Kuinka kauan teinisi viettää aikaa ruutujen edessä? Voi kaksinkertaistaa masennusriskin
Yli seitsemän tuntia ruutujen äärellä viettäneillä nuorilla on jopa kaksi kertaa enemmän masennusta ja ahdistuneisuutta kuin vain tunnin ruutuja tuijottaneilla verrokeillaan. Yhdysvaltalaistutkimuksesta kertoo muun muassa Time-lehti.
Yllä olevalla videolla masennuksen monet kasvot.
Asia selviää uudesta Preventive Medicine Reports -julkaisussa esitellystä tutkimuksesta. Siinä analysoitiin yli 40 000 yhdysvaltalaislapsesta vuonna 2016 kerättyjä tietoja. Otanta koski 2–17-vuotiaita henkilöitä.
Viidennes teineistä riskiryhmässä
Tutkimukseen osallistuneista 14–17-vuotiaista nuorista karkeasti laskien viidennes käytti päivästään yli seitsemän tuntia erilaisia ruutuja, kuten puhelinta, tietokonetta tai televisiota, tuijottaen. Ruutuajaksi ei laskettu koulutöiden tekemiseen liittyvää ruutujen katselua.
Löydös käy yksiin Pew Research Centerin maaliskuussa julkaiseman raportin kanssa. Siinä todettiin, että 45 prosenttia teineistä on verkossa lähes jatkuvasti.
Kohtuullinenkin käyttö lisäsi ongelmia
Yli seitsemän tuntia verkossa päivittäin aikaa viettävillä lapsilla oli masennuksen ja ahdistuneisuuden lisäksi muita useammin keskittymisongelmia, tunne-elämän epävakautta sekä vaikeuksia suorittaa tehtäviä loppuun ja luoda ystävyyssuhteita.
Ongelmat näkyivät tutkimuksen mukaan myös silloin, kun ruutuaikaa oli kohtuullisesti, neljän tunnin verran päivässä.
Kaksinkertainen riski masennukseen?
Nuorison kohdalla ongelmia ilmeni enemmän kuin pienempien lasten kohdalla. Yli seitsemän tuntia päivässä ruutujen äärellä aikaansa viettävillä 14–17-vuotiailla oli kaksi kertaa todennäköisemmin masennusta, ahdistuneisuutta tai muita mielenterveydellisiä ongelmia kuin vain tunnin näyttöpäätteitä tuijottaneilla.
Aiemmin runsas ruutuaika on yhdistetty esimerkiksi lapsen heikentyneeseen ajattelukykyyn ja muistiin, kohonneeseen sydän- ja verisuonitautien riskiin sekä ylipainon kertymiseen ja diabeteksen kehittymiseen.
Lähde: Time
Mainos
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
23:29
Varustamolle tieto välikäden kautta – Iranin kiinni ottaman tankkerin "miehistö voi hyvin"
-
23:19
Iso omakotitalo tuhoutui tulipalossa Sastamalassa
-
22:59
Tarkista oikeat numerot tästä! Lotossa oli tarjolla 1,2 miljoonaa euroa
-
22:54
Kannattiko Esapekka Lapin siirtyä Citroenille? – "Totta kai sitä miettii, että se oli väärä veto"
-
22:37
Video: Näin tankkeri kaapattiin Persianlahdella – naamioituneita miehiä helikopterissa, pikaveneitä piirittämässä tankkeria
-
22:25
Viikonloppu on oikea kuuhullujen juhla! Näin Kuusta lumoutuneet kuvaavat suhdettaan Maan kiertolaiseen
-
22:06
Erikoinen rikosvyyhti Yhdysvalloissa: Jäätelöauto varastettiin – alunperin uhriksi luultu nainen onkin nyt epäilty
-
22:05
Putteri petti loistavasti lyöneen Mikko Korhosen
-
22:00
Miksi kieltäydyt seksistä, jos seksi on kuitenkin suhteessanne hyvää? Naiset vastaavat
-
21:26
Helleaallon kääntöpuoli: Kuumat kelit kutistavat jo Ranskan viinintuotantoa
-
21:12
Näyttelijä paljastaa – uuden Se-elokuvan kuvauksissa tehtiin hämmentävä ennätys
-
21:09
Kahdessa EM-finaalissa urakoinut Jessica Kähärä jäi ilman mitalia – moukarikarsinnan voittanut Sara Killinen jäi ilman tulosta loppukilpailussa
-
21:06
Harvinainen turma: Hevoset törmäsivät kaulakkain toisiinsa kohtalokkain seurauksin laukkaradalla – "50 vuoden aikana olen nähnyt tällaisia kenties neljä"
-
20:57
Exän uusi rakas lisäsi Katien lapsista kuvia someen – nainen muistuttaa nyt tärkeästä asiasta: "Se ei koskaan voi tehdä minusta vähemmän äitiä"
-
20:45
Partiopojasta astronautiksi – kuun harmaille kasvoille jalanjälkensä ensimmäisenä painanut Neil Armstrong oli muutakin kuin avaruuden valloittaja
-
20:41
Max Verstappen ja Lando Norris mukana virtuaalisessa 24 tunnin ajossa – johtavat selvästi kilpailua
-
20:21
Live: Nasan keskuksessa Yhdysvalloissa muistellaan historiallista avaruuslentoa
-
19:59
Saatko sinäkin "jälkijäristyksiä"? Orgasmin jälkeiset supistukset ovat eroottinen mysteeri
-
19:55
Nyrkkeilyn raskaassa sarjassa brutaalia jälkeä – voittamaton jenkkimörssäri löi vastustajansa ulos kehästä
-
19:48
"Puulavesi ottaa omansa muutaman vuoden välein" – ylikonstaapeli kertoo lapsen kuolemaan liittyvästä surusta, joka koskettaa Kangasniemen asukkaita
-
Lataa lisää