Kuinka kauan teinisi viettää aikaa ruutujen edessä? Voi kaksinkertaistaa masennusriskin
Yli seitsemän tuntia ruutujen äärellä viettäneillä nuorilla on jopa kaksi kertaa enemmän masennusta ja ahdistuneisuutta kuin vain tunnin ruutuja tuijottaneilla verrokeillaan. Yhdysvaltalaistutkimuksesta kertoo muun muassa Time-lehti.
Yllä olevalla videolla masennuksen monet kasvot.
Asia selviää uudesta Preventive Medicine Reports -julkaisussa esitellystä tutkimuksesta. Siinä analysoitiin yli 40 000 yhdysvaltalaislapsesta vuonna 2016 kerättyjä tietoja. Otanta koski 2–17-vuotiaita henkilöitä.
Viidennes teineistä riskiryhmässä
Tutkimukseen osallistuneista 14–17-vuotiaista nuorista karkeasti laskien viidennes käytti päivästään yli seitsemän tuntia erilaisia ruutuja, kuten puhelinta, tietokonetta tai televisiota, tuijottaen. Ruutuajaksi ei laskettu koulutöiden tekemiseen liittyvää ruutujen katselua.
Löydös käy yksiin Pew Research Centerin maaliskuussa julkaiseman raportin kanssa. Siinä todettiin, että 45 prosenttia teineistä on verkossa lähes jatkuvasti.
Kohtuullinenkin käyttö lisäsi ongelmia
Yli seitsemän tuntia verkossa päivittäin aikaa viettävillä lapsilla oli masennuksen ja ahdistuneisuuden lisäksi muita useammin keskittymisongelmia, tunne-elämän epävakautta sekä vaikeuksia suorittaa tehtäviä loppuun ja luoda ystävyyssuhteita.
Ongelmat näkyivät tutkimuksen mukaan myös silloin, kun ruutuaikaa oli kohtuullisesti, neljän tunnin verran päivässä.
Kaksinkertainen riski masennukseen?
Nuorison kohdalla ongelmia ilmeni enemmän kuin pienempien lasten kohdalla. Yli seitsemän tuntia päivässä ruutujen äärellä aikaansa viettävillä 14–17-vuotiailla oli kaksi kertaa todennäköisemmin masennusta, ahdistuneisuutta tai muita mielenterveydellisiä ongelmia kuin vain tunnin näyttöpäätteitä tuijottaneilla.
Aiemmin runsas ruutuaika on yhdistetty esimerkiksi lapsen heikentyneeseen ajattelukykyyn ja muistiin, kohonneeseen sydän- ja verisuonitautien riskiin sekä ylipainon kertymiseen ja diabeteksen kehittymiseen.
Lähde: Time
Uusimmat
-
17:00
Joensuussa sammutetaan suksivoidetehtaan tulipaloa, savusta aiheutuu vaaraa ympäristölle – yksi saanut vakavia vammoja
-
16:54
Nokkakolarin ajaneelle vakavat vammat Mikkelissä – turmapaikan raivaus yhä kesken
-
16:53
Linja-auton kuljettajaa ja matkustajaa puukotettu Ruotsissa – poliisi etsii kolmea epäiltyä nuorta
-
16:53
Saako perunoita oikeasti säilyttää jääkaapissa? Muista tämä, jos ostat kotiisi pottuja
-
16:42
Ministeri Kiuru: Työpaikoille valmistellaan koronapassia – hallitus voi ottaa työmarkkinajärjestöt apuun
-
16:34
Tässä on SM-liigan marraskuun tähdistökentällinen, Tappara-hyökkääjä marssi jykevästi eturiviin – "Hän on tehnyt lopullisen läpimurron"
-
16:23
STM:n Kirsi Varhilan jäätävä poistuminen kameroiden edestä sai median edustajat hämilleen – katso tilanne videolta
-
16:21
Tätä et näe TV:ssä: Ensitreffit alttarilla -parien tunnelmia ennen suurta päätöstä
-
16:09
ESS: Itsenäisyyspäivän valtakunnallinen paraati peruutettu
-
16:03
MTV paikalla Säätytalolla: Hallitus neuvottelee koronatilanteesta – Kiuru: Rajojen terveysturvallisuuden tehostaminen asialistalla
-
15:51
Tuomaristolta ohi mennyt taklaus tuotti mittavan pelikiellon TPS:n kandalaishyökkääjälle
-
15:50
Leijonien johdon NHL-kierros paketissa – matkalla tavattiin myös peleistä sivussa ollut kaksikko
-
15:50
MTV Uutisten tiedot: Koronarokotteita on, mutta rokottajat puuttuvat – lähes 300 000 ikääntynyttä odottaa kolmatta annosta
-
Tutustu ja poimi parhaat ideat omaan unelmien keittiöön: keittiövinkit 2022! Mainos
-
15:30
Marko Röhr täyttää 60 vuotta – Tunturin tarina -ohjaaja on tehnyt hälyttävän havainnon Suomen luonnosta: "Näen, että se on monelta osin jo muuttunut"
-
15:24
JYP-legenda lopettaa komean uransa – palaa kasvattajaseuraansa yhden ottelun ajaksi
-
15:24
Komentaja julkaisi videon, jossa tankki ajaa sotilaiden päältä – kenraalimajuri lyttää harjoituksen täysin: "Yksi taistelija joutui sairaalaan"
-
15:20
Teknologiateollisuuden ja Teollisuusliiton tes-neuvottelut ovat keskeytyneet toistaiseksi – ala siirtyy sopimuksettomaan tilaan
-
15:08
Masters-turnauksen ensimmäinen musta amerikkalaisgolfari Lee Elder on kuollut
-
15:07
Tuusulan työpaikkasurman tekotapa selvisi: Uhri oli epäillyn työpari – kuoli veitseniskuihin pimeällä parkkipaikalla
-
Lataa lisää