Somelääkärin mukaan kahviin ei tule esimerkiksi lisätä sokeria.
Somessa videoita julkaisevan lääkärin mukaan kahvin juomisessakin voi tehdä virheitä. Harvardissa opiskellut gastroenterologi Saurabh Sethi julkaisi vinkkivideon kahvin oikeaoppisesta juomisesta.
Sethin mukaan virheistä ensimmäinen on lisätä kahvin sokeria, sillä se nostaa verensokeria.
Kahvin lisukkeista on aiemmin varoittanut myös Harvardin aivoasiantuntija. Maidon tai kerman lisääminen kahviin rajoittaa kahvin piristävää vaikutusta.
Lue myös: Kolme annosta tätä ruokaa päivittäin vähentää ylipainon todennäköisyyttä
Juo luomukahvia, kehottaa lääkäri
Toiseksi mokaksi Sethi listaa tavanomaisen kahvin valitsemisen luomuversion sijaan.
