Mainos

Viisi syytä miksi kannattaa harrastaa seksiä – lue!

Seksillä on todistetusti useita positiivisia vaikutuksia ihmisen terveydelle. Glamour-lehti julkaisi asiantuntijoiden vinkit seksin tärkeimmistä terveysvaikutuksista.

Voit elää pidempään.

– Kun harrastamme seksiä kehomme vapauttaa DHEA-hormonia, joka vaikuttaa terveyteemme pidemmällä aikavälillä. Se tarkoittaa, että seksi säännöllisin väliajoin auttaa meitä elämään pidempi elämä, kertoo psykiatri ja seksuaaliterapeutti Barbara Bartlik.

Muistisi parantuu.

Kun innostumme sydämemme alkaa pumpata verta tiheämmin. Tämä lisää hapen virtausta koko kehossamme. Runsas hapen virtaus parantaa tiedettävästi muistiamme.

Verenpaine pysyy hyvänä.

Aktiivinen seksielämän on todettu alentavan verenpainetta, sekä samalla parantavan elämänlaatuasi ja terveyttäsi.

Seksi lievittää kipua ja särkyä.

Ensi kerralla kun tunnet kipua, unohda aspirin, ja kokeile seksiä. Seksuaalinen kiihottuminen ja orgasmi lisäävät oksitonin tasoa, joka puolestaan voi lievittää kramppeja ja kiputiloja, kuten päänsärkyä.

Vältyt flunssalta

Luultavasti suurin osa ei tiennyt tätä, mutta seksi voi torjua flunssaa. Seksi kerran tai kaksi viikossa parantaa ihmisen immuunijärjestelmää sekä samalla auttaa flunssan torjumisessa.

MTV3/Helmi

Lähde: Glamour.com

Kuva: Shutterstock

Mainos

Lisää aiheesta
    Mainos

    Suosituimmat videot

    Mainos

    Uusimmat

    Mainos
    Mainos
    Mainos
     

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.