Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Jyystätkö nikotiinipurkkaa? Tutkimus: Tämä voi olla tehokkaampi tapa lopettaa tupakointi

2:12Tällaisia ovat keuhkosyövän oireetSuurin osa keuhkosyövistä johtuu tupakoinnista. Videolla kerrotaan, miten usein liian myöhään löytyvä sairaus oireilee.
Julkaistu 03.07.2021 17:02

Valpuri Haapala

valpuri.haapala@mtv.fi

Tuore brittitutkimus esittää, että sähkötupakka on nikotiinikorvaustuotteita tehokkaampi vaihtoehto, kun tavoitteena on vähentää tai lopettaa perinteisten savukkeiden polttaminen. Sähkötupakointikaan ei silti ole riskitöntä.

Tupakointi aiheuttaa ja pahentaa monia eri sairauksia. Vuosittain arviolta lähes 5000 suomalaista kuolee tupakan aiheuttamiin sairauksiin. 

Tupakoinnin lopettaminen edistää terveyttä, mutta siinä onnistuminen ei ole aina helppoa. Savukkeiden sisältämä nikotiini aiheuttaa riippuvuutta ja tupakoinnista muodostunutta tapaa on hankala kitkeä. Monilla lopullinen tumppaaminen vaatiikin useamman yrityksen.

Vieroitusoireiden lievittämiseen käytetyistä nikotiinikorvaustuotteista, kuten purukumeista ja laastareista, on apua osalle tupakoitsijoista. Queen Maryn yliopistossa tehdyn tutkimuksen mukaan tehokkaampi keino vähentää tupakointia ja lopettaa kokonaan on vieroittautua perinteisistä savukkeista sähkötupakan avulla.

Lue myös: Tältä näyttää 21 vuoden tupakointi seinissä ja muilla kodin pinnoilla: "Kuvitelkaa, millaiset keuhkot ovat"

Sähkötupakka osoittautui korvaushoitoa tehokkaammaksi

Tutkimukseen osallistui 135 tupakoitsijaa, jotka eivät olleet onnistuneet tumppaamaan lopullisesti tavanomaisin menetelmin. Puolet osallistujista sai nikotiinikorvaushoitoa valitsemallaan tuotteella ja puolet alkoi käyttää sähkötupakkaa. He eivät juuri saaneet henkistä tukea lopettamiseen.

Puolen vuoden jälkeen sähkötupakkaan siirtyneistä osallistujista 27 prosenttia oli vähentänyt tupakointiaan ainakin puolella. Nikotiinikorvaushoitoa saaneista vain 6 prosenttia kykeni samaan. 

Sähkötupakkaan siirtyneistä osallistujista 19 prosenttia onnistui lopettamaan tupakoinnin kokonaan, kun nikotiinikorvaustuotteita käyttäneistä ainoastaan 3 prosenttia pystyi tumppaamaan täysin.

Tulokset ilmestyivät Addiction-tiedelehdessä.

Lue myös: Luulitko nuuskaamisen olevan harmitonta? Uusi tutkimus osoittaa, että tapa voi tappaa

Sähkötupakointi on haitallista keuhkoille

sähkötupakka

Tutkijat kuitenkin muistuttavat tiedotteessaan, ettei sähkötupakointi ole riskitöntä. Vaikka sähkötupakka ei sisällä tupakkaa eikä sen haitallisia palamistuotteita, on sähkötupakointikin haitallista keuhkoille. 

Sähkösavukkeiden käyttö alentaa keuhkojen toimintaa ja voi aiheuttaa verenkierto- ja hengityselinten sairauksia, Terveyskirjasto kertoo. On epäilty, että suurin osa haitoista johtuu sähkötupakkaan laitettavien nesteiden haju- ja makuaineista.

Lisäksi on hyvä huomata, että sen enempää sähkötupakka kuin nikotiinikorvaustuotteetkaan eivät poista nikotiiniriippuvuutta. Aiemmissa tutkimuksissa sähkösavukkeiden käyttöä ei ole havaittu tehokkaaksi keinoksi tupakoinnin lopettamiseen ja nikotiinivieroitukseen.

Nikotiini supistaa verisuonia, nostaa sydämen sykettä, lisää haitallisen kolesterolin määrää sekä heikentää verensokeria laskevan insuliinin vaikutusta. Nikotiini heikentää syöpälääkkeiden tehoa ja se on myös liitetty itsenäisenä tekijänä syövän syntyyn.

Lue myös: Haluatko lopettaa tupakoinnin lopullisesti? Viisi juomaa, joihin ei kannata koskea

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

2:10Perussairauksien riskiä lisäävät tekijät

Lähteet: Eurek Alert Science News Releases, Addiction, Terveyskirjasto

Lisää aiheesta:

"Näemme vasta ensimmäiset merkit" – hammaslääkäri varoittaa yleistyvän tuotteen haitoistaTutkimus: Vapetus vaikuttaa kehoon välittömästi, eikä nikotiinin välttely autaAmerikkalaisjärjestöltä varoitus sähkötupakasta – "Käyttäjä ei todennäköisesti tunne tai ymmärrä"Huoli terveydestä on yhtä suurta tupakkatyypistä riippumattaTuplasti tehokkaampi kuin nikotiinipurkka – tutkimus paljasti toimivan keinon tupakoinnin lopettamiseen, haitat hyvä tiedostaaVoiko nikotiinipurukumiin jäädä koukkuun? – ”Ei ole tarkoitus loputtomiin käyttää”
TupakkaSähkötupakkaRiippuvuudetTutkimustuloksetTerveys ja hyvinvointiLifestyle
Sähkötupakointi voi aiheuttaa verenkierto- ja hengityselinten sairauksia.Shutterstock

Tuoreimmat aiheesta

Tupakka
  • 5.10.17:28
    Liettua

    Vilnan lentokentän liikenne keskeytettiin yöllä tuntien ajaksi – syy erikoisempi kuin luultiinkaan

  • 18.8.14:25
    Suun terveys

    Tämä tapa yhdessä tupakoinnin kanssa nostaa suusyövän riskiä yli 600 prosentilla

  • 17.8.08:13
    Nikotiinipussit

    Hallituksen ehdotukselle kritiikkiä – "Miksi hallitus haluaa tukea terveydelle haitallisten tuotteiden maahantuontia verovapaudella?"

  • 2.8.08:51
    Koulu

    Näin tupakkalaki tiukentui kouluissa – opettajien valta rajallinen

  • 31.7.09:31
    Nikotiinipussit

    Nikotiinipussien tilaamiselle ulkomailta tulee huomenna loppu