Tutkijat ehdottavat yllättävää helpotusta ärtyvän suolen hoitoon – vähentää oireita merkittävästi: ”Tämä koe muutti elämäni"
Tuore brittitutkimus vahvistaa käsitystä, jonka mukaan ärtyneen suolen oireyhtymä on ainakin osittain psyykkinen ongelma, johon auttaa terapia.
Ärtyvään suolen oireyhtymä on yleinen vaiva, josta kärsii ainakin yksi kymmenestä suomalaisesta. Oireyhtymän synnyn syy on epävarma. Osasyyllisiksi on epäilty esimerkiksi kaupungistumista, runsasta lääkkeiden käyttöä, passiivista elämäntapaa, prosessoitua ruokaa, huonoja ruokailutapoja ja stressiä.
Moni yrittää hillitä ikäviä oireita, kuten turvotusta, vatsavaivoja ja piereskelyä, esimerkiksi FODMAP-ruokavaliolla. Tuoreen tutkimuksen mukaan elämänlaatua voi parantaa myös kognitiivinen käyttäytymisterapia.
Lupaavat löydökset ilmestyivät GUT-tiedejulkaisussa.
Terapia vähensi oireita merkittävästi
Southamptonin yliopiston tutkijat testasivat tutkimuksessaan, millainen vaikutus kognitiivisella käyttäytymisterapialla on ärtyvän suolen hoitoon. Jo aiemmin on ollut jonkin verran näyttöä siitä, että suolistovaivoja voidaan hoitaa psyykenlääkkeillä ja terapialla.
Tutkijat värväsivät 558 potilasta, jotka kärsivät ärtyvän suolen oireyhtymästä ruokavalioon, liikuntaan, mielenhallintaan ja lääkkeisiin pohjautuvista hoidoista huolimatta. Osalle osallistujista tarjottiin kahdeksaa ärtyvän suolen hoitoon suunniteltua, kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan pohjautuvaa hoitokertaa. Terapiasessiot suoritettiin joko puhelimitse tai netissä. Osa osallistujista jatkoi vatsaoireiden hoitoa vanhoilla konsteilla.
Vuotta myöhemmin terapiaryhmään osallistuneiden vatsaoireet olivat vähentyneet merkittävästi verrattuna niihin osallistujiin, jotka eivät olleet terapiaa saaneet.
– Ei tätä voi muuten muotoilla: tämä koe muutti elämäni, sanoo kokeeseen osallistunut Laura DayIFLScience-sivuston mukaan.
– Kaiken oli tapana pyöriä ärtyneen suolen oireyhtymän ympärillä, koska pelkäsin oireiden ilmaantumista. Nyt olen 31-vuotias, enkä enää juurikaan ajattele asiaa, sillä olen 98 prosenttia ajasta oireeton.
Seuraavaksi tutkijoiden on tarkoitus lisätä ärtyvän suolen oireyhtymää hoitavan terapian saatavuutta.
Lähteet: EurekAlert! Science News, GUT, IFLScience
Uusimmat
-
09:56
Ministeri Paatero Postin kärhämästä: En johtanut eduskuntaa harhaan tai antanut vääriä tietoja
-
09:37
"Kolme kärpästä samalla iskulla" – Poliisi nappasi yhdellä pysäytyksellä kolme lainrikkojaa Lopella
-
09:35
Olisiko tämä Cityn maali pitänyt hylätä? Real Madridin tähdeltä raju syytös: "Kaikki tietävät sen"
-
09:34
Balille surffaamaan vailla huolen häivää? Nuoriso pilalla -pamfletin kirjoittaja kertoo, mistä nykynuoret haaveilevat
-
09:32
Kauniit ja rohkeat -sarjan luoja on kuollut: "Tulemme kaipaamaan häntä valtavasti"
-
09:30
7-vuotiaalle tehtiin nielurisaleikkaus kuorsaamisen takia – traagiset seuraukset: "Sitä ei käsitä, miksi tällaista tapahtuu"
-
09:21
Kansanedustaja Mikko Kärnältä poikkeuksellinen avautuminen: "Olen pettänyt aiemmissa parisuhteissani" – kiistää lähettäneensä kikkelikuvia pyytämättä
-
09:20
Praha nimeää aukion murhatun Putin-kriitikon mukaan – poliitikot kiistävät trollaavansa Venäjää
-
09:20
David Beckham yrittää haalia Messiä ja Ronaldoa uuteen joukkueeseensa: "Lapseni voivat sanoa 20 vuoden kuluttua, että isä rakensi tämän"
-
09:19
Valtteri Bottakselta tyrmäysisku muille? F1-tallit lukitsivat alkavan testiviikon vuoroja
-
09:16
Myhäilevä Valtteri Bottas kuin varoitus muille F1-talleille – "Emme edes kauheasti yrittäneet"
-
09:10
Ralliriidalle sekava ja murheellinen loppu – suosittu kilpailu kuopataan lopullisesti? "Unelma on mennyt murskaksi"
-
09:00
Kuluttajien luottamus pysyi helmikuussa liki ennallaan – arvio omasta taloudesta kuitenkin heikkeni
-
08:51
Myös Virossa ja Tanskassa todettu ensimmäiset koronavirustartunnat
-
08:32
Työntekijöiden ulosmarssi päättyi Helsinki-Vantaalla – osa Finnairin lennoista silti myöhässä
-
08:27
Koronan leviäminen huolettaa pörsseissä: "Jos näkisimme jotain Italian kaltaista, että Suomessa olisi karanteeneja, niin näkisimme myös suoria talousvaikutuksia"
-
08:23
Hittisarja Moderni perhe sai päätöksensä – tähti juhlisti lopetusta radikaalilla tyylinmuutoksella
-
08:22
AL: 50 ihmistä lähetettiin töistä kotiin koronavirusepäilyn vuoksi Espoossa – kokonainen kerros tyhjennettiin
-
08:17
Kammottavassa ulosajossa selkänsä murtanut Sophia Flörsch, 19, tekee historiaa formulasarjassa
-
08:15
Tee näin joka toinen kerta, kun syöt leipää – terveytesi kiittää!
-
Lataa lisää