Ihanan helppo tonnikalapasta! Katin keväisessä pastassa maistuu myös parsa

tonnikala-parsapasta-2-220223_Z725066-large
MTV
Julkaistu

Tonnikapalapasta on ihana ruoka, joka valmistuu helposti arkisista raaka-aineista. Kaurapasta on mukavan makuinen ja tonnikala maistuu yleensä lapsillekin. Mausteita voit lisätä oman makusi mukaan.

  • Aktiivinen valmistusaika: 15min
  • Kokonaisvalmistusaika: 50min
  • Annosmäärä: 4-6 annosta

Ainekset

  • 1 ½ l vettä
  • 1 tl suolaa
  • 500 g kaurapastaa
  • n. 400 g parsaa
  • 1 sipuli tai 100 g kevätsipulia
  • 100 g miniluumutomaatteja
  • 2 rkl rypsiöljyä
  • 2 prk tonnikalapaloja öljyssä
  • 200 g sulatejuustoa
  • 8 dl maitoa
  • 3 kananmunaa
  • 100 g juustoraastetta
  • suolaa maun mukaan

Valmistusohje

  1. Kiehauta vesi ja lisää joukkoon suola ja kaurapasta. Lisää loppuvaiheessa joukkoon paloitellut parsat ja anna kiehua muutama minuutti, valuta.
  2. Kuori ja hienonna sipuli tai kevätsipuli. Puolita miniluumutomaatit.
  3. Kuumenna rypsiöljy. Kuullota hetki sipulia ja tomaatteja.
  4. Lisää joukkoon valutetut tonnikalapalat ja kääntele hetki.
  5. Lisää joukkoon sulatejuusto ja kuumenna.
  6. Sekoita pasta ja parsat joukkoon ja kääntele tasaiseksi. Mausta suolalla.
  7. Mittaa maito kulhoon ja riko joukkoon kananmunat ja sekoita.
  8. Laita ainekset leivinpaperilla vuorattuun uunivuokaan ja kaada päälle muna-maito. Ripottele pinnalle juustoraaste.
  9. Kypsennä 200 asteessa noin 40 minuuttia tai kunnes pinta on kauniin värinen. Tarjoa!

Aiheeseen liittyvää:

Tonnikalapasta Nopeat ja helpot Parsaviikot Kalaruoka Hellapoliisi Pääruoat Pastat ja nuudelit

MTV LIFESTYLE

Lisää samankaltaisia reseptejä

Makuja-videot

Parhaat ruokaohjelmat

  • card_kaappaus_keittiossa
    Kaappaus keittiössä

    Huippukokki Kari ‘Kape’ Aihinen rientää suomalaisten kotikokkien avuksi. Nirsoilu, napostelu ja liian yksipuoliset ruokavaliot jäävät historiaan, kun Kape palauttaa keittiöihin tekemisen ilon sekä tuo lautasille värejä ja terveellisiä, maukkaita ruokia. Tehdään keittiöstä taas kodin paras paikka!
    Kaikki reseptit Katso jaksot ilmaiseksi:

Suosituimmat reseptit

  1. Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
  2. Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
  3. Ihanan helppo tonnikalapasta! Katin keväisessä pastassa maistuu myös parsa
  4. Parsarisotto – täydellinen risotto Hans Välimäen ohjeella
  5. Brie-parsataskut
  6. Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka
  7. Nakkikeitto – Kari Aihisen ylivoimainen resepti
  8. Maisemakahvilan raparperipiirakka – Katariinan kuuluisa resepti
  9. Viiden minuutin pizza – Arin nerokas pizza valmistuu ilman hiivaa ja uunia
  10. Uunijuurekset Kari Aihisen tapaan