Tutkijat ehdottavat yllättävää helpotusta ärtyvän suolen hoitoon – vähentää oireita merkittävästi: ”Tämä koe muutti elämäni"
Tuore brittitutkimus vahvistaa käsitystä, jonka mukaan ärtyneen suolen oireyhtymä on ainakin osittain psyykkinen ongelma, johon auttaa terapia.
Ärtyvään suolen oireyhtymä on yleinen vaiva, josta kärsii ainakin yksi kymmenestä suomalaisesta. Oireyhtymän synnyn syy on epävarma. Osasyyllisiksi on epäilty esimerkiksi kaupungistumista, runsasta lääkkeiden käyttöä, passiivista elämäntapaa, prosessoitua ruokaa, huonoja ruokailutapoja ja stressiä.
Moni yrittää hillitä ikäviä oireita, kuten turvotusta, vatsavaivoja ja piereskelyä, esimerkiksi FODMAP-ruokavaliolla. Tuoreen tutkimuksen mukaan elämänlaatua voi parantaa myös kognitiivinen käyttäytymisterapia.
Lupaavat löydökset ilmestyivät GUT-tiedejulkaisussa.
Terapia vähensi oireita merkittävästi
Southamptonin yliopiston tutkijat testasivat tutkimuksessaan, millainen vaikutus kognitiivisella käyttäytymisterapialla on ärtyvän suolen hoitoon. Jo aiemmin on ollut jonkin verran näyttöä siitä, että suolistovaivoja voidaan hoitaa psyykenlääkkeillä ja terapialla.
Tutkijat värväsivät 558 potilasta, jotka kärsivät ärtyvän suolen oireyhtymästä ruokavalioon, liikuntaan, mielenhallintaan ja lääkkeisiin pohjautuvista hoidoista huolimatta. Osalle osallistujista tarjottiin kahdeksaa ärtyvän suolen hoitoon suunniteltua, kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan pohjautuvaa hoitokertaa. Terapiasessiot suoritettiin joko puhelimitse tai netissä. Osa osallistujista jatkoi vatsaoireiden hoitoa vanhoilla konsteilla.
Vuotta myöhemmin terapiaryhmään osallistuneiden vatsaoireet olivat vähentyneet merkittävästi verrattuna niihin osallistujiin, jotka eivät olleet terapiaa saaneet.
– Ei tätä voi muuten muotoilla: tämä koe muutti elämäni, sanoo kokeeseen osallistunut Laura DayIFLScience-sivuston mukaan.
– Kaiken oli tapana pyöriä ärtyneen suolen oireyhtymän ympärillä, koska pelkäsin oireiden ilmaantumista. Nyt olen 31-vuotias, enkä enää juurikaan ajattele asiaa, sillä olen 98 prosenttia ajasta oireeton.
Seuraavaksi tutkijoiden on tarkoitus lisätä ärtyvän suolen oireyhtymää hoitavan terapian saatavuutta.
Lähteet: EurekAlert! Science News, GUT, IFLScience
Uusimmat
-
08:03
Pelaako tähtipelaaja SM-liigan finaaleissa loukkaantuneena? Petteri Sihvosella omat epäilyksensä: "Pudonnut kuvasta"
-
07:50
Eduskunta äänestää ministeri Juuson luottamuksesta ja yöpäivystysten sulkemista koskevasta välikysymyksestä
-
07:46
Guatemalassa ratsia Pelastakaa Lapset -järjestön toimistoon – oikeusministeriön mukaan tapaus liittyy epäiltyihin lasten hyväksikäyttötapauksiin
-
07:45
Älä tee tätä säilytysvirhettä talvivaatteiden kanssa
-
07:39
Outo näky kaukalon yllä hämmensi MM-kisoissa Espoossa – "Katsoin varmaan 100 kertaa"
-
07:33
Syöpädiagnoosin saanut Olga Temonen päivitti vointiaan
-
07:07
Armoton kohtalo MM-kisojen alla – kiekkolupaus vuosiksi ulos maajoukkueesta
-
06:59
Tappara saa ensi kaudelle NHL-superlupauksen – joukkue ”hyvin pitkälle lukittu”
-
06:51
Vihreät ihmettelevät, miksi Keskusta ja Liike Nyt eivät kysyneet puoluetta mukaan välikysymykseen talouspolitiikasta
-
06:37
Tekoäly siivitti Microsoftin hyvään tulokseen – myös Googlen emoyhtiön tulos ylitti odotukset
-
06:29
Suomessa on yksi väestöryhmä, jossa alkoholi on ykköstappaja – taustalla kaksi tekijää
-
06:24
Sebastian Aho tälläsi voittomaalin – Carolina ja Florida jyräävät jatkopaikkaa kohti NHL:ssä
-
06:22
"Hätäinen vastahyökkäys" kostautui – Ukraina menetti arvokkaita Abrams-tankkeja, kuvat todistavat
-
06:03
Politico: Yhdysvallat julkistamassa pian Ukrainalle annettavan kuuden miljardin dollarin aseapupaketin
-
06:02
Kalle Rovanperällä uusi työkalu – "Täyttä tekemistä"
-
05:57
Turku on suomalaisen salatieteen keskus – kaupungin ilmiöitä tutkineet kirjailijat yllättyivät
-
05:40
Korkein oikeus tyrmäsi Trumpin haaveet: Entisellä presidentillä ei ole täydellistä syytesuojaa
-
05:39
LVI-teknikko rakensi taloa Taivalkoskella – sitten tarvikkeita alkoi löytyä oudoista paikoista
-
05:00
Vivi Wahlström poistuu Salkkareista ruutulapsensa Hugon kanssa: "Kaikki hyvä loppuu aikanaan"
-
03:00
THL: Multaa ja kompostituotteita kannattaa käsitellä varoen – vakavan sairauden vaara
-
Lataa lisää