Paljonko aikastressiä sinulla on? Tästä syystä naiset saavat burnoutin miehiä nopeammin
Tutkijoiden mukaan aikastressi saattaa olla syynä naisten aiempiin burnouteihin.
Tutkijoiden mukaan aikastressi saattaa olla syynä siihen, että naiset kokevat työpaikalla uupumusta miehiä helpommin. National Academy of Sciences -lehdessä julkaistua analyysiä varten tehtiin Harvardissa yhdeksän arkistodataan perustuvaa erillistä tutkimusta. Tutkimuksissa mukana oli yhteensä 5700 henkilöä, kertoo New York Post.
Aikastressi vaivaa naisia
Aikastressillä tarkoitetaan ilmiötä, jossa tehtäviä on liikaa ja aikaa liian vähän. Raportin mukaan naiset eivät usein delegoi tehtäviään, mutta haluavat toisaalta myös täyttää muiden tarpeet – usein omiensa kustannuksella.
– Naiset pyytävät epätodennäköisemmin lisää aikaa tehtäviensä tekemiseen, koska heillä on vahva uskomus siitä, että tästä pyynnöstä seuraa rangaistus. He myös ovat huolissaan siitä, että aiheuttavat taakkaa muille, raportissa kuvataan.
Katso myös: Mitä tarkoittaa burnout, mistä sen tunnistaa? Juttu jatkuu videon alla.
Naiset eivät pyydä apua tai lisää palkkaa
Tutkimuksen mukaan naiset ymmärsivät muiden tunteita miehiä paremmin, jolloin he todennäköisemmin asettivat muiden tarpeet itsensä edelle. Naiset pyysivät epätodennäköisemmin lisää palkkaa tai muuta apua. Lisäaikaakaan he eivät anoneet, vaikka projektin deadline olisi ollut joustava.
Toisaalta tutkijat eivät löytäneet todisteita siitä, että naisia olisi tuomittu miehiä enemmän toiminnastaan.
Töiden lisäksi naiset myös kantoivat todennäköisemmin vastuun lastenhoidosta, mikä lisäsi aikastressiä. Suomalainenkin selvitys havaitsi, että korona-arki kaatuu yleensä äitien harteille .
Lue myös: Suunnitelmissa hengähdystauko? Asiantuntijat kertovat, mikä päivä on paras valinta vapaapäiväksi
Näin ongelma ratkaistaan
Tutkijoiden mukaan tilanteen voisivat ratkaista selkeät ohjeistukset palkankorotuksista ja lisäajan pyytämisestä. Ohjeet tulisi antaa virallisia kanavia pitkin, mikä rohkaisisi naisia pyytämään tarvitsemaansa apua ilman pelkoa rangaistuksista.
Lue myös: WHO varoittaa tappavan pitkien työviikkojen yleistymisestä – tällainen on tyypillinen uhri
Katso myös: Näin monta taukoa työpäivän aikana täytyisi pitää!
Lähteet: Nypost.com, Pnas.org
Uusimmat
-
07:34
Aleksander Barkov saavutti mellevän rajapyykin – Sebastian Ahon hurjastelusta iloa Floridalle
-
07:31
MTV halusi selvittää eri tapoja hoitaa koiran hampaita – yhtäkkiä esille otettiin juristit
-
07:29
USU: Hallitus kaavailee, että muukin kuin erityisopettaja voisi antaa erityisopetusta ammatillisessa koulutuksessa
-
07:17
EK2: Safari-ralli käyntiin toden teolla – MTV seuraa
-
07:01
Kohdunkaulan syöpään sairastunut Jasmiina Yildiz sai lisää järkyttäviä uutisia: "Syöpä levinnyt reiden imusolmukkeisiin"
-
07:00
Koskettavia tarinoita, erikoishaastatteluita ja vinkkejä ruokapöytään – tätä kaikkea löydät MTV Katsomosta pääsiäisenä
-
06:58
Israel teki ilmaiskun Pohjois-Syyriaan – eri lähteiden mukaan yli 30 ihmistä on kuollut
-
06:31
Macron väläyttää: Putin voitaisiin kutsua G20-huippukokoukseen
-
06:30
Venäjän kohukiekkoilijan tilanteessa iso käänne
-
06:29
Tällainen sairaus on punkin levittämä puutiaisaivokuume – jopa pysyviä keskushermoston oireita
-
06:15
Podcast: Jasmiina Yildiz, 26, sairastui kohdunkaulan syöpään
-
05:58
Leo Komarov hiljeni pelikiellostaan
-
05:56
Ainakin neljä ihmistä kuollut Nelson-myrskyssä - Koko Pohjois-Espanjaan säävaroituksia
-
05:49
Tällainen oli kiduttajakapteenin uhrillaan allekirjoituttama sopimus – viittaus valta-asemaan
-
05:20
Miksi Suomen sotilaat pystyisivät siihen, missä Ukrainan Leopardit ja Putinin tankit epäonnistuvat? Pekka Toveri selvittää
-
22:38
Biden yrittää kerätä ennätyspottia vaalikassaansa – liput gaalailtaan jopa 500 000 dollaria
-
22:25
TPS-käskijä kuittaili Rikard Grönborgille ja Antti Pennaselle – Tappara-taiturilta maukas paljastus: "Hienosti se kuunteli"
-
22:10
Tältä näyttää Anu Saagimin ja Ristomatti Ratian juuri 25 vuotta täyttänyt Robin-poika
-
21:48
Olli Jokinen ja katsoja sanaharkassa Oulussa – paljastaa nyt, mitä tilanteessa huudeltiin
-
21:41
HIFK-kultakypärä Jori Lehterä sai päätärskyn, otteluvalvoja ilmoitti napakan kannan – "Vähän helähti"
-
Lataa lisää