Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Ruoat, jotka valmistat helposti kaapin jämistä – nyt ei tarvitse talsia lumihangessa kauppaan!

Jos kaapistasi löytyy esimerkiksi tortillalettuja, ne ovat hyvä pohja arkiruoalle.
Jos kaapistasi löytyy esimerkiksi tortillalettuja, ne ovat hyvä pohja arkiruoalle.Hellapoliisi
Julkaistu 22.02.2022 16:56

Petra Tuominen

petra.tuominen@mtv.fi

Eikö huvita lähteä kauppaan? Ei hätää! Kaapeistasi saattaa jo löytyä aineksia monenlaisiin herkullisiin aterioihin.

MTV Uutisten Makuja-ruokasivuilla muistutettiin tiistaina kotivaran tärkeydestä. Jokaisessa kodissa olisi hyvä olla varuiksi ruokaa 72 tunnin kotivaran verran poikkeustilanteita varten. Kotivaraa voi tarvita, jos vaikka sairastuu, tai ruokaostokset eivät onnistu esimerkiksi sääolosuhteiden vuoksi. 

Tällä hetkellä ainakin eteläisessä Suomessa kamppaillaan kasvavan lumimäärän kanssa, ja kaupunkien aurauskalusto ei välttämättä ehdi jokaiselle pikkutielle pika-aikataululla.

Jos kaupassa käynti lumihangessa tarpoen ei inspiroi, on hyvä hetki kurkata keittiökaappeihin sekä pakastimeen. Nämä ruoat valmistuvat muutamista raaka-aineista, jotka luultavasti löytyvät jo keittiöstäsi. 

1. Säilykekalasta pastaa, salaattia, pizzaa, laatikkoa...

Löytyykö keittiökaapistasi esimerkiksi säilyketonnikalaa tai -särkeä? Säilykekalasta voi valmistaa yllättävän monipuolisesti erilaisia ruokia. Kokkaa helppo pastakastike säilykekalasta ja tomaattimurskasta tai hyödynnä purkkikalaa pizzassa, salaatissa tai vaikka munakkaassa.

Kokeile tätä ohjetta: Iisi kalalaatikko – helppo ja nopea kalaruoka 

2. Munakas jääkaapin jämistä

Hellapoliisi

Jos kotoasi löytyy kananmunia, et enää paljon muutaa tarvitse ravitsevaan ateriaan. Munakas valmistuu helposti ja nopeasti, ja sen täytteitä voi varioida jääkaapin sisällön mukaan. Hyödynnä munakkaaseen ylijääneitä leikkeleitä, savukalaa ja juustonkannikoita. Myös jääkaapin vihanneslokerosta löytyy varmasti oivia munakastäytteitä. 

Kokeile tätä ohjetta: Helppo munakasrulla

3. Pakasteperunoista ilo irti

Ehkä apuja ruoanlaittoon löytyy pakastimestasi? Esimerkiksi perunapakasteista voi valmistaa helposti erilaisia ruokalajeja, kuten vaikkapa klassista kinkkukiusausta. Kinkkusuikaleita voit tehdä esimerkiksi leikkeleistä.

Peruna-sipulisekoituksesta valmistuu myös tämä espanjalainen perunamunakas.

Myös nakit ja pakasteranskalaiset ovat välillä oikein hyvä vaihtoehto arjen ruoanlaittoa helpottamaan. 

Kokeile tätä ohjetta: Perinteinen kinkkukiusaus

4. Jää- ja kuivakaapin kastikkeet hyötykäyttöön

Kuivakaapissa kököttävä pestopurkki on avain arkiruokaonneen. Kukapa voisi vastustaa ihan perinteistä pestopastaa. Toki jos raaka-aineita kotoa löytyy, suosittelemme testaamaan peston valmista ihan itse.

Keittiön kokonaisvaltainen kastikeinventaario on myös silloin tällöin tarpeen. Valmiit maustekastikkeet ovat loistavaa hätävararuokaa sellaisiin tilanteisiin, kun ei jaksa pahemmin kokata, eikä raahautua kauppaan ostoksille. Itämainen maustekastike + jääkaapin vihanneslaatikon aarteet + nuudelit = maistuva nuudeliwokki!

Kokeile tätä ohjetta: Nuudelisalaatti – Kari Aihisen nerokas ruoka, joka toimii lämpimänä vokkina tai kylmänä salaattina

5. Takuuvarmat tortillat

Tortillat ovat siitä nerokas keksintö, että ne voi täyttää melkein millä tahansa syötäväksi sopivalla. Jos keittiökaapistasi löytyy valmiita tortillalättyjä, saat niistä helposti aterian täyttämällä ne esimerkiksi juustolla, kasviksilla ja vaikka edellispäivän bolognesekastikkeella. Vain luovuus ja jääkaapin sisältö on rajana!  Kääri tortillat rullalle ja paista pannulla öljyssä, niin saat entistä maistuvamman aterian.

Tortillalättyjä voi myös käyttää pizzapohjina.

Kokeile tätä ohjetta: Tortillapizzat

6. Lämpimät voileivät – retroherkkujen kunkku

Lämppärit ovat monelle tuttu herkku lapsuudesta ja kotoisaa lohturuoka parhaimmillaan. Oman versionsa lämppäreistä on loihtinut aiemmin ruoka-alan moniosaaja Kati "Hellapoliisi" Jaakonen. Katin mukaan lämpimät leivät ovat hävikkiruokaa parhaimmillaan.

– Niihin voit kätkeä jääkaapin ylimääräiset raaka-aineet ja jokainen voi koota oman suosikkinsa.

Lämppäreihin voit käyttää erilaisia, kaapista löytyviä leipiä sekä täytteitä.

Kokeile tätä ohjetta: Lämminleipäpelti eli lämppärit pellillä

Lisää aiheesta:

Vappu Pimiän superhelppo arkiruoka on hitti: Kanapullat alle puolessa tunnissa! Kanaruokien ehdoton klassikko valmistuu superhelposti: "Ei voi kauhean pahasti epäonnistua"Yhdellä mausteella saat erityisen hyvää kaalilaatikkoa – Pirjon ohje on valtava hittiSuppilovahverokeitto, jonka ohjeen kaikki haluavat – tässä täydellisen sopan salainen raaka-aineNäin teet täydelliset uunijuurekset – helppoa ja halpaa!Kermaista lohipastaa hehkutetaan: "Kastike valmistuu muutamassa minuutissa"
ArkiruokaRuokaRuoanlaittoMakuja

Tuoreimmat aiheesta

Arkiruoka
  • to09:31
    Ruoka

    Vappu Pimiän superhelppo arkiruoka on hitti: Kanapullat alle puolessa tunnissa!

  • 23.10.17:24
    Ruoka

    Kanaruokien ehdoton klassikko valmistuu superhelposti: "Ei voi kauhean pahasti epäonnistua"

  • 22.10.17:24
    Ruoka

    Yhdellä mausteella saat erityisen hyvää kaalilaatikkoa – Pirjon ohje on valtava hitti

  • 21.10.17:24
    Ruoka

    Suppilovahverokeitto, jonka ohjeen kaikki haluavat – tässä täydellisen sopan salainen raaka-aine

  • 13.10.13:14
    Ruoka

    Näin teet täydelliset uunijuurekset – helppoa ja halpaa!