WHO antoi suosituksen ruutuajasta vauvoille – se on 0 minuuttia päivässä
WHO sallisi alle viisivuotiaille enintään tunnin ruutuaikaa päivässä. Tätä nuoremmille järjestö asettaisi vielä tiukemmat rajat.
Maailman terveysjärjestö WHO on antanut ohjeistuksen pienten lasten ruutuaikaa koskien.
Alle 5-vuotiaiden ruutuajan tulisi olla hyvin rajoitettua, ja alle 1-vuotiailla sitä ei tulisi olla ollenkaan, kertoo Time.
Lastenlääkärijärjestö sallisi videopuhelut
WHO sallisi alle viisivuotiaille enintään tunnin ruutujen katselua päivässä. Vähempi olisi kuitenkin parempi. Alle vuoden ikäisten ei pitäisi viettää aikaa ruutujen edessä lainkaan.
Nyt annetut ohjeistukset ovat samankaltaiset kuin amerikkalaisen lastenlääkärijärjestön, American Academy of Pediatricsin ohjeet. Lastenlääkärijärjestö antaisi alle puolentoista vuoden ikäisten ottaa osaa videopuheluihin, mutta jättäisi muuten ruutuajan pois.
Ei tarpeeksi todisteita ruutuajan haitoista?
Kritisoijien mukaan säännökset eivät ota huomioon ruutuajan kontekstia ja sisältöä. Osa uskoo, ettei ruutuajan haitallisuudesta ole tarpeeksi tutkimuksia, jotta syy-seuraussuhteita voitaisiin pitää varmoina.
– Ei kaikki ruutuaika ole samanarvoista, toteaa Oxfordin yliopistossa tutkijana työskentelevä Andrew Przybylski.
Taaperonkin tulee liikkua
WHO ei ohjeissaan eritellyt yksityiskohtaisesti sitä, millaista haittaa runsas ruutuaika aiheuttaa. Ohjeistus ottaa kantaa myös uneen ja fyysiseen aktiivisuuteen, ja sen tavoitteena onkin kiinnittää huomiota nykyihmisten paikallaanpysyvään elämäntyyliin.
WHO:n mukaan alle vuoden ikäisten tulisi olla joka päivä ainakin puoli tuntia vatsallaan, ja vanhempien lasten tulisi olla fyysisesti aktiivisia ainakin kolme tuntia päivässä.
Lähteet: Time.com, Apps.who.int
Uusimmat
-
23:21
Puola pidätti miehen epäiltynä osallisuudesta Zelenskyin surmasuunnitelmaan
-
23:14
Iso uutinen varmistui: NHL-seura vaihtaa jo ensi kaudeksi osoitetta
-
22:49
Poliisi etsii kadonnutta miestä – soita nähdessä 112
-
22:35
Makeisvero sai namutukulta karkkikupin nurin: "Persu’s Makeis Sekoomus"
-
21:51
Euroviisuihin palkattuja artisteja uhkaillaan mukaan Israel-boikottiin, malmöläinen laulaja kuvailee tilannetta noitajahdiksi: "Antakaa meidän nousta lavalle"
-
21:44
Herttoniemen paloittelumurhaaja pääsee vapaaksi – yritti hävittää ruumiin sahaamalla
-
21:28
Salomonsaaret Kiinan ja Yhdysvaltojen puristuksessa – loppuuko saarivaltion uusi Pekingiä miellyttävä linja vaalien jälkeen?
-
20:59
Taas hurja episodi Mestis-huipennuksessa – iso sulaminen lähellä
-
20:55
Eva Wahlströmin poika juoksi liukuportaita väärään suuntaan – vartijalta yllättävä reaktio
-
20:45
Leijonille murskatappio Jyväskylässä – Ruotsi tylynä, Suomi tuhlaili
-
20:04
HIFK:n jättänyt Tobias Salmelainen tylyttää hurjan kohuväitteen: "Olen tosi pettynyt"
-
20:03
Tutkijoiden löydös selittää, miksi lapset sairastuvat harvoin koronan vakavaan muotoon
-
20:00
Salkkarit-hahmon olinpaikka selviää: "Mitä siinä tönötät"
-
19:58
Uusi suomalaisnimi NHL-jäille – 20-vuotias huippulupaus tekee debyyttinsä
-
19:34
Kyselytunti äityi kiihkeäksi väittelyksi sote-säästöistä – "Voi herranjestas, mitä kurmuuttamista"
-
19:15
Ruotsi palauttaa noin 80 pääkalloa Suomeen, kertoo Sveriges Radio
-
19:01
Teini valitti nielemisvaikeuksista – selitys vaivalle voi yllättää
-
19:01
Eminemin tytär Hailie Jade vietti polttareitaan merellisissä tunnelmissa
-
18:41
Jihadistit värväävät jengiläisiä terroristeiksi Ruotsissa – "Paljon kokemusta väkivallan käytöstä"
-
18:34
Kööpenhaminan pörssin ulkoseinä on romahtanut
-
Lataa lisää