Vanhempi, käytätkö jo tätä "taikasanaa"? Mullistaa sen, miten lapsesi kuulee puheesi

Professori uskoo, että mutta-sanan vaihtaminen toiseen sanaan voisi parantaa vanhemman ja lapsen suhdetta.
Video: Valitse sanasi oikein – se voi todella parantaa elämääsi!
Se, kun lapsi ei kuuntele, raastaa kenen tahansa vanhemman hermoja. Kalifornian yliopiston avustava professori Jessica L. Borelli jakaa Psychology Today -sivustolla vinkkinsä siihen, miten yhtä sanaa välttämällä lapsen kanssa keskustelemisesta tulee parempaa.
Vaihda sana "mutta" sanaan "ja"
Borelli vaihtaisi sanan "mutta" sanaan "ja". Esimerkiksi hän antaa kaksi lausetta:
"Näen, että se, mitä veljesi teki, todella loukkasi tunteitasi, ja olen iloinen, että jaoit sen kanssani".
"Näen, että se, mitä veljesi teki, todella loukkasi tunteitasi, mutta olen iloinen, että jaoit sen kanssani".
– Tässä sana "ja" syventää ja tekee sen tunteen, joka lapselle jää, erilaiseksi – ensimmäinen osa lausetta auttaa lasta kokemaan olevansa nähty ja ymmärretty, ja toinen osa alleviivaa, miten merkityksellistä ja tärkeää on, että lapsi jakoi tunteensa sinun, vanhemman, kanssa, Borelli kuvailee.
Älä sano "olen innoissani, mutta..."
Borellin mukaan ja-lause muuttaa sen, mitä lapsi kuulee vanhempansa suusta. Mutta-lause sen sijaan nollaa lapsen kokeman tuskan.
Borellin mukaan samalla tavalla toimii lausepari "olen innoissani siitä, mitä teet, ja myös huolissani siitä, että ehkä putoat" sekä "olen innoissani siitä, mitä teet, mutta myös huolissani siitä, että ehkä putoat".
Lue myös: Etkö pääse pahoista tavoistasi? Psykologin mukaan tämä kikka helpottaa elämäntapamuutoksia
Borellin mukaan ja-sana esittää kaksi erilaista tunnetta lapselle yhdenvertaisina: paikalla on sekä jännittävä ilo että pelko riskistä, ei pelkkää pelkoa putoamisesta.
Kaikki tunteet ovat sallittuja
– Tämä uskomaton, pieni sana, niin lyhyt ja silti niin voimakas, sallii lauseen sisältää kahta tunnetta samaan aikaan, Borelli kehuu ja-sanaa.
Mutta-sanalla on kyky nollata edellinen lause täysin: samaan tapaan toimisivat lauseen alut "tämähän on todella kivaa, ja" sekä "tämähän on todella kivaa, mutta".
Borellin mukaan ja-sana kertoo lapselle, että monimutkaisia tunteita on olemassa, niitä voi olla olemassa yhtä aikaa – ja se on sallittua.
Lähde: Psychologytoday.com
Uusimmat
-
14:43
Paidatonta machomiestä alettiin sodan sytyttyä uskoa kuolemansairaaksi – pian 70-vuotiaan Vladimir Putinin terveydestä ei tiedetä varmaksi lähes mitään
-
14:43
Susijengin konkari Petteri Koponen on erikoisessa tilanteessa – pelaa paikasta MM-kisaturistina
-
14:33
Euroalueella jälleen ennätyskorkea inflaatio, kesäkuun inflaatiovauhti 8,6 prosenttia
-
14:31
Mansikkakesä alkaa pian todenteolla, sanoo viljelijä: "Viikon päästä tulee jo hyvin runsaasti"
-
14:29
Euroopan ensimmäinen suun kautta otettava koronaviruslääke käyttöön HUSin alueella
-
14:28
F1-floppi on päätynyt potku-uhan alle – vastauksia saattaa tipahtaa aivan lähiaikoina
-
14:26
Mielenosoittajat yrittivät estää drag-artistin vetämän lasten satuhetken Oodissa – "Käsittämätöntä, että tehdään olkiukko, mitä vastaan hyökätään"
-
14:25
Mitä ikinä teetkin, älä yritä säästää polttoainelaskussa näin – "täysin turha vaaran aiheuttaja" työllistää meripelastajia
-
14:19
Video: Lahden moottoritiellä roihuaa roska-auto: Paikalla kilometrien jonot
-
14:16
Niko Saarinen kokeili uudenlaista tapaa kumppanin etsimiseen: "Voihan olla että mennään metsään ja lujaa"
-
14:15
Pienkone teki pakkolaskun valtatielle Raahessa – "Onni, että vältyttiin lisävahingoilta"
-
14:10
Viulisti Jaakko Kuusiston uurna on laskettu – leskeltä liikuttava päivitys
-
13:50
Bernie Ecclestone latasi Lewis Hamiltonille vastaan – antoi seuraavan pöyristyttävän haastattelun
-
13:47
Lakimies Ilpo Härmäläisen murhasta tuomittu mies valittaa hovioikeuteen
-
13:34
F1-kuskien leikkimielinen pomppupallokisa sai brutaalin käänteen – "Ehkä minun ei olisi pitänyt toimia noin"
-
13:27
Ostatko sinäkin? K-ryhmästä paljastetaan kesän hittiruoat: Suomalaisilla yksi ylivoimainen suosikki
-
13:24
Nyt roiskuu! Mikko Rantasen taiturimainen show villitsi Stanley Cup -paraatissa
-
13:08
Vaarallinen vanki irrotti nilkkapantansa ja poistui luvattomasti Keravan avovankilasta toissa yönä – sama mies yritti karkuun vain viikkoa aiemmin
-
12:50
Apulannalla oli aikoinaan tavoitteena saada bändille mahdollisimman huono nimi – myös näitä nimiä he miettivät
-
12:35
Venäläisten vuosikymmeniä kestänyt viisumivapaus Ukrainaan päättyy tänään – MTV seuraa sotaa
-
Lataa lisää