Matti Heikkilä lupaa kunnon paranevan muutamassa viikossa
Kahden–kolmen viikon kuluttua moni asia tuntuu helpommalta. Ehkä nyt sait tehtyä vatsaliikettä kymmenen kertaa, ja voimat loppuivat siihen.
Hetken kuluttua huomaat tekeväsi 15 kertaa, ja olo on hyvä, mutta enempään et pysty. Kahden–kolmen viikon kuluttua teet liikettä jo 20 kertaa.
– Tämän palautteen saatte liikunnasta. Kun tulette puolen vuoden kuluttua seurantaan, kunnon kohoaminen näkyy kävelystänne jo parkkipaikalla, Matti Heikkilä vakuuttaa Studio55.fin juontajille.
– Annan kunnon paranemisesta takuun. Olen neuvonut muutamaa kymmentätuhatta, ja tulokset ovat olleet hyviä. Muutama on kiittänyt elämästä.
Matti Heikkilän mukaan ihminen kokee muutoksen itsessään, ja se tunne on niin voimakas, että hän kertoo siitä muillekin.
– Ykkösasia on kuitenkin mitä tunnet, ei se miltä näytät. Muutos tapahtuu, jos te teette oman osuutenne.
Studio55.fi/Pirjo Haapoja
Kuva: Colourbox.com
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää