Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Ruotsissa uusi suositus: Ei lainkaan ruutuaikaa alle kaksivuotiaille!

Shutterstock
Julkaistu 03.11.2023 17:30
Toimittajan kuva
Nelli Hyttinen

nelli.hyttinen@mtv.fi

Ruotsissa kaavaillaan uutta ohjeistusta pienten lasten ruutuaikaan. Ruotsin lastenlääkäriliitto on julkaissut ensimmäiset kansalliset ohjeet, joiden mukaan alle kaksivuotiiaiden lasten ei tulisi käyttää käyttää älylaitteita tai katsoa televisiota ollenkaan. Myös 2–5-vuotiaiden lasten tulisi kuluttaa aikaa ruutujen edessä enintään tunnin verran päivässä.

Ruotsin lastenlääkäriliiton uudet ohjeet lasten ruutuajasta pohjautuvat WHO:n ohjeisiin, jotka Norja ja Yhdysvallat ovat ottaneet käyttöön.

 Tiukempien suositusten taustalla on se, että ruutuaika vaarantaa lasten aivoterveyden, kertoo ruotsalaislehti Expressen.

– Kaksi ensimmäistä vuotta lapsen elämästä ovat kriittisiä aivojen kehitykselle. Jos kehitys häiriintyy, on sitä vaikea paikata myöhemmin, jos se edes on mahdollista, Ruotsin lääkäriliiton puheenjohtaja, professori ja lastenlääkäri Ulrika Ådén kertoi TV4:lle aiemmin.

– Tutkimukset osoittavat, että pienet lapset kehittyvät huonommin sekä kielellisesti että älyllisesti, jos heillä on paljon ruutuaikaa, kertoi Ådén ruotsalaismedia

Dagens Nyheterille
aiemmin.

Lue myös: Näin ruutuaika voi vaikuttaa pikkulapsiin – tutkimus löysi yhteyden kehitysviiveisiin

Norja askeleen edellä

Esimerkiksi Norjassa ohjeistukset pienten lasten ruutuajasta annettiin jo toukokuussa 2022. 

Tuolloin Norjan Terveys- ja hyvinvointihallitus antoi suosituksen, etteivät alle kaksivuotiaat lapset saisi käyttää aikaansa ruutujen edessä ollenkaan, kertoo Expressen.

Norjan terveysjohtaja Bjørn Guldvog kommentoi suosituksen julkaisun yhteydessä, että on tärkeää, ettei näyttöjä käytetä lastenvahteina.

– Lasten passivoiminen laittamalla heidät näytön eteen ei ole hyödyllistä, Guldvog sanoi.

Lue myös: Tiedätkö, mitä lapsi selaa somessa? Älä tuijota vain ruutuaikaa – "Olemme monesti tietynlaisessa pimennossa"

Tälläinen on uusi Ruotsin lääkäriliiton laatima ruutuaikasuositus 0–5-vuotiaille

Näytöillä ja ruuduilla tarkoitetaan suosituksessa puhelimia, tabletteja ja televisioita.

0–2-vuotiaat

  • Vältä digitaalisia näyttöjä kokonaan. Lyhyitä videopuheluita esimerkiksi isovanhemmille vanhempien seurassa voi tehdä.

2–5-vuotiaat

  • Ruutuaikaa enintään tunti päivässä

  • Sisällön tulee olla lapsille suunnattua, esimerkiksi hidastempoista ja sisältää selkeää puhetta.

  • Abstraktia sisältöä, nopeita leikkauksia, mainoskatkoja ja väkivaltaista sisältöä on vältettävä.

  • Huoltajan on tiedettävä, mitä lapsi katsoo, jotta voi keskustella ohjelman sisällöstä lapsen kanssa.

  • Näyttöjä ei tule käyttää viemään lapsen huomiota pois epätoivotusta kohteesta, ehkäisemään tunteen purkauksia tai lohduttamaan lasta.

  • Ruudut tulee sulkea, kun niitä ei käytetä.

  • Aterioiden, leikkiajan ja nukahtamista edeltävän ajan tulee olla ruutuvapaata.

Lue myös: Jo pienikin lapsi voi törmätä pornoon – seksuaalikasvattaja neuvoo, kuinka puhua aiheesta: "Viimeistään ennen alakoulun aloittamista olisi hyvä käydä läpi"

Uusi tutkimus seuraa lasten ruutuaikaa vauvavuodesta täysi-ikäisyyteen

Tutkimusnäyttöä ruutuajan vaikutuksista lapsiin on vähänlaisesti, kertoo Expressen.

Singaporessa yksivuotiaita lapsia seuranneessa tutkimuksessa selvisi, että mitä enemmän lapset altistuivat tableteille tai puhelimille, sitä heikompaa heidän kognitiivinen valppautensa oli aivoaaltomittausten mukaan. Tutkimus julkaistiin aiemmin tänä vuonna.

Lue myös: Äänikirjojen konkari Seela Sella, 86, pitää erityisesti lastenkirjoista – "Varsinkin jos saa vähän värittää"

Ruotsissa ruutuajan vaikutuksia lapsiin selvitetään nyt tutkimuksessa, joka seuraa tuhatta lasta puolen vuoden iästä täysi-ikäisyyteen. 

Lasten vanhemmat vastaavat, kuinka paljon heidän lapsensa kuluttavat aikaa ruutujen äärellä. Lisäksi tutkijat toistavat lapsille videoita, jonka aikana he seuraavat lasten silmien liikkeitä ja pupillien kokoa.

Lue myös: Pärjääkö päiväkotilapsi pelkällä kasvisruoalla? Professori muistuttaa, mikä "keskustelussa usein unohtuu"

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

Lähteet: Expressen, TV4, Dagens Nyheter, National Library of Medicine

Lisää aiheesta:

Paljonko ruutuaikaa lapselle? Tutkimus: Ongelmia ilmenee, jos nämä ajat ylittyvät Älypuhelinten käytöstä uudet suositukset: Erityishuomio vuoden 2007 jälkeen syntyneistä lapsistaNäin ruutuaika voi vaikuttaa pikkulapsiin – tutkimus löysi yhteyden kehitysviiveisiinKolme asiaa, jotka lapsen päivään pitää mahtua – näin liiallinen ruudun tuijottaminen voi näkyäTutkimus: Runsas ruutuaika voi vaikuttaa pienten lasten kielenkehitykseen – tällainen sanavarasto taaperoilla onAnnatko lapsellesi älypuhelimen, kun haluat hetken rauhaa? Ruutuajasta löytyi taas uusi haittapuoli
LapsetPuhelimetTerveys ja hyvinvointiPerheRuotsiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Lapset
  • 1.11.22:43
    Stockmann

    Mörkö lipui Stockmannin jouluikkunaan – taustalla tärkeä teema

  • 30.10.08:45
    Takaisinvedot

    Traficom varoittaa: Poista tämä turvaistuin käytöstä välittömästi!

  • 29.10.17:38
    Rikospaikka

    Lapsia ja nuoria manipuloiva äärimmäisen väkivaltainen verkosto rantautui Suomeen – poliisilla useita tutkintoja

  • 28.10.15:07
    Nuoret

    Iso osa lapsista jää harrastusten ulkopuolelle – yksi ryhmä korostuu

  • 28.10.08:54
    Varusmiehet

    Analyysi: Syytä huoleen – Puolustusvoimat ei tiedä, kuinka moni varusmiehistä osaa uida