Tarvitsetko lomaa älypuhelimestasi? Katso pysäyttävä video
Nappaatko puhelimen pöydältä edes tajuamatta, mitä olit aikeissa tehdä sillä? Selailetko jatkuvasti sosiaalisen median uutisvirtaa? Katso pysäyttävä video, jolla on jo yli 40 miljoonaa katselukertaa videopalvelu Youtubessa. Videon nähtyäsi saatat ehkä ymmärtää, mitä menetät.
Jatkuva internetissä pyöriminen ja sisältöjen kulutus on erottamaton osa tämän päivän kulttuuria. Ei ole olemassa paikkaa, missä kukaan ei selailisi kännykkäänsä.
Älypuhelinkulttuurista ei varmasti pääse kovin helposti kokonaan eroon, jos siihen on jo hypännyt mukaan, mutta mistä merkeistä tietää, että loma puhelimesta olisi paikallaan?
Merkki: Huomiosi on jakautunut
Huomiosi on koko ajan jakautunut kolmeen osaan. Ensimmäinen osa on työ, toinen on älypuhelin ja vasta kolmas on ympäröivä maailma.
Koska olet viimeksi kiinnittänyt huomiota johonkin pieneen aistihavaintoon tai yksityiskohtaan? Jos et kykene muistamaan yhtäkään pientä aistihavaintoa vaikka kotimatkaltasi, tiedät, että et ole kyennyt irrottamaan huomiotasi älypuhelimestasi.
Merkki: Tunnet itsesi jäykäksi ja stressaantuneeksi
Jatkuva internetin käyttö tuo tunteen siitä, ettet hallitse elämääsi. Tottahan se on, ettei internetiä voi hallita. Siksi olisikin parempi, että älypuhelin ei olisi koko elämäsi. Liikunta ja läheisten seura ovat huomattavasti rauhoittavampia harrastuksia.
Merkki: Olet surullisempi kuin aiemmin
Tunnet olosi alakuloiseksi, etkä oikein ilahdu mistään. Sosiaalinen media aiheuttaa tutkimusten mukaan helposti itsetunnon heikkenemistä ja ahdistusta, koska tunnet, että kaikkien muiden elämä on mukavampaa kuin omasi. Tämä johtuu siitä, että sosiaalisessa mediassa jaetaan lähinnä positiivisia tilapäivityksiä ja elämän iloisia hetkiä. Nämä hetket voivat aiheuttaa masennusta ja kateutta, jos tuntuu, ettei oma elämä yllä samalle tasolle.
Merkki: Sinulla on univaikeuksia
Älypuhelin seuraa sinua jopa vuoteeseen. Viimeisenä asiana ennen nukkumaanmenoa selailet puhelimesi tärkeimmät sovellukset läpi. Pelaat ehkä jotain älypuhelinpeliä tai etsit hauskoja kuvia netistä. Tekstaat vielä kaverillesi ennen nukahtamista. Laitat untasi tarkkailevan sovelluksen päälle ja työnnät puhelimen patjan alle.
Aamulla kännykkäsi herättää sinut, ja ensitöiksesi nappaat puhelimen käteesi ja luet viestisi läpi. Olet mahdollisesti heräillyt pitkin yötä erilaisiin ilmoitusääniin ja viesteihin, mitä puhelimeesi on saapunut. Laita jatkossa puhelin ainakin äänettömälle. Perinteinen herätyskello ei myöskään ole huono idea.
Katso pysäyttävä video siitä, miten maailmamme on todella muuttunut älypuhelimien ja tablet-tietokoneiden kehittymisen myötä.
Lähde: Huffington Post, Youtube
Uusimmat
-
07:45
MTV seuraa: Päivän ensimmäinen EK peruttiin – osa ehti jo ajaa! Rovanperä johtaa Kenian MM-rallia ylivoimaisesti
-
07:16
Pysytkö tässä asennossa 10 sekuntia? Epäonnistuminen ei lupaa hyvää
-
06:54
Noin kaksituhatta pyrki Marokosta Espanjaan – yli 20 kuollut
-
06:47
F1-maailmanmestari tylyttää Valtteri Bottasta armotta
-
06:44
Ei kattoa tai seiniä – maksaisitko yli 300 euroa yöstä tässä nollan tähden hotellissa?
-
06:32
MTV seuraa juhannuksen viettoa: Paluuliikennepäivänä kesän lämpöennätys vaarassa – tukalan helteen varoituksia myös Etelä-Suomeen
-
06:31
Luontokuvaaja todisti, kun nainen usutti koiransa valkoposkihanhen poikasten kimppuun Suomenlinnassa – hanhien suojelijalle vastaavat tilanteet ovat tuttuja: "On syljetty naamalle"
-
06:22
Red Bull -pomolta todella hapan sivallus Toto Wolffille – syyttää "teatterista" kameroiden edessä
-
05:42
Helle paahtaa tänään yhä kuumempana – erittäin tukalan helteen varoitukset laajenevat Etelä-Suomeen
-
05:28
Zelenskyi: Ukraina valtaa takaisin kaikki tilapäisesti vallatut kaupungit – MTV seuraa sotaa
-
05:06
Terasseja nousee kuin sieniä sateella: Suomalaiset tietävät useimmiten, mihin vaaditaan rakennuslupa – mutta vahinkojakin sattuu
-
04:59
WHO: Apinarokko ei tällä hetkellä ole kansainvälinen kansanterveysuhka: "Moni asia on vielä epäselvä ja aineistossa on aukkoja"
-
04:51
Oslon joukkoampumisesta epäillyn asianajaja olettaa asiakkaansa joutuvan mielentilatutkimukseen
-
23:39
Neljä hukkunut toistaiseksi juhannuksena – vapaaehtoiset löysivät Kalajoella hukkuneen
-
22:58
Lotossa ei täysosumaa, potti nousee 14 miljoonaan
-
22:02
Elon Musk kiistää kannustaneensa ketään sijoittamaan kryptovaluuttoihin
-
22:01
Huuliltalukija paljastaa – näin herttuatar Catherine komensi 4-vuotiasta prinssi Louisia kesken kuuluisan kuninkaallisen raivopuuskan
-
21:42
Ecuadorissa osoitettu mieltä lähes kaksi viikkoa hintojen nousun takia – ainakin kuusi kuollut
-
21:41
Jari-Matti Latvala hehkutti uskomatonta tilannetta – ”Tällaista ei voi edes kuvitella”
-
21:11
Kalle Rovanperä taisteli Keniassa loistolauantain - "Olo ei ole mikään paras mahdollinen"
-
Lataa lisää