Tietyt arkiset asiat saattavat ärsyttää kasvojesi ihoa turhaan.
Kaikki tietävät, ettei meikit naamassa kannata nukkua yöunia, koska se ei tee hyvää kasvojen iholle. Well + Good kuitenkin muistuttaa, että muutamat arkiset asiat voivat myös tehdä enemmän hallaa kuin hyvää iholle ja erityisesti sen uloimmalle suojaavalle kerrokselle, eli orvaskedelle.
Pieni muistutus: Orvaskesi toimii ihmisen suojana ulkomaailmaa vastaan. Sen pieneliökasvusto eli mikrofloora, suojelee elimistöä esimerkiksi haitallisilta mikrobeilta. Kun mikroflooran ekosysteemiä häiritään, voi se johtaa ihon ärtymiseen ja ihotulehduksiin. Pahimmillaan se voi aiheuttaa ihosairauksia, kuten aknea, ruusufinnin tai ekseemaa.
On erityisen tärkeää pitää huolta ihonhoidosta talvikuukausina, kun ihon pahin vihollinen rellestää vapaana: kuiva ja kylmä ilma. Kuvittele, että orvaskesi toimii kuin ihosi toppatakkina säiden armoilta suojaten.
Well+ Good nosti esille kolme arkista asiaa yhdessä TikTokista tutun ihotautilääkäri Muneed Shahin kanssa. Näitä ei kannata tehdä, mikäli arvostat ihosi kuntoa ja kosteustasapainoa.
Lue myös: Näin ihollesi käy, kun pidät tipattoman tammikuun!
1. Kuorit ihoasi liian usein
Jos ihosi pystyisi puhumaan, se lainaisisi Adelea: ”Go easy on me, baby!”. Ole siis lempeä ihollesi.