Uusi tutkimus vahvistaa aiempaa suomalaistutkimusta: Pitkät työpäivät voivat lisätä aivoinfarktin riskiä
Vaikka ahkera puurtaminen saattaakin näkyä tilipussissa ja tehdä pomoon vaikutuksen, raataminen ei tee hyvää aivoille, selviää vastikään julkaistusta ranskalaistutkimuksesta.
Ylityöt eivät yksittäistapauksina näy vielä terveydessä, mutta pitkässä juoksussa pitkiksi venyvät työpäivät voivat lisätä aivoinfarktin riskiä, kertoo amerikkalainen tutkimuslaitos American Heart Association.
Tutkimuksen mukaan yli 10-tuntiset työpäivät kuormittavat aivoja, jos niitä mahtuu vuositasolla vähintään 50 työpäivän verran.
Pitkässä juoksussa aivoinfarktin riski kasvaa jopa 45 prosenttiin
Tutkimusmateriaalin kerääminen aloitettiin vuonna 2012 ja siihen osallistui kaikkinensa hurjat 143 592 ranskalaista. Koehenkilöt olivat iältään 18–69-vuotiaita miehiä ja naisia.
Tutkijat keskittyivät niihin työssäkäyviin ihmisiin, jotka olivat olleet työsuhteessa vähintään kuusi kuukautta. Tutkimuksessa ei huomioitu osa-aikaisessa työssä käyviä henkilöitä.
Tutkimukseen osallistuneista vajaa kolmannes, 29 prosenttia, kertoi tekevänsä töissä pitkiä päiviä, ja joka kymmenes vastaajista myönsi tehneensä ylitöitä toistuvasti kymmenen vuoden ajan tai jopa kauemminkin.
Vuosia kestäneen tutkimuksen aikana todettiin, että 1 224 osallistujaa oli saanut aivoinfarktin. Henkilöillä, jotka tekivät paljon ylitöitä, todettiin olevan 29 prosenttia suurempi riski infarktille. Riski kasvoi jopa 45 prosenttiin, mikäli koehenkilö teki ylipitkiä työpäiviä vuosikymmenen ajan.
Vahvistaa aiemmin tehdyn suomalaistutkimuksen tuloksia
Tutkimuksessa mukana ollut tutkija Alexis Descatha pitää tutkimustuloksia odottamattomina, vaikkakin samankaltaista näyttöä on saatu aiemminkin.
Ylitöillä ja kuormittavalla työllä on havaittu olevan myös muita mahdollisia haittavaikutuksia:
– Aiemmat tutkimukset Etelä-Koreassa, Yhdysvalloissa ja Euroopassa ovat kiinnittäneet huomiota tähän asiaan. Nyt ensimmäistä kertaa meillä on dataa siitä, että riski todella kasvaa 10 vuoden kuluessa, Descatha vakuuttaa.
Samankaltaisiin päätelmiin päästiin The Lancet -tiedelehdessä vuonna 2015 julkaistussa suomalaistutkimuksessa. Tutkimuksessa todettiin, että vähintään 55 tunnin työviikkoa tekevillä oli 33 prosenttia suurempi riski aivoinfarktiin kuin 35–40 tuntista työviikkoa tekevillä.
Lue kaikki uusimmat lifestyle-aiheiset artikkelit!
Lähteet: American Heart Association, The Guargian, WebMD
Uusimmat
-
17:39
34-vuotias mies käytti 9-vuotiasta lasta törkeästi seksuaalisesti hyväkseen – sai alle kaksi vuotta ehdollista vankeutta
-
17:30
Iivo Niskanen raivona, Suomen huoltopomolla selitys – "Sitä on turha peitellä"
-
17:28
Raju päätös: Johannes Hösflot Kläbo hylättiin – kakkonen nousi maailmanmestariksi!
-
17:28
Kolmen viikon sulkutila alkaa – näin se rajoittaa elämää eri puolilla Suomea
-
17:26
Pahasti pettynyt Iivo Niskanen kommentoi raivotilannettaan – "Pitää keskustella vielä"
-
17:21
Iivo Niskanen kävi rajun MM-taistelun – sekaannus väritti suomalaistähden kisaa: ”Sanokaa nyt v*ttu”
-
17:09
Rakenteilla ollut puukerrostalo vaurioitui tuulenpuuskassa Tampereella – katso tuhot videolta!
-
17:03
93-vuotias psykologi antoi avioliittoneuvonsa: "Haluaisitko itse olla naimisissa itsesi kanssa?"
-
17:03
Maajussi-Stiina, 24, on miettinyt Maajussille morsian -ohjelmaan hakemista jo vuosikaudet: "Kyllä mulla ihan jo pikkutyttönäkin kävi mielessä"
-
16:57
NHL-seura heitettiin ulos hotellista – vain tunteja ennen ottelun alkua
-
16:56
Draamaa! Protesti jätetty – 50 kilometrin maailmanmestari vaihtuu?
-
16:51
Harvinainen lintubongaus Suomessa: Helsingin Lauttasaaressa marraskuussa vieraillut pieni siivekäs osoittautui himalajanhernekertuksi
-
16:30
Meteorologi kuvasi vaikuttavan mutta varoittavan videon jäätilanteesta: "Sulaminen voi edeta nopeasti – pitää tietää, mihin menee"
-
16:03
Rambo-koira sulattaa yleisön sydämet – kahdeksanvuotias erikoislahjakkuus osaa skeitata
-
15:58
Ovensuukyselyt: Burkakielto menossa niukasti läpi Sveitsissä
-
15:56
Ruotsin hiihtotähti kertoi erikoisesta sairaalareissustaan – dopingtestaaja seurasi kaikkialle: "Sain työntää kaikki piikit pois"
-
15:53
Olli Vapalahti: THL halusi kauhulaskelmillaan nostaa kansalaisten kriisitietoisuutta – "Tärkeintä on, että tehdään välttämättömiä toimia ajoissa"
-
15:47
Ravintolat sulkevat ovensa huonossa jamassa: "Moni konkurssin partaalla"
-
15:37
THL:n kauhuskenaario 11 000 päivätartunnasta on epätodennäköinen – "Se tarkoittaisi, että Suomen päättäjät hallitsisivat epidemiaa silmät kiinni"
-
15:31
Iivo Niskanen raivostui! Kiroili kärkipaikalta Suomen joukoille
-
Lataa lisää