Kuinka kauan teinisi viettää aikaa ruutujen edessä? Voi kaksinkertaistaa masennusriskin
Yli seitsemän tuntia ruutujen äärellä viettäneillä nuorilla on jopa kaksi kertaa enemmän masennusta ja ahdistuneisuutta kuin vain tunnin ruutuja tuijottaneilla verrokeillaan. Yhdysvaltalaistutkimuksesta kertoo muun muassa Time-lehti.
Yllä olevalla videolla masennuksen monet kasvot.
Asia selviää uudesta Preventive Medicine Reports -julkaisussa esitellystä tutkimuksesta. Siinä analysoitiin yli 40 000 yhdysvaltalaislapsesta vuonna 2016 kerättyjä tietoja. Otanta koski 2–17-vuotiaita henkilöitä.
Viidennes teineistä riskiryhmässä
Tutkimukseen osallistuneista 14–17-vuotiaista nuorista karkeasti laskien viidennes käytti päivästään yli seitsemän tuntia erilaisia ruutuja, kuten puhelinta, tietokonetta tai televisiota, tuijottaen. Ruutuajaksi ei laskettu koulutöiden tekemiseen liittyvää ruutujen katselua.
Löydös käy yksiin Pew Research Centerin maaliskuussa julkaiseman raportin kanssa. Siinä todettiin, että 45 prosenttia teineistä on verkossa lähes jatkuvasti.
Kohtuullinenkin käyttö lisäsi ongelmia
Yli seitsemän tuntia verkossa päivittäin aikaa viettävillä lapsilla oli masennuksen ja ahdistuneisuuden lisäksi muita useammin keskittymisongelmia, tunne-elämän epävakautta sekä vaikeuksia suorittaa tehtäviä loppuun ja luoda ystävyyssuhteita.
Ongelmat näkyivät tutkimuksen mukaan myös silloin, kun ruutuaikaa oli kohtuullisesti, neljän tunnin verran päivässä.
Kaksinkertainen riski masennukseen?
Nuorison kohdalla ongelmia ilmeni enemmän kuin pienempien lasten kohdalla. Yli seitsemän tuntia päivässä ruutujen äärellä aikaansa viettävillä 14–17-vuotiailla oli kaksi kertaa todennäköisemmin masennusta, ahdistuneisuutta tai muita mielenterveydellisiä ongelmia kuin vain tunnin näyttöpäätteitä tuijottaneilla.
Aiemmin runsas ruutuaika on yhdistetty esimerkiksi lapsen heikentyneeseen ajattelukykyyn ja muistiin, kohonneeseen sydän- ja verisuonitautien riskiin sekä ylipainon kertymiseen ja diabeteksen kehittymiseen.
Lähde: Time
Mainos
Mainos
Mainos
Uusimmat
-
23:02
Ajokiellossa ollut 18-vuotias mies loukkaantui vakavasti Kajaanissa – kaahasi moottoripyörällä pakoon poliisia ja törmäsi lopulta sivullisen autoon
-
22:54
100-kiloinen suomalainen huippulupaus löi pöytään hurjan leuanvetotuloksen – Antero Mertaranta joutui esittämään täsmentävän kysymyksen
-
22:44
Apuun hälytetty selvittelyryhmä alkaa avata Postin umpisolmua heti ja valmista on tarkoitus saada kolmessa päivässä
-
22:19
"Tältä näyttää moderni orjuus" – Erityislapset kahlittiin vuoteisiin ja pattereihin valtion hoitolaitoksessa, kauheat kuvat käynnistivät skandaalin Bosniassa
-
22:02
Huhut vellovat kiivaina! Hitiksi noussut Joker-elokuva saa ehkä jatkoa
-
21:23
Liiga-pestiin yhdistetty Risto Dufva veistelee huhusta: ”Minäkin luin sen – eikös Sportilla ole peli huomenna?”
-
21:18
Poliisilla kotietsintäoperaatio Turussa – IS: Virkavalta iski moottoripyöräjengi Bandidoksen tiloihin
-
21:01
Julia Robertsin haluttiin esittävän tunnettua afroamerikkalaista vapaustaistelijaa – tuotannolta käsittämätön perustelu: "Ei kukaan tule huomaamaan eroa"
-
20:57
Saksassa käydään kovaa väittelyä ilmastonmuutoksesta, mutta käytännössä kansa piut paut välittää: Lomalentoja varataan nyt ennätystahtia
-
20:56
Risto Dufva kummastelee puolalaisseuran lausuntoa lähtönsä taustoista: "Ei tässä kyllä mitään sairastelua ole"
-
20:55
Autistinen poika ei ollut puhunut koskaan: Hämmästytti vanhempansa ensimmäisellä lauseellaan
-
20:46
Britannian työväenpuolueen radikaali vaaliohjelma julki – työviikko 32-tuntiseksi, rautatie-, vesi- ja sähköverkkoyhtiöt kansallisiksi
-
20:32
Oletko ratin takana marttyyri vai jopa sadisti? MIT:n tutkijat keksivät, miten sen saa selville
-
20:30
Rantabaari-sarjassa hahmot löytävät Facebookista hämärän katoamisilmoituksen: "Ilmoitattehan kaikki mahdolliset näköhavaintonne"
-
20:26
Nico Rosbergilta yllättävä näkemys F1-kauden parhaista kuljettajista – sivallus Valtteri Bottaksen suuntaan
-
20:10
Ministeri Paatero joutui perussuomalaisten hampaisiin Posti-kiistasta – "Ei herätä hirveästi luottamusta, kun vastaukset vaihtuvat ja niitä kierrellään ja kaarrellaan"
-
19:45
Kirkon lasimaalauksesta bongattiin härski yksityiskohta – tätä taiteilija tuskin tarkoitti: ”Mitä Maria oikein pitelee kädessään?”
-
19:06
Tukilakko vaikuttaisi merkittävästi lentokentän toimintaan, sanoo Finnair – Ilmailualan Unioni aloittaa tukitoimet postilakkolaisten hyväksi maanantaina
-
19:05
F2-kuljettaja kuoli karmeassa onnettomuudessa – nyt kolarin toinen osapuoli jakoi riipaisevia paljastuksia
-
19:04
Romanssihuhut Harry Potter -tähtien ympärillä kiihtyvät: "Heillä oli pientä kipinää"
-
Lataa lisää