Kauhistuttaako korkea kauppalasku? Tee nämä muutokset kesäisiä ruokaostoksia tehdessä

Ruokakauppa
Shutterstock

Ihmetteletkö usein kauppareissun jälkeen, miten kuitissa näkyvä summa on jälleen turhan suuri? Lue vinkkimme ruokalaskun kurissa pitämiseen!

Kesälomalla ruokakaupassa kärryyn tulee helposti lastattua kaikenlaisia maistuvia kesäherkkuja. Herkuttelu on ihanaa, mutta se voi käydä lomabudjetille yllättävän kalliiksi, jos valittuihin ruokiin ei kiinnitä juurikaan huomiota. 

Tartu vinkkeihimme kesäisille ruokaostoksille, ja tulet huomaamaan, että loppulaskusi on monta euroa edullisempi.

Valitse vihannekset ja juurekset tarkasti

Vihannekset ja juurekset ovat terveellistä ja maukasta syömistä kesällä. Valitse ostoskoriisi kotimaisia juureksia, sillä niiden sesonki on nyt kuumimmillaan. Kesällä varhaisvihannekset ja varhaisperunat ovat järkevä ostos.

Vältä ulkomailta tuotuja, kalliita vihanneksia. Esimerkiksi paprika voi olla yllättävän kallis vihannes, vaikka se onkin perinteinen grilliherkku kesällä. Paprikan sijasta kannattaa ostaa esimerkiksi kesäkurpitsaa, jota on saatavilla myös kotimaisena. Yhdessäkin kesäkurpitsassa on hintaansa nähden paljon syötävää.

Kiinnitä tarkasti huomiota vihannesten ja juuresten kilohintoihin. Hinnoissa voi olla valtavia eroja. Sesonkituotteet ovat yleensä edullinen ja ekologinen ratkaisu. 

Osta mökkireissun ruokaostokset tarjoushyllystä

Viikonlopun mökkireissun ruokaostokset voi tehdä hyvinkin edullisesti. Tee tarkka listaus mökkiviikonlopun aikana syötävistä aterioista, ja laske ruoille grammamäärät syöjien mukaan. Ylimääräisen ruoan ostaminen on yleensä ensimmäinen laskua nostava tekijä ruokaostoksilla.

Viikonloppu on niin lyhyt aika, että seuraavana päivänä häämöttävä eräpäivä ei välttämättä haittaa ollenkaan. Valitse mökille tuotteita, joiden eräpäivä on samana viikonloppuna. Yleensä tällaisista tuotteista saa alennusta. Kolmenkymmenen prosentin säästö voi tuntua pieneltä summalta yksittäisen tuotteen kohdalla, mutta pienentää loppulaskua huomattavasti, jos ostat melkein kaikki tuotteet tarjouksesta.

Älä kuitenkaan sorru kaikkiin tarjouksiin, mitä kaupasta löytyy. Varsinkin niin kutsutut kolme kahden hinnalla -tarjoukset ovat yleensä täysin turhia. Tarvitsetko todella kolme tuotetta kahden sijasta, vai päätyykö kolmas purkki vain roskiin? 

Valmisruoat voivat tuplata laskun

Kesäateriaa suunnitellessa ostoskoriin tarttuu herkästi ruoanlaittoa helpottavia valmisruokia. Grillikastikkeet, valmiiksi maustetut kermaviilit, mikrossa lämmitettävät pastakastikkeet ja pakasteruoat tuplaavat laskun.

Osta mieluummin grilliruoalle seuralaiseksi tavallista kermaviiliä, ja mausta se itse kaapistasi löytyvillä mausteilla. Pastakastike syntyy monta euroa halvemmalla, kun ostat suosiolla pari sipulia, tomaattimurskaa ja mausteita valmiin kastikkeen sijasta.

Mehut ja limut ovat hintavaa juomista

Mehut, limut, kivennäisvedet ja muut pullotetut juomat ovat loppujen lopuksi todella kalliita. Muutama pulloa tai tölkkiä mehua voi maksaa reilusti yli kymmenen euroa.

Jos haluat välttämättä juoda veden tai maidon sijasta makeaa virkistysjuomaa, osta pullollinen mehutiivistettä. Saat parilla eurolla monta litraa valmista juotavaa. Tiivistemehua voi piristää tuoreella limellä, inkiväärillä ja jääpaloilla.

Lopeta voileipien syöminen

Leipätarvikkeet kasvattavat laskua hurjasti. Leipäpaketti, juusto, leikkeleet ja levitteet maksavat yhteensä noin 15 euroa. Isossa perheessä summa on vielä suurempi, jos tarvikkeita pitää ostaa enemmän.

Valmista sen sijaan aamiaiseksi esimerkiksi papuja ja keitettyä kananmunaa tai kaurapuuroa. Annos on maukas ja edullinen, ja pitää näläntunteen pitkään poissa. Iso kaurahiutalepaketti on riittoisa ja edullinen, eikä mene vanhaksi moneen kuukauteen. 

Nita Makkonen, nita.makkonen(at)mtv.fi

Lue myös:

    Parhaat ruokaohjelmat