Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Liikalihavien suurin kuoleman riskitekijä selvisi – tutkimustulos voi yllättää

8:12Työpaikoilla koetaan yksinäisyyttä – vinkit etätyöläiselleKATSO MYÖS: Työpaikallakin voi kokea olevansa täysin yksin – nappaa vinkit etätyöläiselle
Julkaistu 02.02.2024 20:11

Maria Aarnio

maria.aarnio@mtv.fi

Sosiaalinen eristyneisyys näytti tutkimuksen mukaan lisäävän kuoleman riskiä liikalihavilla kaikkein eniten. Jopa enemmän kuin syöpä tai sydän- ja verisuonitaudit.

Yksinäisyys on maailmanlaajuinen terveysongelma, jolla on vaikutuksia jopa aivojen kokoon. Ylipainoon yhdistettynä se saattaa myös olla hengenvaarallista.

JAMA Network Open -lehdessä julkaistun selvityksen mukaan yksinäisyys nosti kuolemanriskiä liikalihavissa.

– Tutkimuksemme korostaa sosiaalisen terveyden ja mielenterveyden ottamista huomioon, kun kohennetaan liikalihavien terveyttä, tutkimusta tehnyt professori Lu Qi kommentoi CNN:lle sähköpostitse.

Lue myös: Miten aikuinen voi löytää uusia ystäviä? Näin neuvoo lukijaraati: "Jos kiinnostusta on, toinen lähtee kyllä"

Näin tutkittiin

Tutkimuksessa analysoitiin lähes 400 000 henkilön tietoja. Data oli kerätty brittiläisestä UK BioBankista. Koehenkilöillä ei seurannan alussa ollut syöpää tai sydän- ja verisuonisairauksia. Koehenkilöistä noin 23 prosenttia oli liikalihavia.

Tutkimuksessa oli haasteensa; suurin osa tutkituista oli vaaleaihoisia, ja osa tiedoista oli koehenkilöiden itse ilmoittamia.

Lue myös: Mia sai terveytensä takaisin lihavuusleikkauksella – pudottanut yli 60 kiloa: "Energiaa paljon enemmän"

Sosiaalinen eristyneisyys nosti riskiä kuolla

Vuodesta 2006 vuoteen 2021 riski kuolla mistä tahansa syystä oli 36 prosenttia matalampi niillä liikalihavilla, jotka kokivat vähemmän yksinäisyyttä ja sosiaalista eristäytyneisyyttä, verrattuna ihmisiin, jotka eivät olleet liikalihavia.

Sosiaalinen eristyneisyys vaikutti analyysissä lisäävän riskiä kuolla mihin tahansa syyhyn enemmän kuin esimerkiksi syöpä, sydän- ja verisuonitaudit, masennus, ahdistus tai elämäntapatekijät, kuten alkoholinkäyttö.

Lue myös: Viikonloppuna Sepon sydämeen hiipii raastava tunne: "Välillä on vaikeaa olla yksin kotona"

Tulos "ei yllättänyt"

Qin mukaan olisikin tärkeää ottaa sosiaaliset ja psykologiset tekijät mukaan ruokavalio- ja elämäntapatekijöiden rinnalle.

– Tutkimuksessamme havaittiin tietääksemme ensimmäistä kertaa merkittävä yhteys sosiaalisen eristyneisyyden ja yksinäisyyden ja liikalihavien ihmisten kaikista syistä johtuvan kuolleisuuden välillä, tutkijat toteavat.

Sisätautien professori Philipp Scherer ei pitänyt tulosta varsinaisesti yllättävänä. Hän ei ollut mukana tutkimuksessa. Schererin mukaan eristyneisyyden vähentäminen voisi olla tapa vähentää kuolleisuutta.

Aiemmissa selvityksissä on havaittu, että yksinäisyys vaikuttaa diabeetikon terveyteen enemmän kuin tupakointi, ruokavalio tai liikunta. Sosiaalinen eristäytyminen voi jopa haurastuttaa luita.

Lue myös: Yksinäisiä pikkulapsia on jokaisessa päiväkodissa – "Yksi pieni tyttö kertoi, että siitä tulee pipi ja se satuttaa"

Taisto, 74, sai yksinäiseltä ystävältään puhelun hädän keskeltä – erakon luona odotti karmea näky

Katso myös: Marika haluaakin olla itsekseen – nauttii yksinäisyydestä oma-aloitteisesti

7:29Marika Riikonen nauttii yksinäisyydestä oma-aloitteisestiMarika Riikonen kirjoitti kirjan siitä, miten omasta seurastaan voi oppia nauttimaan.

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

Lähteet: CNN, JAMA Network Open

Lisää aiheesta:

Syöpätutkimus havaitsi: Kaksi tekijää laskisi kuoleman riskiä lähes puolella "Hidas tappaja": Yksinäisyydestä vakavia haittoja pitkällä aikavälilläVatsarasvasta löytyi ikävä sivuvaikutus – koskee erityisesti naisiaNeljä tekijää, jotka tutkimuksen mukaan voivat pidentää elinikääsiTutkimus: Yksinäisyys vaikuttaa diabeetikon terveyteen enemmän kuin tupakointi, ruokavalio tai liikuntaTutkimus: Yksinäisyys voi olla terveydelle pahempaa kuin tupakointi – vanhentaa ennenaikaisesti
YksinäisyysTutkimustuloksetTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Yksinäisyys
  • 22.10.06:45
    Terveys ja hyvinvointi

    Yksinäisyys todella tappaa – näin suuret ovat erot

  • 10.10.06:34
    Ystävyys

    Ei haittaa, jos työkaverin kanssa ei synkkaa, uskoo valmentaja Anna: "Miksi kaikista pitäisi tykätä?"

  • 2.9.19:42
    Opiskelu

    Kysely: Joka neljännellä ammattikoululaisella ei ole kaveria – "Yksinäisyys on stressitila"

  • 2.8.15:01
    Ystävyys

    Ystävyyden löytäminen ja ylläpitäminen aikuisena on vaikeaa – psykologin mukaan moni tekee "kahvilavirheen"

  • 2.7.06:28
    Ihmissuhteet

    Kosketusvaje näkyy aivoissa samalla lailla kuin fyysinen kipu – tällaiset ovat oireet