Näin lyhennät sairaalassa oloasi ja muut hyvät vinkit potilaille
Sairaalaan joutuminen voi olla pelottava kokemus. Healthiertalk-sivuston vinkeillä teet kuitenkin siellä olostasi turvallisempaa ja mukavampaa.
Sairaalassa henkilökunta tuntuu olevan kiireistä. Joskus voi tuntua vaikealta saada kysymyksiinsä vastauksia, mikä ei ainakaan tee tilannetta helpommaksi.
Tässä on kolme vähemmän tunnettua asiaa, joilla voit olla sairaalassa huoletta, lyhyemmän ajan ja turvallisemmin kotona
Kuinka lyhentää sairaalassaoloaikaa?
Sairaalassa ei ole kovin paljoa tekemistä. Siispä monet pysyvät vuoteissaan katsoen televisiota tai lukien kirjaa.
Jos et viihdy sairaalassa, älä jää vuoteeseen koko päiväksi. Keksi jotain muuta tekemistä nopeuttaaksesi kotiutumistasi. Lähde vaikka kävelemään, jos lääkärisi antaa sinulle luvan.
Teksasilaisen yliopiston tutkijat seurasivat neljän kuukauden ajan yli 65 potilasta. He huomasivat, että yhdellä asialla on suuri merkitys sairaalassaoloajan pituuteen. Tämä ihmelääke on käveleminen.
Potilaiden sairaalassaoloaika oli keskimäärin kuusi päivää. He, jotka kävelivät sairaalassa 600 askelta tai enemmän, lyhensivät sairaalassaoloaikaansa parilla päivällä
Yllättävää kyllä, kaikista innokkaimmat kävelijät olivat todennäköisesti kiinni tipassa tai monitorissa. He eivät välttämättä olleet edes muita potilaita nuorempia tai terveempiä.
Varo kännyköitä!
Olet ehkä kuullut, että sairaalasta saa infektioita ja sellaisia bakteereita, joihin lääkkeet eivät tehoa. Uusi tutkimus paljastaa yllättävän lähteen, mistä näitä epämiellyttäviä bakteereita saa.
American Journal of Infection Control kertoi taannoin, että bakteereiden lähde löytyy kännyköistä.
Tutkijat pääsivät lopputulokseen tutkimalla sairaalan työntekijöiden, potilaiden ja potilaiden omaisten kännykät.
Positiivisen testituloksen antoi 20,6 prosenttia sairaalan työntekijöiden kännyköistä. Suurin osa positiivisista testituloksista (39,6 prosenttia) oli peräisin potilaiden ja heidän omaistensa puhelimista.
Toisin sanoen, älä soita kännykälläsi kotiin leikkauksesi sujuneen hyvin, jos puhelimesi ei ole perusteellisesti putsattu.
Kotiutettiinko omainen vähän sekavana?
Jotkut perheet saattavat huomata, että heidän läheisensä on hieman sekava sairaalasta kotiutumisen jälkeen. On melko tavallista, että kotiutumisen yhteydessä huomataan läheisellä muistin menetystä tai hämmennystä.
Chicagolainen tiimi paneutui tarkemmin tähän ilmiöön.
He havaitsivat että noin kolmasosa yli 70-vuotiaista tuli sairaalasta kotiutuessaan sekavaksi ja unohtelevaksi. Kuitenkin kuukauden sisällä lähes 60 prosenttia heistä palautui normaaleiksi.
Jos omaiselle tulee tällaisia oireita sairaalasta kotiutumisen jälkeen, jonkun kannattaisi käydä häntä katsomassa säännöllisesti. Tämä on tarpeen erityisesti siinä tapauksessa, jos omainen käyttää säännöllistä lääkitystä.
Pienistä muistierheistä ei kuitenkaan kannata hätääntyä.
Lähde: www.healthiertalk.com
Kuvat: Colourbox.com
Uusimmat
-
23:29
Virolta selkeä viesti Venäjälle – maa on valmis voimakkaisiin toimiin tarvittaessa
-
23:28
Tuhoisa puoliaika: hattutemppu entistä seuraa vastaan 34 minuutissa
-
23:21
14 panttivankia luovutettu Punaiselle Ristille – joukossa israelilaisia ja thaimaalaisia – MTV seuraa sotaa
-
23:09
Daniel Mäkiaho ja Jens Lööke hattutemppujuhlissa – katso SM-liigakierroksen kaikki maalit
-
23:00
Jälleen uusi takaisku Vapauspuolueelle Hollannin hallitusneuvotteluissa
-
22:54
Lääkäri kysyi Ruotsin ennätysurheilijalta erektiosta – nuoren miehen vastaus oli karu
-
22:51
Real Madridin englantilainen supertähti jatkoi historiallisia urotekojaan
-
22:47
Amsterdam haluaa eroon öykkärituristeista
-
22:19
Tomia, 31, vastaan vedettiin veitset – urheilijalle jäi vain yksi vaihtoehto: "Tekivät hyvin selväksi, että tappaisivat minut"
-
22:05
Mäkiaho iski hattutempun HIFK:n verkkoon – muisteluissa esiin nousi Frank Moberg
-
22:00
Kärppien NHL-vahvistus ihmetteli tuomareita – sanoi suorat sanat debyytistään: "En aio valehdella"
-
21:43
Miljoonavahti tyri jälleen: Manchester Unitedin johto suli karulla tavalla – jatkopaikka loittoni
-
21:35
Helikopterionnettomuudessa kuolleen Kobe Bryantin vaimo jakoi koskettavan kuvan ensitapaamisesta
-
21:33
Uusi väite Corey Perryn tapauksesta
-
21:28
SM-liigaottelussa dramaattinen loppu: tasoitus 59.59 – samalle miehelle hattutemppu jatkoajalla!
-
21:27
Poliisi otti kiinni 13 mielenosoittajaa Helsingin yliopistolla: "Miksi Ukrainalle saa osoittaa tukea, mutta ei palestiinalaisille?"
-
21:21
Kaksi alakouluikäistä poikaa kateissa Helsingin Pitäjänmäessä – poliisi kaipaa havaintoja
-
21:16
Itäraja on kiinni, mutta Suomi rahoittaa edelleen Venäjän taloutta – "Viikoittain havaintoja pakotteiden kiertämisestä"
-
21:11
Rankka teos oman suvun varjoista toi Sirpa Kähköselle Finlandia-palkinnon – "En kirjoita terapiaa, kirjoitan anteeksiantoa"
-
21:05
Itäraja sulkeutui kokonaan – Raja-Joosepin kaistat tukitaan betoniesteillä
-
Lataa lisää