Mainos

Suosittelemme juuri nyt: Nopeat ja helpot Kasvisruoka Hellapoliisi Gluteeniton Keitot Makeat leivonnaiset riista

Mainos

Artikkelit: Kevyt

lightavokado

Makuja

21.10.2017

Rasva Avokado

Hitti vai huti? Nyt kauppoihin saapuu kevytavokado

Avokado on vakiinnuttanut asemansa suomalaistenkin ostoskorissa. Herkullinen hedelmä on tunnettu korkeasta rasvapitoisuudestaan, minkä vuoksi laihduttajat saattavat sitä kuitenkin vältellä. Espanjalainen Eurobanan’s Isla Bonita -yhtiö on kehitellyt supersuositusta avokadosta kevytversion, joka sisältää 30 prosenttia vähemmän rasvaa kuin

Reseptit: Kevyt

Reseptit

8.1.2016

Hellapoliisi

Hellapoliisin thaimaalainen papaijasalaatti

8.1.2016 Hellapoliisin upea salaatti on helppotekoinen ja tyylikäs tarjottava vaikkapa illanistujaisissa. Kuori papaija ja porkkanat. Raasta mandoliinilla pitkää raastetta. Kuori valkosipulinkynnet ja poista chileistä siemenet. Hienonna molemmat. Laita sokeri, kuorittu lime ja kalakastike huhmareeseen ja jauha tasaiseksi. Sekoita

Reseptit

9.11.2015

Makuja ja Elämää Kevyitä ruokia

Turkkilainen linssikeitto

10.11.2015. Ohje Verna Kaunisto-Feodorowin kirjasta Katusoittajan keittokirja - Hyvää ruokaa oikeasti pienellä budjetilla (Gummerus kustannus, lokakuu 2015). Pilko sipuli. Lisää kaikki ainekset kiehuvaan veteen sitruunamehua lukuun ottamatta. Anna kiehua hiljaisella tulella puolisen tuntia. Lisää lopuksi sitruunamehu ja tarkista suola. Sekoita

Reseptit

14.9.2015

Sadonkorjuu Kevyitä ruokia

Kukkakaalipizza

14.9.2015. Tässä reseptissä pizzapohja syntyy gluteenittomasti kukkakaalista. 1. Levitä leivinpaperi reunalliselle pellille ja esilämmitä uuni 225 asteeseen. 2. Raasta kukkakaali ja laita raaste isoon, mikronkestävään kulhoon. Kypsennä kukkakaaliraastetta mikrossa 7-8 minuuttia, tai kunnes se on pehmeää. Anna raasteen jäähtyä. 3.

Reseptit

14.9.2015

Kevyitä ruokia Ajankohtaista

Kahden ainesosan kukkakaali-pizzapohja

14.9.2015. Tämä pizzapohja on gluteeniton ja valmistuu kukkakaalista! Kokeile trendikästä herkkua. Reseptikuva: Shutterstock. Esilämmitä uuni 200-asteiseksi. Laita kukkakaalit tehosekoittimeen, kunnes ne ovat pilkkoutuneet melko tasaiseksi massaksi. Laita kukkakaalimassa mikronkestävään astiaan ja kypsennä mikrossa noin 5 minuuttia.

Reseptit

10.7.2015

Kevyitä ruokia Hellapoliisi

Hellapoliisin värikkäät grillikasvikset

Värikkäät grillikasvikset maistuvat sellaisenaan tai muun grilliruoan lisänä. Käytä vaihdellen erilaisia kasviksia ja nauti kesän väriloistosta. Kuori ja paloittele porkkanat ja poista ruusukaaleista kantaa. Keitä niitä hetki kiehuvassa vedessä. Valuta. Kuori sipulit ja leikkaa lohkoiksi. Irrota valkosipulinkynnet ja kuori ne. Paloittele

Reseptit

16.6.2015

Sadonkorjuu Kevyitä ruokia

Gluteeniton Kesäkurpitsalasagne

16.6.2015. Tässä lasagnessa pasta korvataan kokonaan kesäkurpitsaviipaleilla! Toimituksen kokeilema resepti. 1. Pese kesäkurpitsat ja viipaloi niistä pitkittäissuunnassa noin puolen sentin paksuisia ”lasagnelevyjä”. Itketä seuraavaksi kesäkurpitsaviipaleista ylimääräiset nesteet: Asettele levyt leivinpaperin päälle ja ripottele päälle suolaa.

Reseptit

8.1.2015

Makuja ja Elämää Kevyitä ruokia

Kalkkuna-juureschili

8.1.2015. Valmistusohje: Kuori ja) paloittele esikeitetyt punajuuret. Kuori ja paloittele porkkanat, palsternakat ja sipulit. Kaada leivinpaperin päälle uunipellille. Valuta ja kaada kikherneet joukkoon. Pirskota hieman öljyä pinnalle. Paahda 225-asteisen uunin keskitasolla 25-30 minuuttia. Paista jauheliha pannulla tilkassa öljyä.

Reseptit

7.1.2015

Makuja ja Elämää Krista Kupariharju

Amarantti-hirssipuuro jogurtin, hunajan ja siementen kera

7.1.2015. Tämä puuro on vaikka sunnuntaiaamiaiselle sopiva herkkupuuro! Kuumenna uuni 200 asteeseen. Hienonna cashewpähkinät ja sekoita mantelirouheen, siementen ja sokerin kera. Levitä leivinpaperin päälle uunipellille. Paahda keskitasolla noin 8 minuuttia, kunnes sekoitus saa hieman väriä. Siirrä sivuun. Huuhdo amarantti ja hirssi ja

Lataa lisää

Siirry reseptihakuun

Tutustu muihin teemoihin

arjan_leivontanurkka_pieni

Arjan Leivontanurkka
edulliset-wide

Edulliset
hellapoliisi

Hellapoliisi
Huomenta Suomi Makuja

Huomenta Suomi – Makuja

Lataa lisää

Mainos

Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.

Olemme päivittäneet MTV Oy:n tietosuojakäytännön. Päivityksen yhteydessä Mediahub Oy:n tietosuojakäytäntö on yhdistetty osaksi MTV:n tietosuojakäytäntöjä. Lue lisätietoja tästä.

Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme vaihtamaan tuettuun selaimeen. Lisätietoja