Epätavallisen suuri tai pieni rauta-arvo lisää kuolemanriskiä seuraavien 20 vuoden aikana, selvisi tuoreessa tutkimuksessa.
Raudanpuute voi johtaa anemiaan. Myös raudanpuute ilman anemiaa on ollut viime vuosien yksi kiistellyimmistä terveysaiheista, sillä lääketieteen asiantuntijat ovat eri mieltä siitä, kuinka merkittävästi alhaiset varastorauta-arvot ovat yhteydessä terveysongelmiin.
Raudanpuute voi oireilla esimerkiksi väsymyksenä, voimattomuutena, monenlaisin iho-oireina, rytmihäiriöinä, mielialaongelmina, kognitiivisina oireina ja päänsärkynä.
Mutta poikkeuksellisen alhainen rauta-arvo voi myös lyhentää elinikää, käy ilmi European Journal of Epidemiology -lehdessä julkaistusta tuoreesta taiwanilaistutkimuksesta.
Samassa tutkimuksessa selvisi, että myös poikkeuksellisen suuri rauta-arvo sekä rautatasojen muutokset ennustivat suurempaa kuoleman todennäköisyyttä seuraavan 20 vuoden aikana,
