Artisokka-trilogia: Tomaattinen artisokka-kanapata

MTV Oy, All rights reserved
Julkaistu

Artisokka-trilogian kolmannessa osassa otetaan käyttöön purkkiartisokka ja laitetaan se luonteikkaaseen, mutta olennaiseen sivurooliin. Tomaattisen artisokka-kanapadan kanssa voit nauttia riisiä, perunaa tai rapeaa leipää. Joku voi innostua tekemään tästä vaikka pastakastikkeen (pilko silloin kana pienemmäksi). Voit käyttää valko- tai punaviiniä makusi (tai avatun pullon) mukaan. Broileri voi olla mitä tahansa osaa luuttomana. Todella simppeliä ja supermaukasta!

Tutustu myös aiempiin artisokkaohjeisiin: täytettynä ja paistettuna juutalaiseen tapaan.

Tomaattinen artisokka-kanapata

neljälle

2 broilerin rintafileetä tai 4 koiven lihat luuttomana

1 prk artisokansydämiä (mieluiten vedessä), suupalan kokoisiksi pilkottuna

1 tlk tomaattimurskaa

1 sipuli, hienonnettuna

4 valkosipulinkynttä, hienonnettuna

kourallinen oliiveja, kivet pois (voi olla vihreitä ja/tai mustia)

2 rkl kapriksia

1,5 dl puna- tai valkoviiniä

2 rkl balsamietikkaa

1 tl timjamia

oliiviöljyä

suolaa

mustapippuria

lehtipersiljaa, koristeeksi

Pilko broilerifileet neljään osaan. Mausta suolalla ja pippurilla. Ruskista fileiden pinta ja freesaa sipulia pannulla. Laske hiukan lämpöä, lisää valkosipuli ja timjami ja freesaa pieni hetki. Kaada pannulle viini ja kiehauta. Kaavi maut mukaan pannunpohjalta. Kaada mukaan tomaattimurska ja etikka. Peitä kannella ja anna hautua 30 min. Lisää puolivälissä artisokat, oliivit ja kaprikset. Mausta lopussa mieleiseksi. Koristele persiljalla ja tarjoile.

VINKKI! Lisään purkkitomaattimurskaan yleensä hiukan hunajaa tai sokeria makua pyöristämään.

Aiheeseen liittyvää:

artisokka broileri kana resepti
Lue myös:

    Uutisia

    Makuja-videot

    Parhaat ruokaohjelmat

    Suosituimmat reseptit

    1. Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
    2. Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
    3. Nakkikeitto – Kari Aihisen ylivoimainen resepti
    4. Parsarisotto – täydellinen risotto Hans Välimäen ohjeella
    5. Ihanan helppo tonnikalapasta! Katin keväisessä pastassa maistuu myös parsa
    6. Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka
    7. Brie-parsataskut
    8. Maisemakahvilan raparperipiirakka – Katariinan kuuluisa resepti
    9. Parhaat lihapullat – Kari Aihinen paljastaa helpon luotto-ohjeensa
    10. Uunijuurekset Kari Aihisen tapaan