Vanhempi, käytätkö jo tätä "taikasanaa"? Mullistaa sen, miten lapsesi kuulee puheesi
Professori uskoo, että mutta-sanan vaihtaminen toiseen sanaan voisi parantaa vanhemman ja lapsen suhdetta.
Video: Valitse sanasi oikein – se voi todella parantaa elämääsi!
Se, kun lapsi ei kuuntele, raastaa kenen tahansa vanhemman hermoja. Kalifornian yliopiston avustava professori Jessica L. Borelli jakaa Psychology Today -sivustolla vinkkinsä siihen, miten yhtä sanaa välttämällä lapsen kanssa keskustelemisesta tulee parempaa.
Vaihda sana "mutta" sanaan "ja"
Borelli vaihtaisi sanan "mutta" sanaan "ja". Esimerkiksi hän antaa kaksi lausetta:
"Näen, että se, mitä veljesi teki, todella loukkasi tunteitasi, ja olen iloinen, että jaoit sen kanssani".
"Näen, että se, mitä veljesi teki, todella loukkasi tunteitasi, mutta olen iloinen, että jaoit sen kanssani".
– Tässä sana "ja" syventää ja tekee sen tunteen, joka lapselle jää, erilaiseksi – ensimmäinen osa lausetta auttaa lasta kokemaan olevansa nähty ja ymmärretty, ja toinen osa alleviivaa, miten merkityksellistä ja tärkeää on, että lapsi jakoi tunteensa sinun, vanhemman, kanssa, Borelli kuvailee.
Älä sano "olen innoissani, mutta..."
Borellin mukaan ja-lause muuttaa sen, mitä lapsi kuulee vanhempansa suusta. Mutta-lause sen sijaan nollaa lapsen kokeman tuskan.
Borellin mukaan samalla tavalla toimii lausepari "olen innoissani siitä, mitä teet, ja myös huolissani siitä, että ehkä putoat" sekä "olen innoissani siitä, mitä teet, mutta myös huolissani siitä, että ehkä putoat".
Lue myös: Etkö pääse pahoista tavoistasi? Psykologin mukaan tämä kikka helpottaa elämäntapamuutoksia
Borellin mukaan ja-sana esittää kaksi erilaista tunnetta lapselle yhdenvertaisina: paikalla on sekä jännittävä ilo että pelko riskistä, ei pelkkää pelkoa putoamisesta.
Kaikki tunteet ovat sallittuja
– Tämä uskomaton, pieni sana, niin lyhyt ja silti niin voimakas, sallii lauseen sisältää kahta tunnetta samaan aikaan, Borelli kehuu ja-sanaa.
Mutta-sanalla on kyky nollata edellinen lause täysin: samaan tapaan toimisivat lauseen alut "tämähän on todella kivaa, ja" sekä "tämähän on todella kivaa, mutta".
Borellin mukaan ja-sana kertoo lapselle, että monimutkaisia tunteita on olemassa, niitä voi olla olemassa yhtä aikaa – ja se on sallittua.
Lähde: Psychologytoday.com
Mainos
Mainos
Mainos
Uusimmat
-
16:50
Lihavuusleikkaus saattaa altistaa sikiön epämuodostumille – tämä kumoaa riskin
-
16:49
Kielletyt sijaissynnytykset laillisiksi myös Suomessa? – Väestönliitto: "Toive omasta geneettisestä lapsesta on perustavaa laatua oleva elämän kysymys"
-
16:39
Näin Pekka "Mr. Bean" Pouta tsemppaa itseään ennen illan säälähetystä – katso kulissien takaa show, jolle ei voi olla tirskumatta!
-
16:23
Kurikassa ammuttu laukauksia – paikalla useita poliisipartioita: "Luoti kopsahti meidän liiketilojen ulkoseinään äsken"
-
16:20
Pikavippibisnestä yritetään suitsia: Lakia rikkova yritys voi pian saada vakavan seuraamusmaksun
-
16:08
Britannian brexit-puolueen johtaja Farage torjuu tuoreen erosopimuksen: "Kyseessä ei ole todellinen brexit"
-
15:59
Hittipeli katosi mustaan aukkoon ja aiheutti kaaoksen – parin päivän päästä selvisi syy
-
15:56
Suurpetojen kuvauspaikkojen riskit kasvavat, kun pedot tottuvat ihmisiin – Tukes: läheltä piti -tilanteita syntynyt valokuvaajien pyrkiessä paikalle omin päin
-
15:55
Isis sanoo "vapauttaneensa" Syyrian kurdien vangitsemia naisia – äärijärjestö pysyy vaitonaisena yksityiskohdista
-
15:47
Teemu Pukin osumalle upea kunnianosoitus – valittiin päivän taidonnäytteeksi
-
15:44
Poliisi sai ilmoituksen tappelusta, löysi asunnosta kuolleen miehen Helsingissä – kolmekymppinen mies otettu kiinni taposta epäiltynä
-
15:25
Turkin Erdogan hermostui Trumpin suorasukaisesta kirjeestä ja heitti sen roskiin – tapaa silti Ankaraan saapuneen varapresidentti Pencen
-
15:22
Kisaisännät yllättyivät olympiamaratonin siirtosuunnitelmista – muutoksen taustalla kuolonuhrejakin vaatineet hirmuhelteet
-
15:05
NHL-seuran mediakuutiolle lävähti huikea taideteos joukkueen suomalaispelaajasta – "Mahtavaa"
-
15:04
Satojen työntekijöiden verot ja eläkevakuutusmaksut maksamatta – rakennusalan poikkeuksellisen suuresta petosvyyhdistä syytteet 16 ihmiselle
-
15:04
Kommentti: Suomi aloitti EU-puheenjohtajuuskautensa yltiöpontevasti, mutta nyt kivireki on jämähtänyt mutaan – eikä hievahda helposti
-
14:56
Verkkokaupan Toy Story -henkiset asut tyrmistyttävät: ”Lapsuuteni on tuhoutunut”
-
14:55
Eero Ettala julkaisi härskin syntymäpäiväkuvan – seuraajat repesivät totaalisesti
-
14:55
Atrialle määrättiin sakot Boråsin tehtaalla sattuneesta kuolemantapauksesta
-
14:44
Mustien oikeuksien puolestapuhuja Elijah Cummings on kuollut – Trumpin virkarikostutkinnan keskeinen toimija joutui usein presidentin kiukkuisten viestien kohteeksi
-
Lataa lisää