Nainen, mieti kahdesti ennen kuin jäät ylitöihin – ikävä yhteys diabetesriskiin
Tuoreen tutkimuksen perusteella naisten kannattaa olla tekemättä ylitöitä, jos he haluavat pienentää diabetesriskiään. Aiheesta kirjoitti CNN.
Yllä olevalla videolla varoitetaan diabeteksen huomaamattomuudesta.
BMJ Open Diabetes Research and Care -julkaisussa hiljattain ilmestyneessä tutkimuksessa seurattiin yli seitsemää tuhatta kanadalaista runsaan 12 vuoden ajan.
Naisilla, jotka tekivät jatkuvasti töitä viikossa 45 tuntia tai enemmän, oli 63 prosenttia suurempi riski sairastua diabetekseen kuin naisilla, jotka tekivät töitä 35–40 tuntia viikossa.
Vaikutus pieneni vain hieman, kun huomioon otettiin tupakointi, liikunta, alkoholinkulutus sekä painoindeksi.
Sen sijaan pitkiä päiviä tekevillä miehillä diabeteksen riski ei näyttänyt kasvavan. Tutkijat epäilevät tämän liittyvän eroihin sukupuolten välisessä vapaa-ajan käytössä.
– Jos ajattelee kaikkea naisten vapaa-ajallaan tekemää palkatonta työtä, kuten kotitöitä, niin he yksinkertaisesti tekevät enemmän kuin miehet. Se voi olla stressaavaa, ja stressi puolestaan vaikuttaa negatiivisesti terveyteen, tutkimusta tekemässä ollut Mahee Gilbert-Ouimet Toronton yliopistosta on kommentoinut.
Pitkiä päiviä tekevät naiset tuppaavat myös olemaan huonommin palkatuissa ammateissa kuin miehet. Silloinkin, kun he tekevät samaa työtä kuin miehet, he usein saavat siitä vähemmän palkkaa.
Tutkimuksen ulkopuoliset asiantuntijat ovat arvelleet, että nyt havaittua riskiä voisi selittää myös se, että paljon töitä tekevillä naisilla on paitsi enemmän stressiä, myös vähemmän aikaa itsestä huolehtimiseen. Toisin sanoen heidän ruokavalionsa saattaa olla huono ja liikunta ja unikin vähäistä.
Tutkimusta kommentoineen professori Orfeu Buxtonin mielestä työnantajien olisi jo omien taloudellisten intressien vuoksi syytä miettiä, kannattaako ylitöitä teettää niin paljon – työntekijän sairastelun kulut kun päätyvät usein työnantajan maksettaviksi.
Lähde: CNN
Mainos
Mainos
Mainos
Uusimmat
-
00:08
Jalkapallon Mestarien liiga 2019-20 – alkulohkot ja niiden tilanteet
-
00:01
Jalkapallon Mestarien liiga 2019-20 – otteluohjelma, tv-lähetykset ja tulokset
-
23:55
Huuhkajat-puolustajan joukkueen painajaisalusta sävelet iltaan – Liverpool jyräsi ilmaisen maalin jälkeen
-
23:53
Barcelonaa koeteltiin kiistanalaisella tasoitusmaalilla – ratkaisuosumassa "tsägää", Lionel Messiltä historiallinen temppu
-
22:44
Lionel Messi teki mykistävää historiaa Mestarien liigassa
-
22:41
Stuertti jäi lentokentällä viranomaisten haaviin mukanaan tuhansia dollareita käteistä – pian myös muilta lentoemänniltä paljastui rahatukkuja
-
22:39
Tulvavedet veivät mukanaan äidin ja pojan – Espanjan tulvissa kuollut yksi ihminen ja useita on kateissa
-
22:33
10-vuotias nappasi valtavan vonkaleen kalareissullaan – pojan hervottomasta reaktiosta jättihitti: "Voit saavuttaa mitä tahansa, kunhan pistät kaiken peliin"
-
22:17
MM-kultaleijona repii eroa – Jesse Puljujärvi kivunnut pistepörssin kärkiviisikkoon
-
22:12
Kotkalla oli niin paljon lyijyä kropassaan, että se nuupahti – villieläinkeskus toivoo kotkan kohtalon herättelevän metsästäjiä ja kalastajia
-
22:10
Verokarhu sekoitti Jari-Matti Latvalan ajatukset – "Se ei ole vieläkään ohi"
-
21:59
Ellinooralta koskettava balladi suorassa lähetyksessä – katso raikuvat aplodit kerännyt esitys
-
21:49
Mestarien liigassa rävähti hirmuinen hevosenpotkumaali – "Yksi elämänsä upeimmista osumista"
-
21:47
Masennuslääkityksen lopettamisesta voi tulla vakavia oireita, mutta harva potilas saa kuulla niistä etukäteen lääkäriltä – "Potilaille pitäisi kertoa ongelmista"
-
21:47
Draamaa Amsterdamissa: Ajaxin maali hylättiin senttipelillä – viime minuuteilla kolisi karmivasti
-
21:40
Israelin presidentti nimitti Benny Gantzin hallitustunnustelijaksi
-
21:35
Hurjaa draamaa Veikkausliigan viimeisen europaikan metsästyksessä – jatkajat selvillä vasta pilkkujen jälkeen
-
21:35
Tämä riski talviteloille laitetussa kesämökissä voi tietää mittavia kuluja – asiantuntija kertoo, miten ikävät putkikorjaukset voi välttää ennakkoon
-
21:26
NHL-seuralta vihdoin päivitys Mikko Rantasen tilanteesta – pahimmalta vältyttiin!
-
21:25
Omat lapset saivat Mika Poutalan miettimään oman isänsä menetystä: "Näen, miten haavoittuvia he ovat"
-
Lataa lisää