Haaveiletko painonpudotuksesta ja ilmaisista avokadoista? Tutkijoilla olisi nyt tarjolla melko herkullinen pesti juuri sinulle
Yhdysvaltalaistutkijat etsivät osallistujia puolen vuoden mittaiseen kokeeseen, jossa koehenkilöt popsivat avokadon päivässä, kertoo muun muassa CNN.
Videolla näytetään, kuinka pilkkoa avokado helposti!
Loma Lindan, Tuftsin ja Kalifornian yliopistojen sekä Pennsylvanian osavaltionyliopiston tutkijat palkkaavat tuhat koehenkilöä uuteen tutkimukseen.
Tieteilijöiden on tarkoitus selvittää, auttaako avokadojen syöminen todella laihduttamaan. Tutkimus on avokadontuottajien Hass Avocado Board -järjestön rahoittama.
Voiko rasvainen hedelmä todella laihduttaa?
Loma Lindan yliopisto huomauttaa tiedotteessaan, että koska avokado sisältää enemmän rasvaa kuin mikään muu hedelmä, tuntuu epäloogiselta ajatella niiden syömisen auttavat painon pudottamisessa.
Aiemmissa tutkimuksissa on tosin todettu, että päivttäinen avokadon nauttiminen voi auttaa ihmistä pysymään terveenä. Erityisen suotuisasti rasvaisen hedelmän uskotaan vaikuttavan haitallisiksi tiedettyihin LDL-kolesteroliarvoihin.
Kriteerit täyttäville osallistujille maksetaan rahana ja avokadoina
Nyt osallistujia vailla olevassa tutkimuksessa koehenkilöt laitetaan syömään joko yksi avokado päivässä tai kaksi avokadoa kuussa. Kuuden kuukauden jälkeen yliopistotutkijat tarkastelevat, miten avokadojen syöminen vaikutti vyötärölle kertyneeseen rasvaan.
Jotta herkulliselta kuulostavaan tutkimukseen pääsee osallistumaan, on ikää oltava yli 25 vuotta. Muita kriteereitä ovat vyötärönympärys, jonka tulee olla vähintään 89 senttimetriä naisilla ja 102 senttimetriä miehillä.
Suomalaisille avokadointoilijoille surullinen yllätys on se, että osallistujien tulle vierailla kahdesti magneettikuvauksessa joillain Yhdysvalloissa sijaitsevien yliopistokampusten terveysklinikoista. Lisäksi tutkimukseen kuuluu kuukausittainen tapaaminen ravitsemusterapeutin kanssa.
Tutkimuksen loputtua osallistujille luvataan lahjoittaa 300 dollaria (noin 255 euroa) ja 24 avokadoa.
Aiheeseen liittyvää:
Makuja-videot
Parhaat ruokaohjelmat
-
Kaappaus keittiössä
Huippukokki Kari ‘Kape’ Aihinen rientää suomalaisten kotikokkien avuksi. Nirsoilu, napostelu ja liian yksipuoliset ruokavaliot jäävät historiaan, kun Kape palauttaa keittiöihin tekemisen ilon sekä tuo lautasille värejä ja terveellisiä, maukkaita ruokia. Tehdään keittiöstä taas kodin paras paikka!
Suosituimmat reseptit
-
Airfryer-munkit – Liisan helppo ohje pikamunkkeihin
-
Coleslaw á la Kari Aihinen
-
Piknikin pelastava pastasalaatti
-
Yhdessä astiassa: Juureksia ja broileria
-
Nopeat bebe-leivokset
-
Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
-
Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
-
Parsarisotto – täydellinen risotto Hans Välimäen ohjeella
-
Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka
-
Nopeat kalkkunawrapit