Helsingin yliopiston ja Itä-Suomen yliopiston tutkijat osoittavat tuoreessa tutkimuksessaan, että ravintolisänä markkinoitu aminohappo l-kysteiini vähentää krapulaoireita.
Hikoilu, vapina, pahoinvointi, päänsärky, vellova olo, hirveä jano, ahdistuneisuus. Krapulan eli alkoholivieroitusoireyhtymän oireet ovat monelle tuttuja kostean illan jälkeiseltä päivältä. Alkoholin käytön jälkeiset vieroitusoireet ilmenevät tavallisesti 4–12 tunnin kuluttua juomisen lopettamisesta ja ovat voimakkaimmillaan 1–2 vuorokautta lopettamisen jälkeen.
Krapula aiheuttaa maailmanlaajuisesti merkittäviä ongelmia heikentyneen toimintakyvyn muodossa esimerkiksi työpaikoilla ja liikenteessä. Nyt jopa päiviä kestävään tuskaan saattaa olla lääke: yksinkertainen aminohappo.
Suomalaistutkijoiden Alcohol and Alcoholism -julkaisussa ilmestyneet tulokset osoittavat, että aminohappo l-kysteiinillä voidaan vähentää krapulaoireita. L-kysteiini reagoi etanolin ensimmäisen aineenvaihduntatuotteen eli asetaldehydin kanssa.
Asetaldehydi on myrkyllinen tuote, joka paitsi aiheuttaa suuren osan krapulaoireista on myös karsinogeeni eli syöpää aiheuttava aine.
Näin tutkimus tehtiin
”Krapulalääkkeen” tehoa tutkittiin tuplasokkotutkimuksessa, johon osallistuneet 19 tervettä vapaaehtoista miestä nauttivat alkoholia kolmen erillisen kokoontumisen aikana. Ryyppäämisen lisäksi osallistujat nielivät tabletteja, jotka sisälsivät joko plasebon, 600 milligrammaa l-kysteiiniä tai 1200 milligrammaa l-kysteiiniä. Lisäksi tabletit sisälsivät vitamiineja.
Koehenkilöiltä mitattiin kostean kokoontumisen yhteydessä hengityksestä alkoholipitoisuus sekä alkoholin aineenvaihduntatuotteiden pitoisuudet. Lisäksi osallistujat kertoivat seuraavana aamuna kokemistaan tuntemuksista kyselykaavakkeissa, joiden perusteella tutkijat arvioivat krapulaoireiden voimakkuutta.
Tutkimuksessa havaittiin tilastollisesti merkittävä yhteys l-kysteiinin ja kaikkien krapulaoireiden vähenemisen välillä. L-kysteiini helpotti päänsärkyä, pahoinvointia, stressiä ja ahdistusta.
Lue myös: Viinanhuuruinen tutkimus lyttää krapulamyytin: ”Emme huomanneet siinä totuuden hiventäkään"
Kiinnostusta myös ulkomailla
Tutkijat tituleeraavat työtään maailmanlaajuisesti ensimmäiseksi, jossa yksinkertaisen aminohapon on havaittu vähentävän krapulaoireita.
Suomalaisten löydökset ovat kiinnittäneet huomiota myös maailmalla. Tutkimuksesta ovat uutisoineet muun muassa yhdysvaltalaiset Fox News sekä Bloomberg.
Tutkimusta on rahoittanut suomalainen Catapult Cat -yritys, joka myy l-kysteiiniä sisältävää ravintolisää. Yritys pyrki krapulaa ehkäisevällä pillerillään kansainvälisille markkinoille jo vuonna 2017.
Krapulalääkkeen lisäksi l-kysteiiniä markkinoidaan ihon, hiuksien ja kynsien vahvistajana.
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.
Uusimmat
-
17:15
Juontaja Suvi Hartlin esittelee uutta tatuointiaan – seuraajat ylistävät: "Ihana"
-
17:06
Vaikeaa raskauspahoinvointia ei aina oteta vakavasti – "Osa naisista potee huonommuuden tunnetta"
-
17:06
Naistenklinikan uudet tilat pelastus synnyttäjille – tällainen on Aallokko
-
17:03
Hanna Sumarin kasvistärppi: "Herkullinen terveyspommi"
-
17:01
Näin huoltajat reagoivat, kun saivat tietää poikansa olevan Viertolan kouluampuja
-
16:46
Tämä mies ei tullut syömään fish & chipsejä vaan ryöstämään – omistaja pisti nippuun
-
16:43
Trumpin kannattajat herkuttelivat kolariraadoilla – menulla karhua, murmelia ja opossumia
-
16:31
F-35-monitoimihävittäjiin hankitaan tutkantuhoajaohjuksia
-
16:23
Matkustajajuna suistunut raiteilta Norjassa – alustavien tietojen mukaan ei vakavasti loukkaantuneita
-
16:22
SM-liigan suursuosikki vaipui synkkyyteen – Karri Kiveltä suora linjaus: "Nyt on kadonnut aika paljon"
-
16:22
Rekan kuljettaja kuollut ulosajossa Savitaipaleella
-
16:14
USA:n vaaleissa tahti kiihtyy: Harrisin tilaisuudessa tänään mukana Obama ja Springsteen
-
16:10
Rikkooko Temptation Island Suomen uusi elementti ohjelman perusajatusta? Tätä mieltä on Sami Kuronen
-
16:09
Perussuomalaisiin loikannut Pekka Aittakumpu sai sankarin vastaanoton eduskuntaryhmältä
-
15:52
Snookersuuruus käveli pois – vastustaja ja tuomari jähmettyivät hämmästyksestä
-
15:48
Gazan väestönsuojeluviranomainen: Pelastustoimet pohjoisosissa käyneet mahdottomiksi
-
15:38
Pauli Hanhiniemi täyttää 60 vuotta: "Elämä on kohdellut minua tosi huonosti, mutta meikäläinen ei piittaa"
-
15:30
Valtioneuvosto esittää kahdeksan uutta arvonimeä – tällaisia ne ovat
-
15:27
Tästä Ville Peltonen puhui: HIFK-valmentaja myönsi joukkueensa maalin tuomarivirheeksi
-
15:22
HS: Sähkönjakeluyhtiö Carunan omistajat hakevat valtiolta miljardikorvauksia
-
Lataa lisää