Tamperelainen Sakari Tikander, 29, pakeni vuosien ajan pahaa oloaan päihteisiin, kunnes päätti, että asioiden on muututtava. Nyt huumeet juoksuun vaihtanut mies kehottaa muita itseään päihteillä lääkitseviä itsetutkiskeluun.
Viitisen vuotta sitten parikymppisen Sakari Tikanderin mielessä alkoi kyteä ajatus paremmasta elämästä. Viimeiset vuodet olivat kuluneet sumussa, kun hän oli paennut pahaa oloaan päihteiden maailmaan. Pahimmillaan huumeita kului päivittäin ja lopulta tilanne kulminoitui tuomioon huumausainerikoksesta.
Alkoi pitkä ja vaikea taistelu. Kun asiat olivat hyvin, Sakari pystyi olemaan selvin päin, mutta vastoinkäymisistä seurasi aina hakeutuminen päihteiden pariin.
Loppuvuonna 2019 Sakari sai voimallisen sysäyksen kohti terveellisempää elämää. Pitkä parisuhde päättyi tyttöystävän päätöksestä. Sakari tunsi itseinhoa, mutta tällä kertaa hän ei langennut päihteisiin vaan päätti ryhdistäytyä ja tehdä jotain toisin.
29.12.2019 mies hankki salikortin ja asetti itselleen kovan tavoitteen: käydä salilla joka päivä. Raju aloitus oli Sakarille tapa löytää uusi rutiini vanhojen tilalle. Vaikka kynnys aloittaa uusia asioita on hänelle iso, sen yli päästyä tekemisellä on tapana muuttua helpoksi.
– Tavoite tuntui vaikealta mutta realistiselta. Kun pystyin saavuttamaan sen, tuli voittajafiilis, Sakari muistelee.
