Moni kärsii tietämättään ientulehduksesta – tunnista oireet
Ientulehdus on jo lähes kansantauti, sillä sitä esiintyy lievänä jopa joka kolmannella suomalaisella aikuisella. Lievää tulehdusta voi olla vaikea havaita.
Ientulehdus on kiusallinen vaiva, sillä se aiheuttaa ienten punoittamista, turpoamista ja verenvuotoa. Hoitamattomana tulehdus alkaa näkyä kaikissa ienrajoissa. Pitkälle edennyt ientulehdus on hampaan poiston yleisin syy yli 50-vuotiailla, joten hampaiden kunnollinen hoito ei ole leikin asia.
Tarkkaile ikeniäsi, sillä voit tunnistaa ientulehduksen jo ennen kuin se äityy pahaksi. Tulehduksen ensimerkkejä ovat punoittavat, turvonneet ja arat ikenet. Voit epäillä tulehdusta myös, jos olet laiminlyönyt hampaiden hoitoa pidemmän aikaa.
Näin ehkäiset
Tärkein tekijä ientulehduksen ehkäisemisessä on hampaiden huolellinen puhdistus. Hampaat tulisi harjata kaksi kertaa päivässä ja myös hammasvälit tulisi puhdistaa huolellisesti. Hammaslääkärissä olisi hyvä käydä vuosittain.
Moni muistaa kyllä hampaiden harjauksen, mutta hammasvälien puhdistaminen unohtuu herkemmin. Hammasvälit pitäisi kuitenkin puhdistaa erikseen, sillä hammasharja ei pääse kaikkiin väleihin, ja pikkuhiljaa väleihin muodostuu bakteeripesäkkeitä eli plakkia, joka sitten aiheuttaa ientulehduksen.
Hammaslääkärisi jaksaa aina kysyä sinulta tupakanpoltosta ja sille on hyvä syy. Tupakointi altistaa muun muassa ientulehdukselle, joten tupakoinnin lopettaminen on yksi tärkeä tekijä tulehduksen ehkäisyssä.
Näin hoidat
Ientulehdus paranee kokonaan, kun plakki poistetaan. Tällöin bakteerien aiheuttama ärsytys lakkaa.
Harjaa hampaat huolellisesti mielellään sähköhammasharjalla. Kiinnitä huomiota harjauskulmaan: tarkoitus on saada ienraja puhtaaksi. Huolla hammasvälit langalla, tikuilla tai väliharjalla välien koosta riippuen.
Akuutin tulehduksen aikana hampaat voidaan puhdistaa useammin kuin normaalisti. Älä siis pelkää harjauksesta aiheutuvaa verenvuotoa.
Jos verenvuoto ei tehostetusta puhdistuksesta huolimatta lakkaa viikon sisällä, on aika kääntyä hammaslääkärin puoleen. Hammaslääkäriltä voi myös pyytää apua itselleen sopivimpien puhdistusvälineiden hankintaan.
Lähteet: Terveyskirjasto ja Hammas-Pulssi
Lue myös:
(MTV LIFESTYLE)
Uusimmat
-
18:30
Muistatko vielä nämä? Koostimme Marko Anttilan ratkaisuosumista huikean kimaran
-
18:26
Kolmelle nuorelle vankeustuomiot väkivaltaisesta ryöstöstä Raisiossa
-
18:25
Tennistähti heitti lasta mailalla päähän kesken ottelun
-
18:01
Leijonille ilouutisia – Jukka Jalonen vahvisti: Sami Vatanen kehissä viikonloppuna
-
18:00
Ukrainan mukaan Venäjä iskenyt sotilaskohteeseen Dniprossa: Useita kuolleita – MTV seuraa sotaa
-
18:00
Johnny Deppin ja Amber Heardin oikeustaisto on kiivastuttanut ympäri maailman – psykologi nostaa esille asiat, joista pöyristyi itsekin: "Ovat ainakin herättäneet vihaa"
-
17:56
Unelmien autoreissu muuttuu nopeasti kalliiksi painajaiseksi – kaskon omavastuu voi olla ulkomailla moninkertainen
-
17:54
Zelenskyi puhuu EU:n huippukokouksessa maanantaina
-
17:39
Moottoripyöräkerhon johtaja oikeudessa: Voimakadulle saapuneet miehet olivat kyselleet uhrin perään edellisiltana
-
17:25
Suomi odottaa Yhdysvalloilta vipua Turkin vastahakoisuuteen – Haavisto tapaa Blinkenin illalla Washingtonissa
-
17:23
Entinen UFC-ottelija hehkutti jääkiekkoilijan ”kaunista judoheittoa” – ikävä totuus ei päivityksestä selviä
-
17:19
Zhirinovskin puolueen johtajaksi seksuaalirikoksista epäilty venäläispolitiikko
-
17:05
Niko Saarisen Selviytyjät-parta aiheutti kommenttivyöryn – tähti itse ei vakuuttunut: "Se sai lähteä heti"
-
17:02
Tunnistatko sinä nämä Leijonat? Yksistä kasvoista ei Tampereella erehdytä: "Kaikki tuntevat"
-
17:01
Suomi lisää kansainvälisiä sotilasharjoituksia loppuvuonna
-
16:52
Bernie Ecclestone, 91, kiistää tiedot pidätyksestään: Matkatavaroista löytyi luvaton käsiase – entinen F1-moguli kertoo, mitä brasilialaisella lentokentällä tapahtui
-
16:51
Valtava asteroidi sujahtaa Maan ohi: Ei aiheuta vaaraa
-
16:42
Slovakian leiristä ladattiin katkeraa tekstiä Leijonista – Jukka Jalonen ja leijonahyökkääjät sanovat nyt suorat sanat
-
16:27
Mikkelissä raju kolari: Kolme autoa lunastuskuntoon
-
16:20
Australialainen Emma kärsi kovista mahakivuista – päivystyksessä selvisi häkellyttävä syy
-
Lataa lisää