Ihanan helppo tonnikalapasta! Katin keväisessä pastassa maistuu myös parsa
MTV
Julkaistu 18.03.2022 11:47
MTV LIFESTYLE
Kokonaisvalmistusaika: 50 min
Aktiivinen aika: 15 min
Annosmäärä: 4-6 annosta
Ainekset
1 ½ l vettä
1 tl suolaa
500 g kaurapastaa
n. 400 g parsaa
1 sipuli tai 100 g kevätsipulia
100 g miniluumutomaatteja
2 rkl rypsiöljyä
2 prk tonnikalapaloja öljyssä
200 g sulatejuustoa
8 dl maitoa
3 kananmunaa
100 g juustoraastetta
suolaa maun mukaan
Valmistusohje
Kiehauta vesi ja lisää joukkoon suola ja kaurapasta. Lisää loppuvaiheessa joukkoon paloitellut parsat ja anna kiehua muutama minuutti, valuta.
Kuori ja hienonna sipuli tai kevätsipuli. Puolita miniluumutomaatit.
Kuumenna rypsiöljy. Kuullota hetki sipulia ja tomaatteja.
Lisää joukkoon valutetut tonnikalapalat ja kääntele hetki.
Lisää joukkoon sulatejuusto ja kuumenna.
Sekoita pasta ja parsat joukkoon ja kääntele tasaiseksi. Mausta suolalla.
Mittaa maito kulhoon ja riko joukkoon kananmunat ja sekoita.
Laita ainekset leivinpaperilla vuorattuun uunivuokaan ja kaada päälle muna-maito. Ripottele pinnalle juustoraaste.
Tonnikapalapasta on ihana ruoka, joka valmistuu helposti arkisista raaka-aineista. Kaurapasta on mukavan makuinen ja tonnikala maistuu yleensä lapsillekin. Mausteita voit lisätä oman makusi mukaan.
Kypsennä 200 asteessa noin 40 minuuttia tai kunnes pinta on kauniin värinen. Tarjoa!