Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Miten niistät? Tavallisessa tyylissä piilee riski – tämä olisi oikeasti paras tapa

6:48Mitkä flunssan hoitoon liittyyvät uskomukset ovat fiktiota?Mitkä flunssan hoitoon liittyvät keinot oikeasti toimivat? Katso koko keskustelu videolta!
Julkaistu 12.02.2025 10:28

Hannakaisa Taskinen

hannakaisa.taskinen@mtv.fi

Miten flunssan oireita pitäisi hoitaa. Esimerkiksi raju niistäminen ei välttämättä ole paras tapa helpottaa tukkoista oloa.

Tautitalvi jyllää, ja vain harvat ja valitut säästyvät oireilta.

– Nyt on kyllä ihan kaikkea. Voi vain valita, minkä ottaa. On influenssaa, RS-virusta, koronaa, siis hengitystieviruksia ja ihan kymmenittäin. Ja paljon, toteaa korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri Mari Hero Viiden jälkeen -ohjelmassa.

Valoa tautisen tunnelin päässä on odotettavissa ilmojen lämmetessä, Heron mukaan yleensä huhtikuun paikkeilla.

– Tässä välissä otetaan norovirukset ensin, sitten helpottaa.

Lue myös: Iskikö noro, saitko ruokamyrkytyksen? Tässä niiden erot ja tärkein hoitokeino

Miten niistetään oikein?

Usein tauteihin liittyy nenän vuotaminen. Moni niistää räkänsä nenäliinaan, mutta kuten aiemmin kerroimme, raju töräyttäminen ei välttämättä ole suositeltavin tapa. 

Lue myös: Tätä et ehkä tiennyt: Saatatkin niistää nenääsi väärin

Hero vahvistaa, että paras tapa toimia olisikin niistää sisäänpäin.

– Teoriassa näin, koska kun ajatellaan, että me oikein täräytetään kaikella paineella, niin se räkä hyvin tehokkaasti menee jopa korviin tai poskionteloihin – teoriassa. Tokihan kaikki niistävät käytännössä ulospäin. Mutta kun sisäänpäin vedetään, niin se menee lähinnä nieluun ja vatsaan siitä, Hero kertoo.

Kovin huolissaan Hero ei niistämisestä ulospäin kuitenkaan olisi.

– Se on aika teoreettinen riski kuitenkin. Saa aika kovalla paineella töräyttää, että saadaan se räkä sinne korviin asti tai onteloihin.

Entä milloin nenäkannua kannattaisi käyttää? Onko pään korottamisesta nukkuessa hyötyä? Kannattaako tukkoisena mennä saunaan? Katso koko haastattelu yllä olevalta videolta!

Lue myös: 

Näin kauan hengitystieinfektiosta pitää oikeasti toipua ennen kuin voi taas treenata

Vaivaako kuiva yskä? Kokeile näitä konsteja

Pitkä sairastelu ja jälkitauteja – yksi seikka tekee influenssasta "erityisen hankalan" taudin

Mika meni "pikkuflunssasta" huolimatta töihin ja salille – seurauksena sydänpussitulehdus

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

Lisää aiheesta:

Milloin ja miksi nenäkannua kannattaa käyttää? Lääkäri vastaaFlunssahoidot testissä – lääkäri kertoo, nujertavatko sinkki ja hunaja oikeasti pöpötMiten lievittää flunssan oireita? Vanha tuttu keino toimii edelleenIskikö flunssa? Lääkäri suosittelee tuttua keinoa olon helpottamiseen: "Vanha keino on edelleen toimiva ja hyvä"Mitä voit päätellä vihreästä tai "suklaisesta" räästä? Asiantuntija vastaa visaisiin räkäkysymyksiin: "Ei kannattaisi niinkään kaivella"Flunssaa, koronaa vai RS-virusta? Kyse voi olla infektiokierteestä – katso helpot vinkit viruksien välttämiseen
FlunssaViiden jälkeenSairaudet ja tauditMitä ihmettä?Terveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Flunssa
  • 29.9.16:52
    Petteri Orpo

    Pääministeri Orpo sairastui flunssaan ja kuumeeseen – keskustelutilaisuus Tampereella peruttu

  • 16.9.20:09
    Kierrätys

    Mihin käytetty nenäliina heitetään? Kierrätä syysflunssan jätteet oikein

  • 13.9.08:33
    Yskä

    Yskänlääkkeet tuskin auttavat, jos ikävä yskä vaivaa – kokeile sen sijaan tätä: "Oikeasti ihan tutkittua"

  • 9.9.13:03
    Koronavirus

    Koronavirustartunta voikin olla ehkäistävissä apteekin nenäsuihkeella

  • 28.8.14:55
    Rokotteet

    Pöpökausi lähestyy: Ylilääkäri kertoo, kenen kannattaa ehdottomasti ottaa rokote