Unettomuudesta kärsivät ryntäsivät testaamaan erikoista "salaattikikkaa" – voiko tämä juoma todella auttaa nukahtamaan?
Somea kiertävässä niksissä pääosassa on lämmitetty, vedessä liotettu lehtisalaatti. Asiantuntijan mukaan vaikutukset ovat todennäköisesti pelkkää silmänlumetta.
Etkö saa unta? Runsaasti suosiota kerännyt, outo TikTok-niksi vannoo salaatin nimeen, kertoo The Sun. Shapla Hoquen videon salaattiniksistä on nähnyt jo yli seitsemän miljoonaa katsojaa.
Joi "salaattiteen" ja uinahti
Videollaan Shapla panee salaattia veteen, lämmittää sen ja juo sitten lämpimän veden.
– Ilmeisesti salaattitee tekee ihmisestä unisen. Ja tämä siskohan ei saa unta, joten aion kokeilla tätä, hän kuvailee.
Salaattiteen sekaan Shapla pani piparminttuteepussin, jotta juoman maku paranisi.
Juomisen jälkeen jälkeen vaikuttaa siltä, että naista todella alkaa unettaa. Pian hän jo kuvailee itseään todella uniseksi ja julistaa niksin toimineen.
Shapla kuvasi itseään nukahtamassa ja vannoi niksin toimineen. Jos julkaisu ei näy, katso se täällä.
Lue myös: Eikö uni tule? Emily jakoi terapeutilta saamansa nukahtamisvinkin – älä sorru yleiseen virheeseen
Toisella videollaan Shapla kertoi nukahtaneensa noin 40 minuutissa. Hän huomautti, että piparminttutee voi vaikuttaa virkistävästi, joten salaattiveden sekaan voisi sekoittaa kamomillateetä.
Moni nukahtamisen kanssa kamppaileva innostui salaattiniksistä, ja osalle katsojista niksi oli jopa tuttu; he muistivat salaattijuoman lapsuudestaan. Somekansa ryntäsi kokeilemaan salaattiveden juomista, joka todella vaikutti auttavan.
Niksiä testannut käyttäjä toteaa, ettei varmasti nukahda, koska on herännyt myöhään, eikä ole edes ilta. Pian hän kuitenkin kertoo olevansa uninen. Jos julkaisu ei näy, katso se täällä.
Myös tämä käyttäjä kuvasi salaattijuoman toimineen. Jos julkaisu ei näy, katso se täällä.
Romainesalaatista juoman kyhännyt käyttäjä kertoo niksin toimineen. Jos julkaisu ei näy, katso se täällä.
Lue myös: Mitä sinä katsot ennen nukkumaanmenoa? Kauhuelokuva ei pilaakaan unia, väittää unisivuston kysely
Aihetta jopa tutkittu
Lehtisalaatin unettavia voimia on myös tutkittu. Esimerkiksi vuoden 2017 hiirikokeessa havaittiin, että romainesalaatti todella voisi tietyissä oloissa edistää unen saamista ja pidentää unen kestoa.
Selvitystä varten salaatit tosin pestiin, kuivattiin, säilytettiin valvotuissa oloissa ja niiden siemenistä uutettiin nestettä.
Lue myös: Tästä syystä helle pilaa yöunet – tutkimuksen mukaan eniten kärsivät vanhat ja pienituloiset
Asiantuntija: Kyseessä lume-efekti
Insiderin haastattelema asiantuntija Marie-Pierre St-Onge huomauttaa, ettei salaatin ja unen yhteyttä ole tutkittu ihmisillä; lisäksi on epäselvää, mitä salaattia tiktokkaajat käyttävät kokeissaan, ja paljonko salaattia he käyttävät kupilliseensa.
Onkin aivan mahdollista, että salaattiniksi aiheuttaa plasebo-efektin.
– Jos odotat sen toimivan, olosi varmaankin muuttuu unisemmaksi, apulaisprofessorina Columbian yliopistossa työskentelevä St-Onge kuvailee.
Katso myös: Heräät aamulla pienten jalkojen suloiseen töpinään. Harmi vain, että kello on viisi… Tämä lista on vanhemmille, joiden lapsi ei koskaan tunnu nukkuvan aamuseitsemää pidempään:
Lähteet: Insider.com, Tiktok.com/@shapla_11, Thesun.co.uk
Uusimmat
-
17:03
Hanna Sumarin kasvistärppi: "Herkullinen terveyspommi"
-
17:01
Näin huoltajat reagoivat, kun saivat tietää poikansa olevan Viertolan kouluampuja
-
16:46
Tämä mies ei tullut syömään fish & chipsejä vaan ryöstämään – omistaja pisti nippuun
-
16:43
Trumpin kannattajat herkuttelivat kolariraadoilla – menulla karhua, murmelia ja opossumia
-
16:31
F-35-monitoimihävittäjiin hankitaan tutkantuhoajaohjuksia
-
16:23
Matkustajajuna suistunut raiteilta Norjassa – alustavien tietojen mukaan ei vakavasti loukkaantuneita
-
16:22
SM-liigan suursuosikki vaipui synkkyyteen – Karri Kiveltä suora linjaus: "Nyt on kadonnut aika paljon"
-
16:22
Rekan kuljettaja kuollut ulosajossa Savitaipaleella
-
16:14
USA:n vaaleissa tahti kiihtyy: Harrisin tilaisuudessa tänään mukana Obama ja Springsteen
-
16:10
Rikkooko Temptation Island Suomen uusi elementti ohjelman perusajatusta? Tätä mieltä on Sami Kuronen
-
16:09
Perussuomalaisiin loikannut Pekka Aittakumpu sai sankarin vastaanoton eduskuntaryhmältä
-
15:52
Snookersuuruus käveli pois – vastustaja ja tuomari jähmettyivät hämmästyksestä
-
15:48
Gazan väestönsuojeluviranomainen: Pelastustoimet pohjoisosissa käyneet mahdottomiksi
-
15:38
Pauli Hanhiniemi täyttää 60 vuotta: "Elämä on kohdellut minua tosi huonosti, mutta meikäläinen ei piittaa"
-
15:30
Valtioneuvosto esittää kahdeksan uutta arvonimeä – tällaisia ne ovat
-
15:27
Tästä Ville Peltonen puhui: HIFK-valmentaja myönsi joukkueensa maalin tuomarivirheeksi
-
15:22
HS: Sähkönjakeluyhtiö Carunan omistajat hakevat valtiolta miljardikorvauksia
-
15:12
Vauvapolitiikka kuumensi tunteita: Vihreiden Virta sanoi ei synnytystalkoille
-
15:10
Museoviraston yt-neuvottelut päättyivät: Nämä kohteet suljetaan
-
14:56
Neo ratkaisi: 800 kiloa kokaiinia poliisin haltuun Espanjassa
-
Lataa lisää