Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Keskittymisvaikeudet piinaavat lapsia ja nuoria: "Digitaalinen vallankumous on epäonnistunut monessa suhteessa"

10:05Kännyköiden kasvattama sukupolvi – lahottaako some pään?Näin digitalisaatio vaikuttaa lasten ja nuorten keskittymiskykyyn ja kasvurauhaan.
Julkaistu 10.12.2024 07:52

Fanni Parma

fanni.parma@mtv.fi

Keskittymishäiriöt ovat erityisen huolestuttavia lasten ja nuorten keskuudessa.

Keskittymishäiriöt huolestuttavat väestön eri ikäluokissa, mutta erityistä huolta se aiheuttaa kuitenkin lasten ja nuorten keskuudessa.

Puhelimet, nykyajan ympäristö ja kiireellinen elämänrytmi vaikuttavat nuorten ja lasten aivoterveyteen, kertoo Itä-Suomen yliopiston kasvatustieteen professori ja neuropsykologi Nina Sajaniemi.

– Aivoterveys vaikuttaa keskeisesti koko kehon terveyteen, ihmissuhteisiin ja elämänhallintaan. Olisi tärkeää pysähtyä miettimään, että mitä asialle voisi tehdä, jotta aivoilla olisi enemmän kasvurauhaa nimenomaan lasten ja nuoren kohdalla, hän kertoo Huomenta Suomen haastattelussa.

Lasten ja nuorten keskuudessa lukuinto ja lukutaito ovat heikentyneet viime vuosien aikana merkittävästi.

Sajaniemi uskoo, että syy löytyy puhelimista.

–  Se on tämä digitalisoitunut maailma, hän epäilee.

Sajaniemi nostaa vuoden 2014 virtsanpylvääksi, jolloin digitalisaatio älypuhelimineen räjähti tosissaan käyntiin yhteiskunnan eri kolkissa.

– Sen jälkeen ​OECD:n jäsenmaissa oppimistulokset mukaanlukien lukutaito ja matematiikka ovat romahdusmaisesti laskeneet. Jotenkin tämä digitaalinen vallankumous on epäonnistunut monessa suhteessa, Sajaniemi arvioi.

Syyt liittyvät tarkkaavuuteen, keskittymiseen, tunnesäätelyyn ja toiminnanohjaukseen. Niihin todennäköisimmin ovat vaikuttaneet erilaiset älylaitteiden näytöt ja koukuttava sosiaalinen media.

Lue myös: Epäiletkö itselläsi ADHD:ta? Kyse voi ollakin tästä yleistyvästä häiriöstä

Vanhemman esimerkki

Maailmanmeno näyttää tällä hetkellä siltä, että digitalisaatio ei ole ainakaan hidastamassa tahtiaan, vaan päinvastoin. Elämä siirtyy jatkuvasti vahvemmin digitaaliseen ympäristöön.

– Ainakaan tätä ei pitäisi pitää pelkkänä yksilön ongelmana. Pitäisi päästää irti ajatuksesta, että vika on yksilössä, joka ei itse pysty laittamaan kännykkää pois, Sajaniemi toteaa.

Sen takia hän pitää kohtuuttomana ajatusta, että lasten ja nuorten pitäisi itse pystyä selviytymään digitaalisaatiosta johtuvista keskittymisvaikeuksista.

– Tarvitaan säännöksiä ja lainmuutoksia, hän summaa.

Hän muistuttaa, mitä sosiaalinen media voi tehdä lapsen ja nuoren mielenterveydelle, keskittymiselle ja oppimisille sekä kasvurauhalle.

Sajaniemi ehdottaa ratkaisuksi puhelimen kieltoa koko koulupäivän ajaksi.

Kotiin pelisääntöjen rakentamisen pohjalle Sajaniemi ehdottaa vanhempia tutustumaan Aivoliiton valmistelemiin kansallisiin kännykkäsuosituksiin.

–  Vanhempien esimerkki on todella tärkeä, Sajaniemi muistuttaa.

Sajaniemi listaa myös kolme vinkkiä, miten vieroittautua puhelimen koukuttavasta maailmasta tehokkaasti. Voit katsoa ne Huomenta Suomen haastattelusta jutun yllä olevalta videolta.

Lue myös: 

Näin keskittymishäiriöt syntyvät työpaikoilla – tutkija tutusta järjestelystä: "Hölmöläisen hommaa"

Mikä pilaa nuorten keskittymiskyvyn? Tämä kaikki omasta nuoruudestasi on oikeasti muuttunut

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

Lisää aiheesta:

Haittaako ADHD menestymistä työelämässä? Eva sai diagnoosin aikuisiällä – kertoo isoimman oivalluksensaOppilaiden keskittymiskyky sakkaa – opettaja varoittaa seurauksestaLapset ja nuoret itsekin huolissaan ruutuajastaan ja keskittymisvaikeuksistaan – Terapeutti-Villen kiistellystä ehdotuksesta ratkaisu?Puhelin nakertaa lasten ja nuorten elämää – voiko keskittymiskykyä palauttaa? Lääkäri kertoo, mitä tekisi toisin"Monille nuorille ja teini-ikäisille ihan ylivoimaista" – millaiset tekijät selittävät suomalaisnuorten alati heikkeneviä Pisa-tuloksia?Suomalaisprofessori tyrmää yleisen tavan työelämässä: "Myrkkyä aivoille"
LapsetDigitalisaatioSosiaalinen mediaPuhelimetTerveys ja hyvinvointiHuomenta SuomiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Lapset
  • 06:48
    Synnytys

    "Äiti, varastitko minut?" Saija synnytti siskolleen kauan kaivatun lapsen

  • to20:03
    Finlandia-palkinto

    Tomi Kontiolle lasten- ja nuortenkirjojen Finlandia – Näätä on puliukko, jolla on lukijoille tärkeä viesti

  • ke16:43
    Verkkokauppa

    EU penää verkkokauppajätti Sheiniltä selvitystä aseista ja lapsia muistuttavista seksinukeista

  • ke16:02
    Tulipalot

    Poliisi kuuli kerrostalopalon sytyttäneitä lapsia: "Valitettava tapaus myös pojille itselleen"

  • ti16:45
    Nuoret

    Väitöstutkimus: Yksi asia voi vaikuttaa selvästi nuoren koulumenestykseen