Moni kärsii tietämättään ientulehduksesta – tunnista oireet
Ientulehdus on jo lähes kansantauti, sillä sitä esiintyy lievänä jopa joka kolmannella suomalaisella aikuisella. Lievää tulehdusta voi olla vaikea havaita.
Ientulehdus on kiusallinen vaiva, sillä se aiheuttaa ienten punoittamista, turpoamista ja verenvuotoa. Hoitamattomana tulehdus alkaa näkyä kaikissa ienrajoissa. Pitkälle edennyt ientulehdus on hampaan poiston yleisin syy yli 50-vuotiailla, joten hampaiden kunnollinen hoito ei ole leikin asia.
Tarkkaile ikeniäsi, sillä voit tunnistaa ientulehduksen jo ennen kuin se äityy pahaksi. Tulehduksen ensimerkkejä ovat punoittavat, turvonneet ja arat ikenet. Voit epäillä tulehdusta myös, jos olet laiminlyönyt hampaiden hoitoa pidemmän aikaa.
Näin ehkäiset
Tärkein tekijä ientulehduksen ehkäisemisessä on hampaiden huolellinen puhdistus. Hampaat tulisi harjata kaksi kertaa päivässä ja myös hammasvälit tulisi puhdistaa huolellisesti. Hammaslääkärissä olisi hyvä käydä vuosittain.
Moni muistaa kyllä hampaiden harjauksen, mutta hammasvälien puhdistaminen unohtuu herkemmin. Hammasvälit pitäisi kuitenkin puhdistaa erikseen, sillä hammasharja ei pääse kaikkiin väleihin, ja pikkuhiljaa väleihin muodostuu bakteeripesäkkeitä eli plakkia, joka sitten aiheuttaa ientulehduksen.
Hammaslääkärisi jaksaa aina kysyä sinulta tupakanpoltosta ja sille on hyvä syy. Tupakointi altistaa muun muassa ientulehdukselle, joten tupakoinnin lopettaminen on yksi tärkeä tekijä tulehduksen ehkäisyssä.
Näin hoidat
Ientulehdus paranee kokonaan, kun plakki poistetaan. Tällöin bakteerien aiheuttama ärsytys lakkaa.
Harjaa hampaat huolellisesti mielellään sähköhammasharjalla. Kiinnitä huomiota harjauskulmaan: tarkoitus on saada ienraja puhtaaksi. Huolla hammasvälit langalla, tikuilla tai väliharjalla välien koosta riippuen.
Akuutin tulehduksen aikana hampaat voidaan puhdistaa useammin kuin normaalisti. Älä siis pelkää harjauksesta aiheutuvaa verenvuotoa.
Jos verenvuoto ei tehostetusta puhdistuksesta huolimatta lakkaa viikon sisällä, on aika kääntyä hammaslääkärin puoleen. Hammaslääkäriltä voi myös pyytää apua itselleen sopivimpien puhdistusvälineiden hankintaan.
Lähteet: Terveyskirjasto ja Hammas-Pulssi
Lue myös:
(MTV LIFESTYLE)
Uusimmat
-
18:38
Esitys: Maksuhäiriömerkinnät poistuisivat kuukauden kuluttua maksun suorittamisesta – nyt raja kolme vuotta
-
18:33
Osa Nordean pankkipalveluista takkuaa edelleen – katkon venyminen oli yllätys myös pankille itselleen
-
18:30
Kläbo sittenkin maailmanmestariksi? Todisteita löydetty Bolshunovia vastaan – FIS-pomo lataa pöytään esimerkkitapauksen
-
18:03
Jopa satojen suomalaisten organisaatioiden sähköpostipalvelimet tietomurron kohteena – Kyberturvallisuuskeskus: Vakavin ongelma pariin vuosikymmeneen
-
18:02
Suvi Teräsniska uskoo, että hänellä on takanaan jo monta elettyä elämää – ajatus on vahvistunut läheisten kuoltua: "Joskus me vielä nähdään"
-
17:59
Helsingin yliopistossa tehty tutkimus paljastaa liikenteen traagisen reseptin: "Harvemmin selkeää riskikäyttäytymistä"
-
17:58
Vesa Kallionpään kommentti: Kuka voittaa ja kuka häviää kuntavaalien siirrossa? Hallitukselle tulee ainakin yksi vaikeus lisää
-
17:56
Olli Penttala laski uransa parhaan sijoituksen MM-kumpareissa: "Laitettiin niin sanotusti luu kurkkuun"
-
17:49
Kouluja kiinni ja oppilaita joukoittain karanteeniin – Aurassa 80 alakoululaista altistunut koronavirukselle
-
17:37
Suomalaishotellin johtaja nostatti myrskyn ylistämällä miehiä naistenpäivän viestissään: "Jotka matkustavat vaimon työn perässä ja tietävät, mitä jääkaapista puuttuu"
-
17:21
Oppilaat etänä, mutta opettajat koululle töihin koronarajoituksista huolimatta – OAJ erittäin huolissaan: "Koetaan epäluottamuksen osoituksena"
-
17:03
Tässä on kuntavaalien uusi aikataulu – ehdokkaaksi voi ilmoittautua vielä toukokuussa
-
17:03
Suru-uutinen: valokuvaaja on kuollut yllättäen Bayern Münchenin stadionilla
-
16:58
Historiallisen EM-hopean juossut Lotta Kemppinen palasi Suomeen: "Hirveästi en ehtinyt nukkua"
-
16:55
No nyt on mahtava perunaohje! Testasimme, ja totta se on: "Oikeasti vaikeaa sanoin kuvailla..."
-
16:50
Ravintolat sulkeutuvat asiakkailta 15 maakunnassa huomisesta alkaen
-
16:46
HS: Presidentti Niinistö pitää kuntavaalien siirtoa järkevänä: "Oli vähintäänkin kysymysmerkkejä, voivatko ihmiset käyttää ydinoikeuttaan"
-
16:43
Ella Junnilalta purkautui villi tuuletus EM-pronssin ja SE-tuloksen jälkeen – "Taitaa tämäkin päivä mennä vielä vähän sulatellessa"
-
16:37
Yksi aihe jäi uupumaan Meghanin kohuhaastattelusta – sitten Twitteriin lävähti video, jossa herttuatar sanoo suorat sanat isästään ja sisarpuolestaan
-
16:31
Meteorologi täsmensi, minne vuorokauden kestävä hyinen ja luminen ydintalvi pelmahtaa ja missä on huonoin ajokeli: "Etelärannikkoa myöten voi olla lähes –20 astetta"
-
Lataa lisää