Uusi tutkimus vahvistaa aiempaa suomalaistutkimusta: Pitkät työpäivät voivat lisätä aivoinfarktin riskiä
Vaikka ahkera puurtaminen saattaakin näkyä tilipussissa ja tehdä pomoon vaikutuksen, raataminen ei tee hyvää aivoille, selviää vastikään julkaistusta ranskalaistutkimuksesta.
Ylityöt eivät yksittäistapauksina näy vielä terveydessä, mutta pitkässä juoksussa pitkiksi venyvät työpäivät voivat lisätä aivoinfarktin riskiä, kertoo amerikkalainen tutkimuslaitos American Heart Association.
Tutkimuksen mukaan yli 10-tuntiset työpäivät kuormittavat aivoja, jos niitä mahtuu vuositasolla vähintään 50 työpäivän verran.
Pitkässä juoksussa aivoinfarktin riski kasvaa jopa 45 prosenttiin
Tutkimusmateriaalin kerääminen aloitettiin vuonna 2012 ja siihen osallistui kaikkinensa hurjat 143 592 ranskalaista. Koehenkilöt olivat iältään 18–69-vuotiaita miehiä ja naisia.
Tutkijat keskittyivät niihin työssäkäyviin ihmisiin, jotka olivat olleet työsuhteessa vähintään kuusi kuukautta. Tutkimuksessa ei huomioitu osa-aikaisessa työssä käyviä henkilöitä.
Tutkimukseen osallistuneista vajaa kolmannes, 29 prosenttia, kertoi tekevänsä töissä pitkiä päiviä, ja joka kymmenes vastaajista myönsi tehneensä ylitöitä toistuvasti kymmenen vuoden ajan tai jopa kauemminkin.
Vuosia kestäneen tutkimuksen aikana todettiin, että 1 224 osallistujaa oli saanut aivoinfarktin. Henkilöillä, jotka tekivät paljon ylitöitä, todettiin olevan 29 prosenttia suurempi riski infarktille. Riski kasvoi jopa 45 prosenttiin, mikäli koehenkilö teki ylipitkiä työpäiviä vuosikymmenen ajan.
Vahvistaa aiemmin tehdyn suomalaistutkimuksen tuloksia
Tutkimuksessa mukana ollut tutkija Alexis Descatha pitää tutkimustuloksia odottamattomina, vaikkakin samankaltaista näyttöä on saatu aiemminkin.
Ylitöillä ja kuormittavalla työllä on havaittu olevan myös muita mahdollisia haittavaikutuksia:
– Aiemmat tutkimukset Etelä-Koreassa, Yhdysvalloissa ja Euroopassa ovat kiinnittäneet huomiota tähän asiaan. Nyt ensimmäistä kertaa meillä on dataa siitä, että riski todella kasvaa 10 vuoden kuluessa, Descatha vakuuttaa.
Samankaltaisiin päätelmiin päästiin The Lancet -tiedelehdessä vuonna 2015 julkaistussa suomalaistutkimuksessa. Tutkimuksessa todettiin, että vähintään 55 tunnin työviikkoa tekevillä oli 33 prosenttia suurempi riski aivoinfarktiin kuin 35–40 tuntista työviikkoa tekevillä.
Lue kaikki uusimmat lifestyle-aiheiset artikkelit!
Lähteet: American Heart Association, The Guargian, WebMD
Uusimmat
-
18:32
Valioliiga-tähden uhkapeliskandaalissa käänne – uusia syytteitä
-
18:24
Ei kannata ohitella! Poliisi pamauttaa luvun: Näin moni on jo menettänyt korttinsa tänä pääsiäisenä
-
18:19
Venäjän sotilaskone on pudonnut mereen Krimin rannikolla
-
18:13
Kryptoyrittäjälle tuntuva vankeustuomio – huijasi jopa miljardeja
-
18:00
Yllättävä näky Lahdessa: HIFK:n teholuutija ilmestyikin paikalle
-
17:48
MM-kultaleijonalta suoraa puhetta pettymyksen keskellä – "Jos jään tänne..."
-
17:32
MTV seuraa: Pääsiäisen menoliikenne vilkkaimmillaan tänään – pääväylillä liikenne on sujuvaa
-
17:30
Parasta pääsiäislammasta! Vältä moka pakastetun lihan kanssa: "Muuten voi tulla kuivaa lihaa"
-
17:30
Glee-tähti Lea Michele odottaa toista lastaan – upeat raskauskuvat julki
-
17:11
Muslimien joukkotuhoamiskirjoituksesta syytteessä oleva Teemu Keskisarjan vieraana eduskunnassa
-
17:10
Venäjä: Meillä on todisteita, että terrori-iskun tekijöillä on yhteyksiä Ukrainaan
-
17:00
Pääsiäisen viettoon lähtijä, tankkaa täällä – bensan hinta torstaina kahden euron molemmin puolin
-
16:42
Olkiluodon kolmosreaktorin vuosihuolto venyy entisestään
-
16:42
Kova ratkaisu: Suomen kärkihyppääjä sivuun mäkimaajoukkueesta
-
16:37
Lakot jatkuvat, vaikka niillä ei ole vaikutusta – "Varmaan tuntuu kuin seinälle puhuisi"
-
16:34
Puola ja Ukraina pääsemässä sopuun maatalouskiistassa: "Olemme ottaneet askeleen eteenpäin"
-
16:30
Ruotsin hovi kommentoi prinsessa Catherinen terveydentilaa
-
16:12
Syyte: Poika tappoi 82-vuotiaan isänsä työntämällä harjanvarren nieluun – määrättiin mielentilatutkimukseen
-
16:07
Aamulehti: Media-alan tutkija selvittää Kuuselan juttujen todenperäisyyttä
-
16:02
Huolettaako bensan loppuminen kesken matkan? Autoliiton Vesalainen suosittelee nyt uudenlaista ajattelutapaa
-
Lataa lisää