Varo, sosiaalinen media voi pilata ruokahalusi!
Kun seuraavan kerran syöt ulkona, mieti uudelleen, kannattaako kuvaa ateriastasi jakaa sosiaalisessa mediassa.
Utahilaisen yliopiston tekemän tutkimuksen mukaan usean kuvan katsominen samasta ruoasta saattaa vähentää ruoan herkullisuutta. Tämä johtuu siitä, että kuvien katsominen aiheuttaa aivoissa mentaalista ärsytystä, joka puolestaan johtaa fyysiseen, aistinvaraiseen ärsytykseen, joka on kuin kuvissa näkemänsä ruoan syömistä.
Jos esimerkiksi katsot lukuisia kertoja kuvaa hampurilaisesta ennen sen syömistä, aistisi turtuvat. Esimerkiksi Instagram-kuvapalvelussa tai Facebookissa jaetut hampurilaiskuvat pilaavat ruokahalusi, koska ne saavat sinut tuntemaan, että olet jo kokenut hampurilaisen syömisen. Olosi saattaa tuntua siltä kuin olisit syönyt yhden suklaapalan liikaa, vaikket olisi syönyt mitään.
Yliopistossa tutkimukseen osallistui 232 ihmistä, jotka jaettiin kahteen ryhmään. Ensimmäiselle ryhmälle näytettiin toistuvasti kuvia suolaisista ruoista, kuten perunalastuista, suolarinkeleistä ja ranskalaisista. Toiselle ryhmälle puolestaan näytettiin kuvia kakuista, tryffeleistä ja suklaasta.
Tämän jälkeen ryhmille tarjottiin pähkinöitä. Suolaisia ruokia tuijotelleet ilmoittivat nauttineensa pähkinöistä vähemmän kuin makeiden ruokien kuvia katselleet.
Kuvia saa kuitenkin katsella moneen kertaan ennen kuin kylläisyyden tunne alkaa vaikuttaa, joten satunnaisille ruokakuville altistuminen ei vaikuta ruokahaluun.
(MTV3)
Lähde: News.com.au
Uusimmat
-
22:06
Lehti: Venäjän MM-voittaja kärähti dopingista – vakuutti viime kesänä maan huippuyleisurheilijoiden olevan ehdottoman puhtaita
-
21:58
KalPan kotituskalle helpotusta suvereenilla esityksellä – nuorisokaarti otti roolia viimeistelyssä
-
21:56
Puolassa tuli voimaan lähes täydellinen aborttikielto
-
21:50
Lassi Lehtinen, 21, virittelee huimaa temppua SM-liigassa – kautta aikojen kakkossijasta nöyrä kommentti
-
21:49
Nokian kurssi äkkijyrkässä nousussa New Yorkin pörssissä – näin yhtiö kommentoi tilannetta
-
21:37
Raimo Helmisen TPS on upeassa lennossa – viime otteluiden saldo komeaa luettavaa
-
21:31
Lasten ja nuorten urheilutoimintaa vapautetaan pian pääkaupunkiseudulla – urheiluseura riemuitsee päätöksestä: "On helpottunut olo"
-
21:25
Antti Pihlströmin tupla siivitti Jokerit kotivoittoon
-
21:12
Leni Klum, 16, etenee upeasti mallinurallaan – nuoren naisen ulkonäköä hehkutetaan: "Yhtä kaunis kuin äitinsäkin"
-
21:07
Lukko-vahti lähestyy jo jäätävää SM-liigaennätystä – näin keskiviikon kierroksella pelattiin
-
21:03
Henkilöstöravintoloita pyörittävä Compass Group irtisanoo Suomessa satoja ja lomauttaa jopa tuhansia
-
21:03
Hus huolissaan lasten ja nuorten harrastustoiminnan avaamisesta – grafiikka paljastaa: Harrastustartunnat selvässä nousussa pääkaupunkiseudulla
-
21:01
Torniossa alkoivat tänään rajatarkastukset – osa on käynyt Suomen puolella vain testeissä: "Tietenkään ei varsinainen tavoite"
-
21:01
Kolmen NHL-mestaruuden seurapomo irtisanoutui henkilökohtaisten syiden takia – ruotsalaisesta Patrik Allvinista väliaikainen GM
-
20:45
Muistatko tämän? Viiman video nostalgisesta Muumikellosta sai ristiriitaisen vastaanoton: "Toiset yhdistävät sen iloisen laulun traumaattisiin aamuherätyksiin"
-
20:26
Illan erikoinen: KooKoon todella oudosta maalista alkoi melkoinen härdelli – tuomaristolta kaksi täysin eriävää päätöstä
-
20:24
Mestis-seurojen tilasta huolestuttavaa tietoa: "Uskallan sanoa, että 14 joukkuetta ei enää viivalla ole"
-
20:22
Rannalta löytyi jalkapallo – omistaja asuikin meren toisella puolen: "Mietinpä vain, kauanko tällä vei päästä tänne..."
-
20:19
500 euron uimahallikohu ei ota laantuakseen – nyt roiskeista kimmastuneen salolaisvaltuutetun toimista halutaan poliisitutkinta
-
20:02
Eeva Lehtimäen kommentti: Koronakapinaa ja uhkakuvia – kansalaisten todellisuus ja hallituksen kriisiviestit eivät enää kohtaa
-
Lataa lisää