Tutkimus paljasti univajeen seuraukset: Saattaa vahingoittaa DNA:ta ja lisätä syöpäriskiä

Hong Kongin yliopiston tekemän tutkimuksen mukaan unenpuute voi vahingoittaa DNA:ta ja vaikuttaa kehon kykyyn korjata syntyneet vauriot. Tutkimuksesta uutisoi muun muassa South China Morning Post -sivusto.
Anaesthesia-lehdessä julkaistu tutkimus esittää, että univaje saattaa vahingoittaa DNA:ta ja kehon kykyä korjata geeneihin syntyneet vauriot. Tämä saattaa nostaa riskiä sairastua geneettisten mutaatioiden aiheuttamiin sairauksiin, kuten syöpiin.
Tutkimuksessa selvitettiin, miten unenpuute vaikutti paikallisiin lääkäreihin. Yövuorossa olleiden lääkäreiden DNA:sta löytyi enemmän vaurioita. Lisäksi näiden lääkärien DNA:n vauriot eivät näyttäisi korjaantuvan yhtä hyvin kuin verrokkiryhmän.
South China Morning Post -sivuston mukaan tutkimus on ensimmäisiä, joissa on keskitytty tutkimaan erityisesti nuoria aikuisia.
– Kyseessä on alustava tutkimus. On kuitenkin viitteitä siitä, että unihäiriöt eivät tee ihmiselle saati hänen geeneilleen hyvää, kertoo tutkimuksen tekoon osallistunut lääkäri ja apulaisprofessori Gordon Wong Tin-chun Hong Kongin yliopiston anestesiologian laitokselta.
Mahdollisesti isojakin terveysriskejä
Wong Tin-chun mukaan DNA-vauriot ja huonontunut korjaantumiskyky saattaa aiheuttaa isoja ongelmia terveydelle. Hän varoittaa, että geneettisistä mutaatioista johtuvien sairauksien, kuten syöpien, riski voi kasvaa.
Wong Tin-chu kertoo, että tutkimustulokset saattavat päteä myös niihin henkilöihin, joilla on samanlaiset työskentelytavat kuin lääkäreillä, jotka tekivät epäsäännöllisesti yövuoroja.
Tarkasteltiin lääkärin työn kautta
Tutkimuksen koehenkilöt olivat 49 perustervettä lääkäriä kahdesta paikallisesta julkisesta sairaalasta. He tekivät töitä kokoaikaisesti. Näistä lääkäreistä 24 teki kuukausittain viisi tai kuusi myöhäisestä iltapäivästä seuraavaan aamuun kestävää vuoroa. Loppujen 25 lääkärin ei tarvinnut tehdä näitä vuoroja.
Yöllisiä päivystysvuoroja sairaalassa tekevät lääkärit nukkuivat keskimäärin kahdesta neljään tuntia soittojen välillä. Kolme nukkui vain tunnin työvuoron aikana.
Kun kaikki osallistujat olivat saaneet riittävästi unta kolmen päivän jälkeen, heiltä otettiin verikokeet. Ylimääräiset verinäytteet otettiin yli yön kestävät vuorot tehneiltä lääkäreiltä. Nämä verinäytteet otettiin yön kestäneen työvuoron päättyessä aamulla.
Tutkijoiden mukaan yli yön kestäviä vuoroja tehneiltä lääkäreiltä löytyi 30 prosenttia enemmän DNA:n vaurioita verrattuna niihin kollegoihinsa, joilla oli säännöllinen työaika. Vauriot kasvoivat yli 25 prosenttia yhden sellaisen yön jälkeen, jolloin unen määrä oli jäänyt liian vähäiseksi. Liian vähän nukkuneilla lääkäreillä DNA-vauriot eivät näyttäneet korjaantuvan yhtä hyvin kuin muilla.
Tutkimus ei kuitenkaan kerro, miksi unenpuute aiheuttaisi tällaisia vaurioita.
Lue myös: Saatko hyvin unta, mutta heräät keskellä yötä? Ongelmaan on useita syitä – älä ainakaan katso kelloa
Tutkija muistuttaa unen tärkeydestä
Wong Tin-chun toivoo, että tutkimus muistuttaisi ihmisille, että uni on hyvin tärkeää.
Unenpuute vaihtelee ikäryhmittäin. Yhdysvaltain terveysviranomaisten mukaan 18–60-vuotiaat aikuiset tarvitsevat vähintään seitsemän tunnin yöunet.
Lähteet: Scmp.com, Dailymail.co.uk
Uusimmat
-
17:16
Poliisi MTV:lle: Rovaniemen kaupungin rökälesijoituksiin liittyvästä rikostutkinnasta ei saada vastauksia ennen kuntavaaleja
-
17:11
Riitta-Liisa Roposen MM-yllätyksessä huimia yksityiskohtia – aviomiehen vinkki sytytti kisan aattona: "Siitä tuli aika hyvä fiilis"
-
17:11
Nuorten aikuisten pitäisi jaksaa noudattaa erityistä varovaisuutta jopa pari kuukautta – Ylilääkäri: "Pään pitää kestää – ei tiedetä, jatkuuko tartuntojen nousu"
-
17:09
Yhteishakua perusopetuksen jälkeisiin koulutuksiin pidennetään koronavirustilanteen vuoksi
-
17:06
Vartiainen myöntää maahanmuuttoon liittyvät näkemyserot kokoomuksen sisällä – "Suomella ei ole kykyä ottaa vastaan ihmisiä, joista suuri osa jää elämään tulonsiirroilla"
-
17:03
Salkkarit-tähti Jarmo Koski ei usko iän tuovan etua MasterChef-kisassa: "Olen täällä oppimassa uutta"
-
17:02
Mercedes-pomo myönsi suoraan: saksalaistalli salaili tarkoituksella uutta F1-autoaan – taustalla uhkakuva
-
16:57
Suomen start-up-buumi ei hyytynyt korona-aikana: Sijoittajien kiinnostus on kasvussa – menestystä hakee myös yritys, joka tekee tennareita kahvinporoista
-
16:43
Niksillä miljoonayleisö: Oletko älynnyt tehdä näin, kun otat foliota paketista?
-
16:36
Pohjoisessa rajaa ylittäville määrättiin terveystarkastus, kieltäytyjille tarvittaessa pakkokaranteeni: "Emme lähde väkivalloin testejä ottamaan"
-
16:27
Pitäisikö Uudellemaalle kohdentaa enemmän rokotteita? Näin Marin vastasi opiskelijoille
-
16:10
Krista Pärmäkoskelta hapan heitto jatkostaan MM-kisoissa – "Toivottavasti on"
-
16:07
Perustuslakivaliokunnan puheenjohtaja Rinne ravintolasulusta MTV:lle: Tavoitteena saada lausunto valmiiksi huomenna – laki halutaan maanantaina voimaan
-
15:58
Mies joutui henkirikoksen uhriksi Kangasniemellä
-
15:56
Ano Turtiaisen puheet vanhusten kuolemista järkyttivät eduskunnassa – pääministeri Marin joutui reagoimaan: "Ihmisoikeudet kuuluvat kaikille"
-
Kun puhelin mullistaa kaiken – Samsung Galaxy S21 Mainos
-
15:46
Eva Wahlströmin ja Niklas Räsäsen vauva syntyi: "Tervetuloa Ruben"
-
15:46
Teemu Suninen haluaa näyttää pomoilleen, vaikka tallin haasteet turhauttavat – "Ei tässä olla luovuttamassa"
-
15:35
Krista Kiuru Avin ja STM:n väännöstä: "Tällaisessa kriisissä ei pitäisi käyttää aikaa kiistelyyn"
-
15:35
Riitta-Liisa Roponen kyynelehti upeasta MM-hiihdostaan: "Miettikää! Uskomatonta!"
-
Lataa lisää