Vihersmoothie

Raikkaat smoothiet sopivat aamu-, ilta- ja välipalaksi. Nauti vitamiinit herkullisessa muodossa! Reseptin on tehnyt Hellapoliisi.

Vihersmoothie, 1 annos

  • 1 iso kotimainen omena
  • 1 banaani
  • kourallinen pinaattia
  • ½ tl vaniljasokeria
  • muutama cashew-pähkinä
  • 2-3 dl vettä tai kivennäisvettä

Valmistusohje

Kuori omena ja banaani.

Laita ne kulhoon yhdessä pinaatin kanssa.

Lisää vaniljasokeri ja cashew-pähkinät.

Jauha hienoksi sauvasekoittimella.

Lisää vettä tai kivennäisvettä sen verran, että saat rakenteesta sopivan.

Tarkista maku.

Kaada lasiin ja nauti!

Parhaat ruokaohjelmat

  • masterchef2 (002)
    MasterChef Suomi

    MasterChef-keittiön valtaavat amatöörikokit! Satojen hakijoiden joukosta valitut, Suomen parhaat kotikokkaajat havittelevat liekinkuumaa MasterChef Suomi -arvonimeä ja 10.000 euron rahapalkintoa. Riittävätkö taidot kelloa vastaan kokatessa miellyttämään tuomaristoa? Uudella kaudella Kape Aihisen seuraksi tuomarikolmikkoon liittyy kaksi huippukokkia, Henri Alén sekä vaikuttavan kansainvälisen uran luonut Helena Puolakka.