niveltieto.net ja fysiatri Jukka Pekka Kouri

Kuvat: Colourbox.com

Studio55.fi/Jenni Kokkonen

Lisää aiheesta:

20 todistetta, että sinulla menee paremmin kuin luuletHyvää Elämää -ohjelma jatkaa terveyden tiellä – Studio55.fi-sivujen päivitys lakkaaJo viiden kilon ylipaino voi nostaa syöpäriskiä puolellaSyöpäpotilaan hiustenlähtö vähenee tutkitusti tällä keinollaViisi merkkiä siitä, että olet pitkäkestoisessa parisuhteessaHikoilu on kiinni koosta, ei sukupuolesta
Studio55

Tuoreimmat aiheesta

Studio55
  • 06.03.201706:15
    Studio55

    20 todistetta, että sinulla menee paremmin kuin luulet

  • 02.03.201708:06
    Studio55

    Hyvää Elämää -ohjelma jatkaa terveyden tiellä – Studio55.fi-sivujen päivitys lakkaa

  • 02.03.201706:15
    Syöpä

    Jo viiden kilon ylipaino voi nostaa syöpäriskiä puolella

  • 01.03.201719:30
    Studio55

    Syöpäpotilaan hiustenlähtö vähenee tutkitusti tällä keinolla

  • 01.03.201706:15
    Studio55

    Viisi merkkiä siitä, että olet pitkäkestoisessa parisuhteessa