Maitohappobakteereja perusterveelle? Lääkäri teilaa hyödyt
Infektiolääkäri Jukka Lumion mielestä perusterve ihminen löytää maitohappobakteereihin kuluville rahoille parempaakin käyttöä.
– Jos on perusterve matkailija, joka saa turistiripulin keskimäärin joka kymmenennellä viikon matkalla, en näe maitohappobakteerien syömisessä ennen lomamatkalle lähtöä järkeä. Mutta jos sairastaa vaikka kroonisen suolisairauden tai huonosti tasapainossa olevan diabeteksen kaltaista perustautia, maitohappobakteerit voivat olla hyödyllisiä. Silloin sinänsä pieni muutaman päivän ripuli voi keikauttaa isoa laivaa, Jukka Lumio sanoo.
Turistiripulin saaminen on hyvin yksilökohtaista, koska jokaisen ihmisen hyödyllinen mikrobisto on erilainen.
– Jotkut kertovat saavansa turistiripulin ”aina”, jotkut ”ei koskaan”. Ne, jotka kertovat saavansa ripulin ”aina”, saavat sen ehkä joka kolmannella viikon matkalla. Silloinkin maitohappobakteerien käyttäminen voi olla kannattava sijoitus. Tutkimusnäyttöä tästä ei kuitenkaan ole.
– Yleisenä rutiinina en suosittele maitohappobakteereja syömään, sillä ne ovat huomattavan kalliita. Tuotteen hinnalla saa vaikka neljä gin tonicia tai sisäänpääsyn huvipuistoon. Mitä tulee maitohappobakteereita sisältäviin terveystuotteisiin, kuten jogurtteihin, niiden bakteerimäärät ovat niin pieniä, etteivät ne todennäköisesti toimi.
Antibioottien aiheuttaman ripulin ehkäisyssä maitohappobakteerit näyttävät toimivan.
– Alkaneen ripulin hoidossa niistä ei ole todettu hyötyä, Lumio sanoo.
Kuva: Colourbox.com
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää