Asiantuntija ei suosittele harrastamaan seksiä, jos ei haluta.
Haalistuneen seksielämän piristämiseksi kuulee usein neuvottavan yksinkertaisesti harrastamaan seksiä. Moni asiantuntija on sitä mieltä, että "seksi lisää seksiä" eli mitä enemmän sitä harrastaa, sitä enemmän sitä tekee mieli.
Esimerkiksi seksiterapeutti Rachel Needle on suositellut pariskunnille "huoltoseksiä".
Huoltoseksi on seksiterapeutin mukaan hyvä tapa pitää yhteyttä yllä silloin, kun elämä tuntuu muuten kovin kiireiseltä.
– Se on myytti, että seksin pitäisi olla spontaania, Needle muistuttaa Health-sivuston haastattelussa ja toteaa, että pieni etukäteissuunnittelu voi kasvattaa odotusta ja jännitystä.
Lue myös: Tutkijoiden mukaan tämä asia parantaa tyytyväisyyttä seksielämään ja parisuhteeseen
Pariskunnasta riippuen huoltoseksi voi tarkoittaa sitä, että seksi suunnitellaan etukäteen ja merkitään ainakin henkiseen kalenteriin. Toisaalta se voi tarkoittaa myös yhteistä ymmärrystä siitä, että seksille annetaan mahdollisuus vaikka väsyttäisikin, eikä niin huvittaisikaan.
