Miten flunssan oireita pitäisi hoitaa. Esimerkiksi raju niistäminen ei välttämättä ole paras tapa helpottaa tukkoista oloa.
Tautitalvi jyllää, ja vain harvat ja valitut säästyvät oireilta.
– Nyt on kyllä ihan kaikkea. Voi vain valita, minkä ottaa. On influenssaa, RS-virusta, koronaa, siis hengitystieviruksia ja ihan kymmenittäin. Ja paljon, toteaa korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri Mari Hero Viiden jälkeen -ohjelmassa.
Valoa tautisen tunnelin päässä on odotettavissa ilmojen lämmetessä, Heron mukaan yleensä huhtikuun paikkeilla.
– Tässä välissä otetaan norovirukset ensin, sitten helpottaa.
Lue myös: Iskikö noro, saitko ruokamyrkytyksen? Tässä niiden erot ja tärkein hoitokeino
Miten niistetään oikein?
Usein tauteihin liittyy nenän vuotaminen. Moni niistää räkänsä nenäliinaan, mutta kuten aiemmin kerroimme, raju töräyttäminen ei välttämättä ole suositeltavin tapa.
Lue myös: Tätä et ehkä tiennyt: Saatatkin niistää nenääsi väärin
Hero vahvistaa, että paras tapa toimia olisikin niistää sisäänpäin.
– Teoriassa näin, koska kun ajatellaan, että me oikein täräytetään kaikella paineella, niin se räkä hyvin tehokkaasti menee jopa korviin tai poskionteloihin – teoriassa. Tokihan kaikki niistävät käytännössä ulospäin. Mutta kun sisäänpäin vedetään, niin se menee lähinnä nieluun ja vatsaan siitä, Hero kertoo.
Kovin huolissaan Hero ei niistämisestä ulospäin kuitenkaan olisi.
– Se on aika teoreettinen riski kuitenkin. Saa aika kovalla paineella töräyttää, että saadaan se räkä sinne korviin asti tai onteloihin.