Uusi tutkimus vahvistaa aiempaa suomalaistutkimusta: Pitkät työpäivät voivat lisätä aivoinfarktin riskiä
Vaikka ahkera puurtaminen saattaakin näkyä tilipussissa ja tehdä pomoon vaikutuksen, raataminen ei tee hyvää aivoille, selviää vastikään julkaistusta ranskalaistutkimuksesta.
Ylityöt eivät yksittäistapauksina näy vielä terveydessä, mutta pitkässä juoksussa pitkiksi venyvät työpäivät voivat lisätä aivoinfarktin riskiä, kertoo amerikkalainen tutkimuslaitos American Heart Association.
Tutkimuksen mukaan yli 10-tuntiset työpäivät kuormittavat aivoja, jos niitä mahtuu vuositasolla vähintään 50 työpäivän verran.
Pitkässä juoksussa aivoinfarktin riski kasvaa jopa 45 prosenttiin
Tutkimusmateriaalin kerääminen aloitettiin vuonna 2012 ja siihen osallistui kaikkinensa hurjat 143 592 ranskalaista. Koehenkilöt olivat iältään 18–69-vuotiaita miehiä ja naisia.
Tutkijat keskittyivät niihin työssäkäyviin ihmisiin, jotka olivat olleet työsuhteessa vähintään kuusi kuukautta. Tutkimuksessa ei huomioitu osa-aikaisessa työssä käyviä henkilöitä.
Tutkimukseen osallistuneista vajaa kolmannes, 29 prosenttia, kertoi tekevänsä töissä pitkiä päiviä, ja joka kymmenes vastaajista myönsi tehneensä ylitöitä toistuvasti kymmenen vuoden ajan tai jopa kauemminkin.
Vuosia kestäneen tutkimuksen aikana todettiin, että 1 224 osallistujaa oli saanut aivoinfarktin. Henkilöillä, jotka tekivät paljon ylitöitä, todettiin olevan 29 prosenttia suurempi riski infarktille. Riski kasvoi jopa 45 prosenttiin, mikäli koehenkilö teki ylipitkiä työpäiviä vuosikymmenen ajan.
Vahvistaa aiemmin tehdyn suomalaistutkimuksen tuloksia
Tutkimuksessa mukana ollut tutkija Alexis Descatha pitää tutkimustuloksia odottamattomina, vaikkakin samankaltaista näyttöä on saatu aiemminkin.
Ylitöillä ja kuormittavalla työllä on havaittu olevan myös muita mahdollisia haittavaikutuksia:
– Aiemmat tutkimukset Etelä-Koreassa, Yhdysvalloissa ja Euroopassa ovat kiinnittäneet huomiota tähän asiaan. Nyt ensimmäistä kertaa meillä on dataa siitä, että riski todella kasvaa 10 vuoden kuluessa, Descatha vakuuttaa.
Samankaltaisiin päätelmiin päästiin The Lancet -tiedelehdessä vuonna 2015 julkaistussa suomalaistutkimuksessa. Tutkimuksessa todettiin, että vähintään 55 tunnin työviikkoa tekevillä oli 33 prosenttia suurempi riski aivoinfarktiin kuin 35–40 tuntista työviikkoa tekevillä.
Lue kaikki uusimmat lifestyle-aiheiset artikkelit!
Lähteet: American Heart Association, The Guargian, WebMD
Uusimmat
-
23:19
Suomen edustustoista haettujen viisumien määrä on nousussa, valtaosa hakemuksista tulee Venäjältä
-
23:19
Reetta Hurske hätyytteli Suomen ennätystä – taipui finaalissa Nooralotta Nezirille
-
22:58
Maailmanennätyksiä murskannut ruotsalaistähti Armand Duplantis kohautti taas
-
22:48
Vankikarkuri ehti nauttia vapaudesta jo 20 vuotta, kunnes koronavirusepidemia pakotti hänet antautumaan poliisille Kiinassa
-
22:43
Kimi Räikkösellä yksi toive F1-tallinsa uudesta autosta
-
22:29
Kauden ensimmäinen huimaan paikkaan! Puolustaja latoi avausosumansa Mestarien liigan pudotuspeleissä
-
22:24
Nainen houkuteltiin autoon ja raiskattiin törkeästi Vantaalla – poliisi ratkaisi vuosikausia selvittämättömänä olleen rikoksen DNA:n avulla
-
22:05
Intialainen kiinteistönvälittäjä teki kodistaan Trumpin palvontaan omistetun temppelin – superfani on suorittanut rituaaleja presidentille jo vuosia: "Hän on ollut niin hyvä minulle"
-
22:05
Gettomasa julisti olevansa Suomen paras räppäri ja kohautti lausunnollaan – näin artisti vastaa: "Täytin tehtävän, minkä laitoin itselleni"
-
21:52
Peliriippuvuus herättää taas keskustelua – näin pelikehittäjät kiinnittävät huomiota lasten riippuvuuteen: "Sillä voi olla taloudellisia seurauksia peliyhtiöille"
-
21:40
Lohjan henkirikoksesta epäilty parikymppinen otettu kiinni – poliisi kertoo tapauksesta aamulla
-
21:35
Liukastuminen sysäsi Kerttu Niskasen syrjään maailmancupista – "Turvallisempaa keskeyttää"
-
21:32
Jumbojoukkue Sport vaipumassa jo epätoivoon – "Aina löytyy yksi virhe, millä häviämme pelin"
-
21:30
Nyt on komeaa jälkeä – F1-tähti esitti testeissä upea tribuutin koripallolegenda Kobe Bryantille
-
21:21
Petolinnut kaupunkilaistuvat vauhdilla – nyt keskellä Helsinkiä pesää viimeistelee merikotkapari
-
21:20
Toto Wolff nimesi Mercedeksen suurimman haastajan – taustalla F1-ennätyksen haku
-
21:16
Jättirangaistuksen saanut Manchester City vastahyökkäykseen – "Kyse enemmän politiikasta kuin oikeudesta"
-
21:00
Riku Suokas asetti itselleen tavoitteeksi 40 kilon painonpudotuksen – onnistui karistamaan kiloja vaihtamalla auton sähköpyörään
-
21:00
Kuva Ferrarin juonikkaasta kikasta – näin italialaistalli kiersi uuden F1-säännön
-
20:55
Mediat: Trump lupasi Assangelle armahduksen, jos tämä vannoo Venäjän osattomuutta tietovuotoon
-
Lataa lisää