Onko terveyden kannalta väliä, missä lämpötilassa pyykit, astiat tai itsensä pesee?
Lämmin vesi on yksi kodin pahimpia sähkösyöppöjä, mutta kannattaako tässä kohdin säästää? Professori kertoo, mitä vaikutuksia kylmän veden käytöllä voi olla terveydelle.
Ukrainan sodasta johtuva Euroopan energiakriisi uhkaa tehdä tulevasta talvesta kylmän paitsi kuvainnollisesti myös kirjaimellisesti. Pahimmillaan sähkönkulutusta joudutaan säännöstelemään.
Kotitalouksia on kehotettu leikkaamaan sähkönkulutuksestaan. Energiansäästöllä varaudutaan edessä häämöttävään kriisitalveen, minkä lisäksi toimet säästävät rahaa kiristyvässä taloustilanteessa sekä edesauttavat ilmastonmuutoksen hillintää.
Ilmastonmuutos uhkaa ihmisten terveyttä monin eri tavoin, mutta onko energiansäästötalkoilla suoria vaikutuksia hyvinvointiin?
Kerroimme aiemmin, että huonelämpötilojen lasku, ilmanvaihdon säätäminen alemmas sekä puunpolton lisääminen voivat vaikuttaa asujien terveydentilaan. Sähköä voi säästää myös muilla tavoilla, kuten käyttöveden lämpötilaa laskemalla.
Näin kansanterveystieteen professori Jouni Jaakkola Oulun yliopistosta arvioi kylmemmän veden käytön terveysvaikutuksia.
Kylmät suihkut
Kylmien suihkujen terveyshyödyistä ei ole vakuuttavaa tutkimusnäyttöä, mutta osa ihmisistä saattaa kokea piristyvänsä jäätävän veden alla. Jos ihmisen omassa lämmönsäätelyssä ei ole ongelmia ja kylmässä kylpeminen tapahtuu hallitusti, ei tapaan todennäköisesti liity terveysriskejä.
Jaakkola kuitenkin muistuttaa, että sydänongelmista kärsivien ei kannata kylmässä peseytyä. Kylmä vesi on elimistölle shokki, joka lisää verenkiertoelimistön kuormitusta ja voi johtaa esimerkiksi rytmihäiriöön.
Kylmä talousvesi
Suomessa lämpimän käyttöveden tulisi olla vähintään 55-asteista, millä pyritään estämään haitallisten mikrobien, kuten legionellabakteerien, aiheuttamia tartuntoja. Legioonalaistauti aiheuttaa kuumetta ja keuhkokuumetta ja johtaa toisinaan kuolemaan.
Käyttöveden lämpötilan laskusta aiheutuvaa legionellariskiä Jaakkola pitää pitkälti teoreettisena. Terveyskirjaston mukaan Suomessa tavataan vuosittain noin 30 tautitapausta, joista yli puolet on tuotu ulkomailta.
Sinunkin kylpyhuoneestasi voi löytyä osa, jota ei ole pesty koskaan – tiesitkö tästä? Juttu jatkuu videon alla.
Kylmä astioiden- tai pyykinpesuvesi
Mitä korkeammassa lämpötilassa likaiset astiat pestään, sen puhtaampi on lopputulos. Mikäli hygieniasta tingitään energiansäästön nimissä, voi seurauksena olla esimerkiksi mikrobien lisääntyminen ruokailuvälineissä ja astioissa.
Jaakkola suosittelee astioiden pesemistä kuumalla vedellä etenkin ravintoloissa ja laitoksissa. Kylmempää vettä voi sen sijaan käyttää kotitalouksissa, joissa bakteerit ja virukset leviävät ihmisten välillä muutenkin.
Pyykit sen sijaan voi hyvillä mielin pestä matalammassakin lämpötilassa, sillä nykyaikaisilla pesuaineilla puhdasta jälkeä tulee viileämmälläkin vedellä.
Uudemmissa pesukoneissa tarjolla on jopa 20 asteen pesuohjelmia. Kuitenkin jo pesulämpötilan lasku 60 asteesta 40:een säästää merkittävästi energiaa. Samalla vaatteiden käyttöikä pitenee.
Lue myös: Saako kerrostalossa pestä pyykkiä yöllä?
Kuinka monta lakanaa mahtuu viiden kilon pesukoneeseen? Katso videolta, kuinka paljon erilaiset pyykit painavat.
Osittaislähteet: THL, Terveyskirjasto, Sitra
Uusimmat
-
07:47
Entinen NHL-pelaaja kuollut vain 42-vuotiaana
-
07:33
Sulhaspiirakoihin liittyy sitkeä harhaluulo – eivät olekaan sitä, mitä oletit
-
07:30
Onko tässä syy Lukon karulle ilmiölle? – "Yhden pelin takia kolme päivää matkustamiseen"
-
07:28
Juhani Tyrväinen jatkoeräsankarina SHL:ssä – tämä maali sysäsi vastustajan kesälomille
-
07:03
Tässä ovat Suomen vetovoimaisimmat kaupungit
-
07:02
Kolmiodraama-Samilta kylmä reaktio, kun Terhi saapuu yhteiseen kotiin: "Hän ei katsonut minua silmiin"
-
06:59
Eeli Tolvanen tehoili – Ukko-Pekka Luukkonen vei pidemmän korren
-
06:42
Nyt putosi pahaenteinen nostalgiavideo MM-rallista – "Lisää tätä ensi viikolla?"
-
06:33
Ainakin 14 ihmisen ruumiit löytyivät esikaupunkialueelta Haitin pääkaupungissa – YK kuvailee tilannetta kauhistuttavaksi
-
06:27
Varastetulla moottoripyörällä poliisia paennut jäi pakettiauton alle – kyydissä ollut nainen loukkaantui, miehelle vankeutta
-
06:26
Voisiko Konginkankaan turma käydä tänä päivänä? Asiantuntija avaa turvajärjestelmien kehitystä
-
06:24
Lauri Markkanen palasi NBA-kentille – Utah otti silti käkeen
-
06:16
Tänään ehtii vielä hakea – kevään yhteishaku päättyy
-
06:01
Näin paljon lapsiperheeltä jää asumistukea Purran leikkuulaudalle
-
05:56
Trump haluaa rajoittaa abortteja liittovaltion tasolla – aihe nousemassa vaalien keskiöön
-
05:55
Liiga-päävalmentajan pelaajaura loppui 28-vuotiaana lääkärin dramaattisiin sanoihin – myöntää suoraan nykytehtävästään: "En ollut valmis"
-
05:42
Lappi kiinnostaa ennätyksellisen paljon ulkomailla, mutta suomalaisten osuus putoaa nopeasti
-
05:30
Latvian ulkoministeri suhtautuu myötämielisesti joukkojen lähettämiseen Ukrainaan
-
05:11
MTV kertoi kaksikon Suomen ympäri -hiihdosta 21 vuotta sitten – nyt upseerit paljastavat, kuinka hullulle urakalle kävi
-
05:10
SAK pitää ylimääräisen kokouksen – odotetaan tietoja uusista lakoista
-
Lataa lisää